馬鬣山

たくさんrepoがたまってる😂 今年はため込まない、って‥‥ 午年🐴 もう4月もおわり 気になってた、馬鬣山へー 時間制限もあったので 南保富士まで。 あさひトレイルもあり 登山道はとても歩きやすい 南保富士 一カ月前に、きたときは まだ、雪があったねー笑 日陰がないので、 めちゃ暑いー そそ！ ♨️途中の魚津で Aランクの蜃気楼もでたとかー！ たまたま見れてラッキー✌️

ルーティンの力水補給を昨晩は摂取せず、且つ、 2人から声掛け頂き、力を得て挑むもゾロ目止まり。 レコードを取り、結果を振り返るも課題は登りの筋量不足。。。。 140mins未満にするには。。。。 良質なタンパク質を過剰摂取する方が良いかな。。。 道中にあさひトレイル関係者が整備しており、感謝しかありません。

春の三重奏を見たら、フラワーロードも行きたくなった🌷 で、またまた近くの低山へ。

トレランイベントに出る予定だった今日ですが所々の都合によりキャンセル。代わりといっちゃ何だがこちらに。6月7日の朝日のイベントは出ます。試走というわけではないが、今の自分はどんな感じか見るために。南保富士をピストンする予定でしたが、気が変わってレースコースの逆周りに近い感じで。まーギリかな〜てな感じ。もう少し上げたいもんです。