大明神岳

斑尾は何度か遊びに来てますが、山頂登山は初めて。チロルからの急斜面でバテバテになり、途中道に迷ったりしつつ、斑尾の頂点に。眺望があれ?！となったので、道行く登山者に聞いて大明神へ。野尻湖と妙高山が一望でき、景色最高！帰りも急斜面をモーグルするつもりでジグザグ走行し足早に帰路へ。慌ててたせいかまさかの登山靴を駐車場に置き忘れてしまい、戻って確認しても既に遅し。行方不明となってしまいました。今冬の相棒だった、mont-bellアルパインよ、今頃どこで彷徨ってるのー❔？

なあんだ平坦で歩きやすいじゃん〜なんて余裕こいてたら途中から急に急登現れるやん〜〜 みなさんのレポ通り、斑尾山頂には眺望なしなのでピークハントしてさっさと大明神岳へ行くと、思いの外登山者がいてちょっと安心😮‍💨登山ルートがたくさんあるだけあって、みなさんバラバラのところからいらっしゃってた。声かけてもらって写真も撮ってもらっちゃった！ラッキー✌️ 下山ではスキー場を通ったんですが、周りに人がいないのをいいことに先日ライブに参加したback numberを熱唱した←ソロハイクの好きなポイント 締めはまだらおの湯とオブセ牛乳!! 【おまけ】 40Lのザックを手に入れました！ 次回はいつもより荷物を増やして登ってみるだね〜どこいこうかね〜

がっつり登りたいですが、家の事もあるので、近場で…未到の山を探して…仕事では何度か行っている斑尾高原へ。 スキー場を登るコースはなかなか急ですが、距離は長くない。心肺トレには良い感じ。 その後、せっかくの飯山旅なので、教えて頂いた関田峠下の残雪新緑ゾーンへ🌳時間がないので登頂は無しですが🙏靴を履き替え、アイゼンで…⛏️も持った。車に積んでおいて良かった。 日本の原風景（これがとても心地良い）も楽しめ、濃い休日に。 帰りは角上魚類で子どもへ刺身買って、肉じゃがや椎茸の佃煮を作って卵焼きへ入れたり、長葱豆腐わかめの味噌汁を作りましたとさ。 めでたしめでたし。 で終われば良かったのですが、帰り道から左足に痛みが…原因は↓？今、激痛。 【補給と身体の仕組み】 🍙2個、アミノバイタルゼリーを摂りスタート。 途中、ビジターセンターで買ったアサヒ？のスポーツドリンクで下山まで。 下山途中、ガッツギア１つ補給。 午後、関田峠へ向かう途中、🍙2個、メロンパン、抹茶の小さいパン？を食べ移動。 あとは適宜、烏龍茶を飲む。 タンパク質を摂らず、甘いパンを食べたからか、塩分が足りないのか、烏龍茶と身体の破壊の相乗作用か。あまり腫れてはいないが左足首の中心部にかなりの痛み。最近、酒も飲まずに良い感じだったのに。 さて、これからどうやって改善するか。 教訓、甘いものはいつ食べて良いのか…。ここに記す。

大明神岳からの見晴らしが素晴らしい👍