オプタテシケ山（北海道・2013m）| 登山ルート・天気

オプタテシケ山の基本情報

十勝連峰の最北の山
白金温泉から入山し美瑛富士避難小屋に1泊、ベベツ岳を経て往復するコースが山頂への最短
山名はアイヌ語で「槍がそこにそり立っている山」を意味する

オプタテシケ山（オプタテシケやま）は北海道上川郡美瑛町と新得町の境界に位置する標高2,013mの山である。大雪山国立公園内にあり、十勝岳連峰の火山群の北端に位置する山。日本三百名山に選定されている。山頂付近は溶岩の砂礫が積み重なり、森林限界のハイマツ帯には高山植物が自生。ピラミダルな山容である。山の名の意味はアイヌ語で「槍がそこにそり立っている山」または「槍がそれた山」など諸説ある。アイヌ民族は『この山は雌阿寒岳と夫婦山だったが、離婚の末に槍を投げつけ合う大喧嘩をした。最終的に雌阿寒が槍を当てられ、今でも傷から膿を流している。雌阿寒岳の火口こそが、その傷跡だ』との伝説を伝えている。

オプタテシケ山周辺の地図

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オプタテシケ山のモデルコース

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もらった絵文字18
写真36枚
08:24
19.0 km
1604 m
オプタテシケ山
十勝岳・富良野岳・美瑛岳(北海道)
2026.07.03 (金)日帰り
タッキー
　普段は数名ほどの登山者しかいないが、登山シーズンのためか、十勝岳周辺規制のためか平日でも20名以上の登山者が入山してました。　美瑛避難小屋直下のグチャ泥ゾーンも健在で滑って転ばないよう注意⚠️が必要です。　ナキウサギ🐰はまた鳴き声だけで見ることができなかったです。　いい景色もなかったが、涼しかったので良しとします。花🌷は見頃です。
もらった絵文字41
写真49枚
08:58
18.8 km
1625 m
オプタテシケ山・石垣山・ベベツ岳
十勝岳・富良野岳・美瑛岳(北海道)
2026.07.01 (水)日帰り
HokGo50
オプタテシケ山へ登山口から避難小屋までの6km 眺望なく天然庭園付近の大きな岩など全体的に歩きづらかったです避難小屋からオプタテシケまでは大きな岩を歩く所もありますが眺望があるので精神的には楽でした未踏の美瑛岳、美瑛富士も一緒と考えていましたが、余力なく下山別日にチャレンジします
もらった絵文字66
写真39枚
10:48
19.0 km
1604 m
オプタテシケ山
十勝岳・富良野岳・美瑛岳(北海道)
2026.07.01 (水)日帰り
ttoradon
日本三百名山🇯🇵のオプタテシケ山に行ってきました😊 土日の天気が思わしくなく天気予報をみながら、ん〜とヘコむ週末w 最近の晴れ周期が完全に週中に来てるよな〜。。と言うわけで、青空を求めて仕事を休む権利を発動して行ってまいりました〜。天気予報を見ていた日曜日の晩は晴れマークついてたんだけどなぁーw
もらった絵文字18
写真57枚
11:07
26.2 km
2241 m
美瑛富士・美瑛岳・石垣山・ベベツ岳・オプタテシケ山
十勝岳・富良野岳・美瑛岳(北海道)
2026.07.01 (水)日帰り
しじみ64
✨美瑛富士→美瑛岳→オプタテシケ✨ ロングトレイル〜🎶股関節不調気味だったけど、一度予定を見送っていたし、珍しく私の休みとお天気の良さが噛み合っています。我慢できなくて行っちゃった。結果としては股関節より膝が…。誰ともすれ違わないかもしれないと思っていましたが、4、5人とお会いしました。車でどこに入って行ったらいいかわからず、周辺をウロウロしてしまいタイムロスです。ゲートを開けて入ってよかったのですね。【〜美瑛富士避難小屋】避難小屋までの序盤はゆるい雰囲気でなかなか登ってる気になりませんでした。道はグチャドロです。途中から自然庭園が出てきて岩ごろごろ、雪解け水の川があり、藪っぽかったり、雪渓があったり、バラエティ豊かな道です。雪渓はツボで行けます。