四阿屋山

ここ最近引きこもり気味だったという仲間と、流行りの謎風邪終わりの仲間から緩めでと希望があったので、何個かの候補から選んで四阿屋山へ行ってきました🥾 終始すっきりしない空模様でしたが、逆に暑くなり過ぎずにゆっくりと歩くことができ、山頂直下の鎖場は久しぶりに緊張しましたが、誰も怪我することなく無事に登頂🙌 下山中の会話は燃費について🤔 活動中に各々の消費カロリー確認すると、一番軽いメンバーと最重量の私の消費カロリーがほぼ倍という結果に🤣 太っているからカロリー消費は多い、痩せているからカロリー消費は少ない、 と言うことは私の方が燃焼力は高い、けどお腹が直ぐ空くから燃料費が掛かる？メンバーは痩せているから燃焼力は低い、でも結構大食い😋　 結果どっちが燃費が良いの？話せば話すほど解らなくなっちゃいました😝 って言うくだらないことで盛り上がっているうちにゴール🏁 結果、まったりな山行でした👍

1周目様子見の登り、下りはるんるん 2周目はあはあ 3周目ひいひい 4周目なんでエントリーしたんだろ 登りで全く走れず、膝もうずく 天気がよかったけど風もなく暑さにもやられて久々の長い距離でへろへろになった！ 1人なら3周目で終わってたけど、仲間がいたのが支えになってなんとか完走 お守りのOS1にもお世話になってしまった レースのコースは所々わかりにくい、奥社手前の長い登りがえげつない ペース配分が何しろ難しい😓 ほんと一緒に走ってくれること 走れること、ありがたいんだよなぁ☀️

両神山麓トレイルのコースを走りました 登りでHPがなくなり、3周で限界でした😨 鍛え直します