水晶山

夢の平日三連休だったのに前日に熱出すかね💢３日間寝て終わるとかありえないから気合いで治して病み上がりだが最終日に山へ🚗 飯能中央公園スタートで天覧山→日和田山→柏木山→龍崖山の途中ちょいちょいロードコース🏃 途中武蔵横手駅で休憩するまでは良い感じだったのに休憩後謎にまったく走れない状態に😥で、その後のジャンダルム登りで「脚」と「やる気」が終わる😰とりあえず柏木山行かないとと登るももう黒戸尾根の八合目のキツさ😩いつもはどんなキツい山行でも強い意志でクリアしてきたのに今日は「倦怠感」に負けた😔満身創痍で柏木山だけはなんとしても気合いで登ったら山頂で皆さん優雅にランチ😅そこからはほぼ下り。下りすら走れない😥なんとかロードに出てラスト龍崖山はパスしてそのまま駐車場へ🅿️ 今日はいちお膝サポーターしてたけどまさかこの獲得標高で終わった後に膝の痛みが😰病み上がりは全てにおいてパラメーターが弱体化するのが分かったわ😮‍💨そしてまた謎にイヤフォンやスマートウォッチも途中で切れたりとスマホじゃなくて本人とも連動してたのか😅 結論‼️病み上がりに登山はオススメしません😂

レースには出ないけど、 奥武蔵ロング35kのコースを走る🏃‍♀️ 35kという響きに似つかないキツさ🤣 飯能ならではのギザギザを体感できるキツくてとても楽しいコースでした。 危ない箇所はなく、でも平日だと人は少ないかな。 吾野駅以降はたまーに歩いている人に出会えました。 暑かったけど爽やかな風も吹いていて楽しい1日となりました🌿

奥武蔵LT後半練習 前回吾野駅から顔振峠に行く道に迷ってしまったので答え合わせしました 長念寺の方に「練習？頑張ってね！」と言っていただきとても嬉しかったです

久しぶりにユガテに行って見ようかな？🤔 皆さんの日記にはユガテの魅力がいっぱい載っかってるから！ 早速計画立案！🧐🤔 今日は何処からにしょうかな？ 武蔵横手、東吾野・・・・・？ よし、分かりやすいから武蔵横手駅スタートにしょう！　決定👌 　・・・コースは・・・ いつもの様に愛宕山、水晶山と進み深沢山西峰と深沢山東峰の、両方に行って見ようかな？🧐🫡 その後北向き地蔵に向かい、久しぶりに観音岳、スカリ山と向かいユガテに行きます！👍✌️ ユガテでゆっくりして ( 😋お昼ご飯でも食べて ) から東吾野駅に戻って来てゴールとします！ 計画立案でもかなりの距離！ まあ〜頑張って歩いて来ますね！🙋 それではレッツGO〜GO〜👣👣