一度大きめな雪渓でチェンスパを履きましたが、雪がゆるめなので無意味でした。緩すぎて行きで1回帰りで1回、踏み抜いてます。小屋以降に歩いた道に比べると、小屋までの方がキツい。【避難小屋】小屋に着き、誰もいないだろうなーとゆっくりドアを開けると、小屋泊をしていた方が1人。お喋りして、そのまま一緒に美瑛富士を登りました。【美瑛富士】分岐から美瑛富士登り初めまでのハイマツ漕ぎで、足元が覆われて見えないところで躓き、左に倒れかけました。その際に太ももに強い衝撃が…！💥ちょっとの間動けなくなりました。その後1歩あるくたびに太ももが痛む。絶対内出血しているけど、タイツで見れないしなあと手で撫でるとかなり腫れている…。やべー。やらかしたー。でも歩きます。歩けるからセーフです。美瑛富士はザレザレで滑りやすく、比較的単調な山でした。メインルートはハイマツで見つけにくい場所がありましたが、適当に上に向かえば山頂には着きそうな感じ。ただ、お花エリア踏んじゃうから、メインルートを歩きましょう。人と一緒だとルート選び適当になるクセ危ないから何とかしないと。ずっと一緒に歩いていたわけではありませんが、抜きつ抜かれつ、山頂で写真を撮りあい、分岐でお別れ。関節の調子をみて、美瑛岳で終わりになるかな〜なんて思いつつ、美瑛岳へ。【美瑛岳】美瑛岳は下から見たらゆるい感じ。そして長い〜。石と呼ぶにはやや大きい物がゴロゴロした道。この日歩く道はずっと関節に優しくない…。🥲︎既に足が重いので、ナキウサギを探しキョロキョロしながらゆっくり歩きます。分岐まで行くと、その先は明確に岩になっていきます。この辺まで来ると、それほど登らないので楽なのですが、岩が大きい分、適当に岩の上を歩くと進みたい方に降りられなくなりそうな雰囲気でした。周囲に色々な山が見えて景色花まる！少し雲が出てしまいましたが、美瑛富士も綺麗に見え、あのてっぺんにさっきいたんだなと満足気です。山頂であんドーナツを食べ、恐らく十勝岳であろうモクモク🌋💭を眺め、少しのんびり。美瑛富士との分岐までマルっと見えるからか、下りは長く感じました。【オプタテシケ山】小屋前の分岐まで戻り、せっかく来たしなあとオプタテシケを目指します。ハイマツハイマツハイマツ。脚に刺さります。私は靴のサイズごまかしのために、冬ハイソックスを履いており、加えてタイツ、ゲイターと足元は高防御力なのですが、下山後タイツを脱ぐとそれなりに内出血がありました。素足で登ってる人どうなってるの。ベベツ岳を下る辺りで登返しに恐怖していました。雲がかかりうっすら見えるオプタテシケのラスボス感。強そう。でもベベツ岳の登返しが本当のラスボスだったかもしれません。オプタテシケ山頂に着いた頃にはすっかり曇り空。ギリ午前中に着いて安心。この辺りで水の消費は500ml以下、ゼリー飲料1個。お腹空いた。少し休憩して下ります。上りは左股関節、下りは右膝が痛みます。だいぶ膝痛が酷いので、下山時刻を気にしつつ、あまりスピードを出さずに歩きます。山頂手前で降りてきた方に追いつき、少し会話をして小屋まで一緒に歩きました。私が山頂に着く30分前くらいまでは、雲もなく晴れていたそうです。残念…。【避難小屋〜】やっと分岐まで着いたら、あとはもう膝を庇いつつ降りるだけ！！！！なのですが、小屋より下の帰り道が1番キツい。雪解けが進んで、上りでギリ道だった場所がちゃんとした川になってしまっています。痛みに耐えながら歩いているせいか、地図を確認しても全然進んでいない…。😭駐車場に着いた時、こんなに嬉しい気持ちになったのは旭岳グルリした時以来です。まだまだ筋力不足なのでしょうか…。そして、ナキウサギは見れませんでした。🥲︎ 下山してから打ったふとももを確認すると、広範囲にうっすら青色が広がっていました。そして帰宅する頃にはすっかり色が変わり赤と紫と青色になっていました。色が変わっているのは10センチくらい。腫れは20センチくらい？もっと？形は可愛いハートです。‪‪🫶💕 翌日の夜には色が変わっている範囲が広がり、ハート型はぼんやりしてきました。色のグラデーションが銀河みたいで綺麗です。笑