奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）(茨城)
2026.06.01 (月)日帰り
6月に入り、どこかに登りに行こうかと画策しましたが、事情から日をまたいだ遠出ができないので、ぎりぎりの距離にある奥久慈男体山に登ることにしました。 天気は良く、下界はかなりの暑さになりましたが、奥久慈男体山は割と涼しくて快適でした。 メマトイなどの虫もそれ程ではありませんでした。 あいかわらずスリッピーな場所が多く、スッテン注意です。 持倉集落からのピストンにしましたが、短めの時間と行程なので負担が少なく、今の状態の私にはピッタリの場所。 緑がどんどん濃くなり、季節の変わり目を感じます。
奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）(茨城)
2026.06.01 (月)日帰り
日本列島満遍なく真夏日？ 朝は爽やかな空気でした… 駐車場に車は一台もなく、貸切かなと準備していたら、一台入ってきました。 歩きだせば、あっという間に暑くなりましたが、昨日程にはのどが渇くことはなく、意識的に飲むようにしましたが、250ml位。鎖場こんなにあった？と思いながら、自分の身体の衰えを自覚しました。祠に寒暖計があり31度😣 山頂で飲んだ冷たいドリンクゼリーは美味しかった❗これからの季節は必需品かな 下りに右足小指が痛くなり出し、靴が合わなくなってきたのかなと不安。やっと合う靴を見つけたと思っていたのに。
奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）(茨城)
2026.05.31 (日)日帰り
先週購入した登山靴の試し履きで奥久慈男体山へ。健脚コースの周回だと少し距離が短すぎるので、袋田駅から西金駅の縦走コースをチョイス。この時期で30℃越え、もう既に低山のロングは大変かも。夏にはもう一段階暑熱順化が必要。 2人とも登山靴は概ね良好。8割方トレランシューズで登るので、登山靴の出番は少ないけれど、しっかり脚に馴染ませないと。 【メモ】 ・落とし物に注意⚠️ 手拭いを落として、300mくらい取りに戻る ・男体山登山口から西金駅までロード4.4km 夏は暑くて無理 ・西金駅ー袋田駅 始発7:32 ¥220 ・お風呂は金砂の湯¥1000 ・金砂庵で常陸そばをいただく 少し量は少ないけれど、蕎麦は美味しくて満足
奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）(茨城)
2026.05.31 (日)日帰り
暑くなってきましたが、まとわりつく虫は、まだセーフでした。駐車場も満杯。麓のお蕎麦屋さんも営業してます。 相変わらず、左足の外側くるぶしが痛い。今日は、ひもをゆるゆるでチャレンジ。 登りは、痛み無し。でもやっぱり下りは痛む。紫色になっている😢
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男体山（なんたいさん）は、茨城県常陸太田市と久慈郡大子町の境に位置する標高653mの山である。周辺の地名から奥久慈男体山とも呼ばれており、関東百名山に選定されている。南側の奥久慈パノラマライン林道を経由して、大円地から険しい鎖場を経て一等三角点が設置された男体山から大円地越と周回するルートが一般的だが、北側に続く稜線を縦走し、後山・月居（つきおれ）山を経て、日本三名爆のひとつである袋田の滝に下山することも可能である。山頂の西側・南側は落差300m近い断崖に囲まれており、そそり立つ岩壁は山麓からもよく目立つ。山頂からは太平洋や富士山までを望むことができる。
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8% | 9.18% | 9.7% | 11.03% | 10.54% | 4.79% | 2.17% | 2.51% | 3.49% | 4.48% | 24.43% | 9.73% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
