愛宕山（飯能市）

山登りをしてから神保町の仙薹さんで カレーを食べる予定だったのですけど 下山した頃にはクタクタで 神保町まで行く元気がありませんでした😅 今度計画する時は軽いお山にして 元気な状態で食べに行きたいです🍛

遅めのスタートで日和田山から愛宕山まで。 岩もあるし、アップダウンもあるし、 下りの練習もできるコース。 山でカップラーメン2回目 下山後はアウトレット。

このコース夏にチャレンジしたのですが、2度にまでわたって途中リタイア。 今度こそはと頑張りました。 5つの山を通ったのですが、何となく眺望があるのは、深沢山と愛宕山 とくに愛宕山は神社もあってとてもよいところでした。 yamapのコースでは10とありましたが、 往復2時間でほどほどにきついのぼりもあって、 体力増強にはいいかなと思いました。

奥武蔵ロングトレイルの35kにチャレンジするも、久須美山辺りのギザギザに心が折れて、愛宕山、長念寺から近い武蔵横手駅でコースアウト。 📝時系列メモ📝 飯能駅から奥武蔵ロングトレイルのスタート地点、飯能中央公園まではほぼ歩きました。 入山して天覚山までは走れないアップダウンの連続。足元ばかりを見て進んで行きます。 映える眺望もなく黙々と杉林を進みます。 修行感満載🙏 走れないからメンタルが削られるんでしょうね。ヒャッホイ！できると気も晴れますから😅 天覚山についたときはグッタリしてましたが、そこから少し走りやすくなりました。 吾野駅で10分ほど休みました。 トイレ、自販機でモンスターとおしるこ。 売店でうどんかそばみたいな食事ができるようでしたが、おにぎりやパンのようなテイクアウトできる炭水化物はありませんでした。 うどんを食べずに先を急ぎます。 初めてのコースは15時には下山したいって思っているからです。 トラブっても明るい時間に下山したい。 一応ライトは🔦持ってます。 顔振峠までの道は1番眺望が良くて、気持ちよく走れました。峠には自販機もお茶屋さん（うどん？）などもありましたよ。 ロードに出てしばらく下ってからまた山に入りましたが、看板はなく（阿寺諏訪神社行き）YAMAPにコースを入れてないと絶対に入れなかったです。 200mは通り過ぎて登り返しました😅 ユガテから先は愛宕山→武蔵横手駅を目指しました。もう14時過ぎていたのと、かまど山を越える気力の問題ですね😅 地図が頭に入ってないから、またくすみエリア？と思ってて、もう通りたくないなぁと諦めてしまいましたが踏ん張っても良かったのかな？なんて、体力が回復すると思います。 長くなりましたが、読んでくれてありがとうございます😊