釈迦ヶ岳

槍に向けて自主トレ 天気予報見て前日にバタバタと準備 河口湖の近くの釈迦ヶ岳へ 道の駅なるさわで車中泊 朝起きたら雲一つない富士山♥ なんかいい予感しかない すずらん群生地の登山者専用駐車場からスタート 今回は釈迦ヶ岳〜黒岳〜ツインテラスと周回コースをチョイス まずは舗装路を約2K弱くだり釈迦ヶ岳登山口へ（これが何気に辛い😭） まあまあの急登で落葉がすごく ふかふかで道が分かりづらい でも見上げるとピンクテープが至る所にあり道迷いの心配はないかな そして本日のメイン、頂上近くの岩場の登り 今まで教わった事（3点支持、体を離す等）に注意して慎重に登っていく 数メートルだけど切り立った岩場をトラバースする所は緊張した😅 釈迦ヶ岳の頂上からは360°の絶景‼️ 富士山はもちろん、八ヶ岳連峰、北アルプスの山々もしっかり見れた 素晴らしいの一言 下りは3カ所のロープ場もあり慎重に 岩場が終わると黒岳に向けて樹林帯の中の尾根歩き 新緑が綺麗で気持ちいい〜 黒岳の頂上は眺望なし 黒岳からツインテラスまでは所々富士山も見れて、なんか楽しい ツインテラスでランチの予定が バーナーを車に忘れてしまった😱😱😱 折角富士山見ながら優雅にランチ（奮発してモンベルのリゾット）と珈琲のはずだったのに……😭 仕方ないので行動食で我慢して下山 まあずっと富士山見れたし良しとしましょう

かなり久々の山歩きになります。思えば3月29日　都留の倉見山に行こうとした朝、ザックを背負って歩くと激痛が股関節に。　 数ヶ月前から気にはなってましたがまたヘルニア再発か？立ち仕事でも普通に痛む感じではいましたが、股関節上も鈍痛で痛みだし、これは片道2時間とて、つらいなっていう感じであえなく撤退。 検査も最近行ってなかったし良い機会と思い、決着着くまで山は入るのをやめようと決意😓 検査結果に諸々、疑いがあり数日の入院、鼠蹊ヘルニアもかなりでていましたがわかりつつも、それは後回しにし、GW後に。なのでGWもじっとしてました。UPはしませんでしたが府中の浅間山公園に武蔵野キスゲ🏵️を見に行ったくらい。 連休明けのオペが最後で無事体調メンテナンスは終了。ドクターからは片道1時間程度の軽登山から徐々に！って言うことで歩いてみました。選んだのは釈迦ヶ岳インチキ駐車場🅿️から往復散歩登山から。ルートも直登あり、九十九折りあり、岩場も適度にありすぐ山頂。反対側から行こうとしましたが、始めは無理せずに短くしてみました。結果少しずつ体力は勘を戻し復帰しつつあります。来週はもう少し長いCTで。

2回目の釈迦ヶ岳。 山頂までの時間はあっという間。 展望は見れなかったものの 空気も澄んでいて 気温もちょうど良く 気持ちのいいハイキングができました🥾

久しぶりに釈迦ヶ岳＆黒岳に行ってきたー！二座とも山梨百名山！ 山友さんとは年末の高尾セブンサミット・ハート❤️ルート以来！ 天気は雲予報！しかし、ガスガス！ミスト！ でも、涼しくて良かった！ 出発時にツインテラスシャトルバスの運転手さんから、「３日前に熊🐻さんが林道で！気をつけてね〜！」と。怖！🫡 まずは釈迦ヶ岳！前回は雪の中だったので登山道がわからなかったが良好！ 途中ですれ違った４人パーティとは、黒岳で再会！ツインテラスから駐車場までご一緒に！ みんなで歩けば熊🐻さん寄って来ないねー！と。笑 釈迦ヶ岳からは石和・山梨市の街並み！ 大菩薩嶺は雲の中！ さあ！黒岳！にいざ！日向坂峠からは登り！ 黒岳到着！霧の中！寒い！ 写真撮って、おにぎり🍙食べてツインテラスへレッツゴー！ ツインテラスからは富士山🗻見えず！泣 カバー画像！ ツインテラスバス停で４人パーティの方々と合流！ 無事に駐車場に下山〜ん！ 熊🐻さんには会わず！良かった！ 下山温泉♨️は、上九の湯！ 下山ビール🍻は、またまた甲府駅南口の安べゑ！ 山友さんと次は金峰山！瑞牆山荘から！ ファイト！笑