桝形山

SHIMAUMA BURGER 久居店【淡路島バーガー】でランチの後、リハビリハイクに。 結石の手術入院から3週間、山活もお休みしてたけど、そろそろ動き出そうかなということで桝形山へ。午前中はすごく暖かくて山日和。お昼過ぎの桝形山（白米城趾）の山頂は少し風が出てきたが気持ちいい汗をかくことができました。

昨日に引き続き 久しぶりのますかつへ ちょうし乗ったところ、ノドの炎症がひどく痛んだ

山歩🥾

富士山の御殿場「予定」行くまでに、少しでもトレーニングしておこうとピストンで久しぶりに登山をしました。 久しぶりで最初はペースが早めで終盤ばててきました。今日はとても気温が高く大変でしたね。