05:07
9.9 km
911 m
奥久慈男体山・白木山
奥久慈男体山・月居山・篭岩(篭岩山)(常陸国ロングトレイル) (茨城)
2026年03月08日(日) 日帰り
鎖場は経験するしかないよな~と思って、奥久慈男体山へ行ってきました。 山頂までに4,5か所の鎖場があって、良いトレーニングになりました。 若い時ほど腕を使ってないので、たぶん筋肉痛になります(笑) あと冬場は持参する水が少なめでも大丈夫でしたが、最近気温が上がって汗をかくので水も増量。 水1.2L+暖かいお茶0.5L+コーヒー0.3Lに、ストックも持ったのでリュックが重い...仕方ないのですけどね。
