安場山

ずっと曇天だったが、涼しくて歩きやすかった。紅山への登り辺りからアップダウンが激しく、しんどかったです。

何年かぶりの小野アルプス縦走。 暑くなるときっと歩く自信がないから、今のタイミングで。 標高200mにも満たない山ばかり、上って下ってを繰り返して、累積標高約1,000m、総距離約10km。 疲れました。

最近だらけきっていて。 鈍った身体に鞭打つために小野アルプスへ。 10kmで累積標高が1000m。トレーニングには最適な負荷感だと思うのよ。 まぁ、2時間半位で帰ってこれればええかなと、白雲谷温泉ゆぴかスタート。紅山で折返して日光峠まで。ここまでで2時間20分くらいだったので、おおよそ時間通り。顔面滝汗である😁 日光峠から道を逸れて、鍬谷温泉に降りた。 折返して惣山を登ってる最中に、何でか無性に蕎麦が食いたくなって。小野町駅とキスミノが見えたせいかもしれん🤤 温泉の食堂で、来住野の蕎麦と同じやつを頂いた。湯船は毎度のこと貸し切り状態で😆 鍬谷温泉から最寄りの神鉄駅まで3キロと言う立地はやや遠いけど、美味い蕎麦が食えるのは高評価！また行ってしまうのだろうと思う。 行程がほぼハムストリングスの筋トレだったので、明後日が怖い。 お疲れ様〜(*￣∇￣)ノ

快晴☀️ 太陽があたると結構暑かったけど、風が通るところは涼しく気持ちよかったです。 距離や標高の割にキツかった💦 最後はモモ裏と右膝が痛くて辛かったです。 復帰登山２戦目。足首はテーピングとサポータで傷まずでした✌️ 紅山、結構怖かったです💦 下山後の温泉のジャグジーで足の指攣りました😊