三頭山・槇寄山・土俵岳(東京,山梨,神奈川)
2026.06.13 (土)日帰り
三頭山で奥多摩ハイカーバッチをゲットしがてら、奥多摩の締めとして、多摩100名山の大羽根山に行ってきました。羽根拾い的には、ちょっと気になっていた山。 奥多摩の「大羽根」といえば、クマタカが期待されるわけですが、クマタカの羽根は（当然に）拾えず、かわりに、きれいなアカゲラの羽を拾いました。 15:00前後から雷注意な天気予報で、笹尾根をもっと長く歩きたい気持ちはぐっと抑え、ショートコースでこのルートにしたのですが、大羽根山からの奥多摩三山＆浅間尾根の眺めは予想以上にとても良かった。羽根のお導きですね。 温泉にもはいれて、雨にも振られず、気持ちよく帰路に。拾った羽は登山の天候お守りにさせて頂きます。
臼杵山・市道山・刈寄山(東京,神奈川)
2026.06.13 (土)日帰り
走り終わった後の生とルバーブアイスのことしか頭に無かった。コース自体は中盤まで思ったよりスイスイだったものの、ラスト2登が中々に強烈。来週のレースも今日と同じくらいで行けたら御の字。
三頭山・槇寄山・土俵岳(東京,山梨,神奈川)
2026.06.09 (火)日帰り
昨年の６月に歩いた狭義の「ザ・笹尾根」 登山道沿いの小アジサイは蕾だけで、全く咲いておらず、花の時期に再訪したいと思っていた。 関東地方は２日前に梅雨入り。 が、雨の日OKの山歩き、それが笹尾根である☔👻 ということで小雨を押して出かける。 ついでに初めてのピークも取りに行きましょう。 浅間尾根登山口から、大羽根山を経て笹尾根に上がる。 笹ヶタワノ峰は小アジサイに囲まれているはず。 その先は知っている道で、槇寄山、さらにハチザス沢ノ頭まで登る。 三頭山までは行かずに、沢沿いの道と三頭大滝を楽しみに都民の森へ下山します。 この日は朝のうち雨、その後は曇りという予報。 しかし思ったより天気が悪く、ずっとガスで白いし寒い。 平日というのもあり、森林館のトイレで職員の方にお会いするまで、出会った人はゼロ。 小アジサイは、大羽根山より下では散り始めていた。 笹尾根上の開花はまちまちで、全体的には見頃の少し手前といったところ。 日当たりによるのか、道沿いにずっと咲いているところもあり、花の時期を狙う難しさなのだ。 そして最後に立ち寄った三頭大滝。 前夜からの雨もあって水量は良かったが、霞んでいるのが残念だった👻💬 渇水が収まることを願い、また見に行きたい。
三頭山・槇寄山・土俵岳(東京,山梨,神奈川)
2026.06.07 (日)日帰り
2026年登山活動15回目。(累計90回目) 今日は笹尾根から上野原駅へ。三頭山から東の三国山、茅丸へと続く笹尾根は、一部まだ通ってないところがあるため、今回少し補完することに。 槇寄山〜浅間峠の間がまだ歩いたことなかったので、ここを歩く予定だったが、少しそれたところにある大羽根山を登りたかったため、間の数馬峠まで進み、そこからは東へ。 途中で上野原に行くため、軍刀利神社の前を通って上野原へ。 今日はあいにくの曇りで、途中雨が降ってくるも、樹林帯なのでレインウェアを着るほどでもなかった。 ただ、霧の樹林帯は神秘的でもあり、熊がいるんじゃないかといつも不安に感じる。 降車バス停から、誰とも会わない時間が長かったが、ようやく途中で何人かとすれ違った。 最近は、下山後にロードウォークが長めで、登山靴で舗装路を歩いて駅まで行くことが多かった。 しかし、ソールが硬めの登山靴だと歩きにくいこと、普通の靴より高価なので無駄にソールが減ってしまうことが課題だと思っていた。 そのため、荷物は増えるものの、履き替える作戦で今後行こうかと。 前日、お店に行ってトレラン系シューズを購入。山は基本的に登山靴で登るので、舗装路や林道などの砂利道などを歩ける靴に。 軽快な歩き心地で、今後ウォーキングも楽しめるなと感じた。、
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大羽根山（おおはねやま）は東京都西多摩郡檜原村にある標高992mの山で多摩百山に選定されている。浅間尾根登山口から登るのが一般的で、整備された登山道脇に樹木案内板があり、登山口から約一時間で山頂まで行ける。山頂からは御前山、大岳山等、檜原村北部の山々が、さらに遠方には六ツ石山、鷹ノ巣山等、奥多摩町の山々が見渡せる。尾根を南を登ると、東京都と山梨県、神奈川県を隔てる笹尾根に出くわす。数馬峠（かずまとうげ）まで足を伸ばせば富士山や丹沢のパノラマ展望を楽しむことができる。笹尾根上にある槇寄山（1,188m）と一緒に登られることが多い。
※年間の登頂者総数を100とした場合の各月の割合を%で表示
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7.06% | 13.7% | 3.74% | 7.06% | 13.28% | 11.21% | 7.06% | 4.15% | 5.4% | 7.89% | 14.11% | 5.4% |
山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。
