氎晶山‥本栌❓リハビリ登山🙄マ゚ゞマのパンを添えお☝

氎晶山
2021.05.08(土) 日垰り
よヌじ
よヌじ
プレミアムナヌザヌ
掻動デヌタ 日蚘

掻動デヌタ

タむム

01:09

距離

1.9km

のがり

105m

くだり

109m

チェックポむント

DAY 1
合蚈時間
1 時間 9 分
䌑憩時間
18 分
距離
1.9 km
のがり / くだり
105 / 109 m
11
6
登山口
22
氎晶山

掻動詳现

すべお芋る

来週で‥🊵やっおから そろそろ‥5週間 もう行けるんちゃう🙄❓ ずは蚀うものの、は犁物 ゆっくり‥ ゆったり‥ 氎晶山⛰‥ 登っお芋たしたが‥ 倧分良くなっお来たしたよ😙✚ 巊足で、ペヌむドンっお 螏ん匵るのは無理だけど‥ 探り探り‥埐々に ならなんずか登っお行ける 感じですね✚ 来週から☝ ストレッチ匷化ですかね😅

氎晶山 マ゚ゞマ補パン🥪 ‥です✚ 先日のESPRITのパン🍞 ずくらべちゃうのは どうなん❓ やっちゃっお良いのか😂
マ゚ゞマ補パン🥪 ‥です✚ 先日のESPRITのパン🍞 ずくらべちゃうのは どうなん❓ やっちゃっお良いのか😂
氎晶山 旚そ‥🀀
旚そ‥🀀
氎晶山 🀀ですね✚
🀀ですね✚
氎晶山 今日の‥ランチは☝ これだぁ✚ 巊は‥海老のフラむ‥ 右䞋‥䞭にあんこの‥ 右䞊‥ベリヌのや぀‥ ‥っお説明が雑ぢゃね笑
今日の‥ランチは☝ これだぁ✚ 巊は‥海老のフラむ‥ 右䞋‥䞭にあんこの‥ 右䞊‥ベリヌのや぀‥ ‥っお説明が雑ぢゃね笑
氎晶山 さお☝ 初‥氎晶山⛰ いっおみょ❗
さお☝ 初‥氎晶山⛰ いっおみょ❗
氎晶山 いい道‥
いい道‥
氎晶山 トむレ🚻もあっお
トむレ🚻もあっお
氎晶山 駐車堎いっぱいある
駐車堎いっぱいある
氎晶山 ここから登りたす🙄✚
ここから登りたす🙄✚
氎晶山 こっち😗✚ 巊ぞ
こっち😗✚ 巊ぞ
氎晶山 いっけ!
いっけ!
氎晶山 ぜいぜい💧 きゆけ🍵
ぜいぜい💧 きゆけ🍵
氎晶山 おおぉ🙄✚ ぀いた❕
おおぉ🙄✚ ぀いた❕
氎晶山 どヌヌヌヌんず 曇っずる笑
どヌヌヌヌんず 曇っずる笑
氎晶山 さっ‥ランチランチ!
さっ‥ランチランチ!
氎晶山 たたに飲むず‥ 矎味しい✚ 䞉ツ矢サむダヌ😗✚
たたに飲むず‥ 矎味しい✚ 䞉ツ矢サむダヌ😗✚
氎晶山 海老のフラむパン 🀀旚
海老のフラむパン 🀀旚
氎晶山 なんだろ‥ メロンパンの生地を ミルフィヌナ的に☝ 䜕局にもなった 感じをカリっず焌いお クリヌムずゎマ 食感‥カリカリな感じですね✚
なんだろ‥ メロンパンの生地を ミルフィヌナ的に☝ 䜕局にもなった 感じをカリっず焌いお クリヌムずゎマ 食感‥カリカリな感じですね✚
氎晶山 パク✚🀀うた 䞭のあんこも 🀀うたうた
パク✚🀀うた 䞭のあんこも 🀀うたうた
氎晶山 それでこれ❗ 皮のベリヌの デニッシュ🥚っお 曞いおあった🀀 パむ的な生地に‥ あのベリヌもこのベリヌものせたの😗✚ カリカリ食感ですね✚ 🀀もちろん‥旚旚
それでこれ❗ 皮のベリヌの デニッシュ🥚っお 曞いおあった🀀 パむ的な生地に‥ あのベリヌもこのベリヌものせたの😗✚ カリカリ食感ですね✚ 🀀もちろん‥旚旚
氎晶山 䞭は‥🀀 カスタヌドクリヌム✚ これは☝ オススメですね✚ 奜みの問題ですが🙄✚ 🏳ばさ マ゚ゞマ‥🏳 の方が‥奜き🊆
䞭は‥🀀 カスタヌドクリヌム✚ これは☝ オススメですね✚ 奜みの問題ですが🙄✚ 🏳ばさ マ゚ゞマ‥🏳 の方が‥奜き🊆
氎晶山 さぁ‥垰りたすか😗✚
さぁ‥垰りたすか😗✚
氎晶山 だんだん‥びっこ👣でだした❓
だんだん‥びっこ👣でだした❓
氎晶山 でも歩きやすいから リハビリにはいい感じ✚
でも歩きやすいから リハビリにはいい感じ✚
氎晶山 ここも道が綺麗✚
ここも道が綺麗✚
氎晶山 朚道もある‥
朚道もある‥
氎晶山 い぀かたたきたすよ😅
い぀かたたきたすよ😅
氎晶山 川も綺麗✚
川も綺麗✚
氎晶山 たた登り💧
たた登り💧
氎晶山 着いた😅✚
着いた😅✚
氎晶山 お疲れ様
お疲れ様

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