中ノ岳（新潟・2085m）| 登山ルート・天気

中ノ岳の基本情報

越後駒ヶ岳、八海山とともに越後三山を構成する、峻険な山容で知られる山

中ノ岳（なかのだけ）は、新潟県南魚沼市と魚沼市にまたがる標高2,085 mの山。越後駒ヶ岳、八海山とともに越後三山を構成し、その最高峰でもある。南は兎岳、大水上山を経て利根川水源の山々に接続している。山頂の西には前衛峰の御月山がある。標高はそれほど高くないが、豪雪地帯に位置するため、盛夏でも雪渓を残す山である。日本二百名山の一つ。中ノ岳の山容は、頂上こそ緩やかな円頂を示すものの、西北に水無川、南西には黒又川、東に北又川の険谷を落とし、絶壁や雪渓に守られて容易に登山者を寄せ付けない。魚沼の平野からは近いが、登山道はどれも相当の労力を要する。特に八海山との間は、標高差にして800mも落ち込んでおり、最低鞍部のオカメノゾキを経由する縦走路は難路として知られている。山頂わずか北方には避難小屋（中ノ岳避難小屋）が建てられており、登山者の利用に供されている。

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中ノ岳のモデルコース

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もらった絵文字12
写真87枚
13:08
11.6 km
1787 m
中ノ岳
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)
2026.06.29 (月)日帰り
mickey hoshino
　49年前の越後三山縦走で通過して以来の懐かしい中ノ岳。2019版山と高原地図では十字峡からの登りコースタイムが8時間以上だった為今まで日帰りピストンを見送っていましたがYAMAPでは6時間弱。じゃあ登ろうかと、梅雨の晴れ間を狙って登りました。しかし山頂直下からは雨と雷に見舞われて最悪でした。中でも下山中の五合目付近で遭遇した雷は近くの雨量計測所のアンテナに落ちたかと思う程凄まじい音がしたので、登山道にうずくまる退避姿勢を思わずとりました。当然山頂からの視界は望むべくも無く、先月登った越後駒ヶ岳や八海山、荒沢岳、丹後山へ続く稜線、巻機山などの景色は望めませんでした。また急傾斜の上に雨で滑り易い登山道の為、一回派手に滑って転倒してしまいました(怪我は有りません)。　なおすれ違ったのは何れもソロの女性1人+男性2人の計3人でした。　また秋でも無いのにトンボが多数飛んでいて、そのせいか虫はあまりいませんでした。しかし雨が降るとトンボはいなくなり、逆に虫が出てきて少し刺されました。
もらった絵文字434
写真51枚
11:44
29.8 km
3099 m
荒沢岳・兎岳 • 中ノ岳・越後駒ヶ岳
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)
2026.06.28 (日)日帰り
きなわんた
荒沢岳登山口の発着でぐるっと回って来ました！たまたま荒沢岳と駒ヶ岳の山開きで、お守りとポケットティッシュをいただきました。ありがとうございます😊 午前中は晴れ、午後はガス荒沢岳から兎岳に向かう縦走路はしばらく笹薮がきつく難儀、中の岳から駒ヶ岳までの尾根道？トレールもタフで歩きづらく体力消耗久しぶりのロングでめちゃ疲れましたが、やっぱりロングは気持ちいいです！安全無事に楽しく登山することができ、ありがとうございました😊
もらった絵文字35
写真10枚
10:43
31.0 km
3384 m
越後三山
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)
2026.06.28 (日)日帰り
にった
やっと行けてすっきりした。
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写真111枚
13:06
23.9 km
2357 m
枝折峠から越後駒ヶ岳・中ノ岳ピストン
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)
2026.06.28 (日)日帰り
タクチー
ダブル台風の週末🌀予定も未定に日々変わる天気予報と睨めっこし新潟ならワンチャンあるかもいろいろ考えていると 26日に銀山平枝折峠の冬季閉鎖が開通さらに28日は越後駒ヶ岳の開山日これは行くしかないですね部活終わりの息子に明日越駒いかない？行くなら中ノ岳もね… ってことで急遽行ってまいりました期待以上の雲海と滝雲からはじまり前駒からの越後駒ヶ岳と中ノ岳の大展望山頂からは360度の大絶景険しくも花達に彩られた縦走路天候にも恵まれて今回も最高の山行になりましためちゃくちゃ疲れましたけどね