モデルコース
小野アルプス縦走コース
- 05:34
- 11.2km
- 749m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:34
- 距離
- 11.2km
- のぼり
- 749m
- くだり
- 749m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「小野アルプス縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字33写真22枚04:5110.4 km617 m
富士山 アルプス縦走
小野アルプス（紅山・惣山）(兵庫)2026.07.31 (金)日帰り富士山(小野富士)とアルプス8座(日本一低いアルプスでお馴染みの小野アルプス)縦走をして来ました。もう少し行く予定でしたが時間が遅かった(出るのが遅かったり姫路まで寝過ごしたり加古川線が出たばっかで1時間待ちになったなど)のと水不足(補給路無いのに冬と同じ量)とアルプスのくせに標高低いから暑かったのとで勇気ある撤退をしました。水は大事、剣山でも無くなってたくせに。
- もらった絵文字43写真12枚04:3210.5 km694 m
小野アルプス縦走12座:高山・前山・愛宕山・安場山・総山・アンテナ山・惣山（小野富士）・紅山・西紅山・岩山・宮山・南野山
小野アルプス（紅山・惣山）(兵庫)2026.07.25 (土)日帰り先週のビワイチに続いて３週連続となる酷暑トレーニングにと夏山低山縦走をしてきました。 皆さんの投稿を参考に多めの水分（約1.8ℓ）を持参しましたが、ゴール間際には自販機での補給が必要でした。 岩場を直登しましたが、当初の想像以上の傾斜（30度ぐらい）でした。 濃厚な夏山の匂いがしました。
- もらった絵文字49写真5枚03:216.4 km630 m
トレーニングはサウナ地獄の小野アルプスへ
小野アルプス（紅山・惣山）(兵庫)2026.07.19 (日)日帰り梅雨が終わって、夏の連休。 山友さん達は、色々と遠征に行ってる。 休みが合わず寂しい気持ちは、8月の遠征に向けてのトレーニングにしよう！ 暑さ慣れしてないから、まずは暑さよね💦 おニューのザックは高機能すぎて調整とか使いこなせない😂 小野アルプス縦走は何回かしてるけどログ取れてなかったからついでに…と、計画したけど無謀でした😇 ゆぴかに🚗停めて市場駅から網引駅まで移動して逆に歩く予定が、電車の時間が合わなかったのでそのままゆぴかからスタート。 凍らせた水を2キロ背負って歩く。水分も塩分も糖分も足りてたけど、全く気力が出ない😅頭痛とかはないけど暑すぎて完全にバテバテ。 下山してログは止めたけど、最後の南野山から網引駅までのアスファルトで45分が遠かった😭そして粟生駅の乗り換えが難しく分からず１時間待ちぼうけに。 トレーニングではなく苦行でした💦 意識が飛びかけてた網引駅で、偶然🚲のノリノリさんと出会って意識が戻った感じ🤣
- もらった絵文字404写真17枚05:189.7 km595 m
- もらった絵文字55写真13枚05:209.6 km581 m
- もらった絵文字43写真22枚06:2410.4 km694 m
小野アルプス
小野アルプス（紅山・惣山）(兵庫)2026.07.11 (土)日帰り山友さんとの四人で小野アルプスに行ってきました。 そんなに高い山はないけど、12座を登って下ってまだ登ってきました。 最大の楽しみはなんと言っても紅山🗻 崖のようにそびえる岩山を素人🔰が越えれるかꉂ🤣𐤔 四つん這いにならないと怖い😱 何故だかザックを後ろから引っ張られてる感じがして、油断してると後ろに転げ落ちそう💦 中腹まで登ると少し慣れたことと、凸凹が増えて足の置き場ができたので何とか登れました。 地元のおじいちゃん、おばあちゃんも散歩のように通っている人もいて、恐るべし山育ち。 登山客の中には上から降りる人もいましたが登るより10倍怖いだろうな。 下山後は駅まで歩いたけど、猛暑でバテバテ💦 他の山友はまだまだ元気そうやったので、一番へなちょこやった。 駅に着いたら無人駅なのにクーラーあって極楽を感じました。 ここでも地元の心優しい中学生と出会い、純粋な子供のお話に癒されました。 最後はゆぴかで温泉に入ってさっぱり。 次の日、検査のため食事制限があったので、残念やながら地元の名産を食べれませんでした。 ご一緒した山友さんにも気を使わせてしまいました🙇🏻♀️⸒⸒ ともあれ大変楽しい一日でした。
- もらった絵文字53写真20枚06:2510.4 km685 m
高山・前山・愛宕山・安場山・総山・アンテナ山・惣山（小野富士）・紅山・西紅山・岩山・宮山・南野山
小野アルプス（紅山・惣山）(兵庫)2026.07.11 (土)日帰り実質３回目⁉️ ２回は分割で登ったので縦走は初めて⛰️ 今回少しだけお話しした方からの嬉しいお誘い☺️ あとのお二人はお初の方々でしたので、ドキドキ💓 暑くなる事覚悟だったけど日差しはそこまでなく、汗だくにはなりましたが、お話も色々出来、紅山では地元のhiroshiさんとお話してき、姿見えなくなったと思っていたらどうやらベスポジから私達が登っているところ📷戻ってきて撮った写真くださいました😀 なんていい人🏃➡️ 一緒に写真撮っていない事後悔です💦 毎週⁉️いるらしいので 行けばまた会えるかもです🤭 山が楽しみなのは言うまでもなく、いろんな人と出会える登山最高です‼️ 楽しい一日でした。ありがとうございます😊 またご一緒して下さいねー⛰️
- もらった絵文字215写真26枚06:2310.4 km684 m
高山・前山・愛宕山・安場山・総山・アンテナ山・惣山（小野富士）・紅山・西紅山・岩山・宮山・南野山
小野アルプス（紅山・惣山）(兵庫)2026.07.11 (土)日帰り酷暑のなか、小野アルプスを歩いて来ました💦 少しづつ暑さに慣らして夏山に順応しないといけません😓 今回のメンバーさんは、面識はあるもののそんなに親しくない方や始めてお会いする方も居られ、少々緊張しながら白雲谷温泉 ゆぴかさんの駐車場に到着🅿️ 皆さん楽しい方々で心配無用の楽しい山歩きとなりましたー🎶 詳しくはキャプションで👍
- もらった絵文字23写真29枚05:5911.9 km742 m
- もらった絵文字28写真29枚04:159.6 km580 m
小野になった記念にONO ALPS
小野アルプス（紅山・惣山）(兵庫)2026.06.27 (土)日帰りおのの苗字を持つ者として、憧れだった山に行ってきました✨ 兵庫県 小野市の小野アルプス そして今回は「おの」の苗字になった記念で妻を連れて行ってきました😁 小雨からくもりの決して良くは無い天気でしたが登ったり降りたりを繰り返しながら楽しく山歩してきました🗻
