今回、一番頑張ったのはおまきさん♾️だと思います😌

おまきさん♾️も日記書いているので、もしよろしければ、そちらもご覧ください😌
そして、みなさんで頑張ったおまきさん♾️を褒めてあげてくださいね🙇

おまきさん♾️貴重な経験を一緒にしてくださりありがとうございました😌ほんとにほんとに成長しましたね😢
この戸隠に行けたらどこでももう行けると思います🚶‍♀️
ただ、油断と過信は禁物です。
そのままの謙虚なおまきさん♾️でこれからもいろんなことにチャレンジしてみてくださいな😳

あまとみトレイル（3泊4日）の写真

たーしかによく見たらお花さんが綺麗ですね🌸
これ下向きに咲いてるので、「シタムキスズランモドキ」ですね😃
今勝手に名前つけましたけど😁

きちんと安全⛑️をお参りしていきましょう😌
お参りすっ飛ばすと妙義のおれみたいに足折りますよ😆

月が綺麗ですね🌙
綺麗な月がSnow Manの残像を書き消してくれてます😁
あそこまで好きだと思わんかった😆

左は戸隠山🏔️

今日同行して下さるのはとしっぷさんです。

大明神岳の手前の雪庇です。気温上昇でもうそろそろ崩れそうですね。

志賀高原方面が一望でーす

眼下には高社山

登ってみたい信州里山の一つです

裏岩菅山を中心に素晴らしい眺望だ

23日(日)は善光寺の朝のお勤め後に黒姫山にチャレンジです😃
10時過ぎに大橋登山口駐車場にたどり着くも満車🈵
道路にも路駐の列が出来ていましたので、私も路駐させてもらいました🙇‍♀️
だいぶ遅いスタートになってしまいましたが、山頂を目指します🫡
トレースはあるもののBCの方々らしく、ツボ足だとズボズボ沈み…最初から最後までワカン装備で行きました🩴

モデルコース

あまとみトレイル（3泊4日）

長野

コース定数

標準タイム 32:22 で算出

きつい

130

32:22
90.5km
4311m

注意情報

このモデルコースは、現在は立入禁止となっている区域を含んでいる可能性があります。
事前に現地の最新情報を確認して行動をしてください。

YAMAP

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コースマップ

活動概要

タイム: 32:22

距離: 90.5km

のぼり: 4,311m

くだり: 3,674m

標高グラフ

グラフモードを選択

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チェックポイント

1日目

タイム

9時間27分

休憩時間

0分

合計時間

9時間27分

08:00

08:00

125

09:25

30

標高483m地点

09:55

15

標高577m地点

10:10

15

標高633m地点

10:25

10

標高562m地点

10:35

40

標高596m地点

11:15

20

標高816m地点

11:35

57

標高887m地点

12:32

2

12:34

15

飯綱山登山口駐車場

12:49

35

大久保の茶屋

13:24

40

14:04

4

14:08

30

14:38

1

戸隠観光情報センター駐車場

14:39

4

14:43

28

戸隠神社中社

15:11

2

戸隠神社奥社入口駐車場

15:13

2

戸隠奥社入口バス停

15:15

15

15:30

25

15:55

20

16:15

15

16:30

2

16:32

2

戸隠奥社入口バス停

16:34

40

17:14

3

キャンプ場前駐車場

17:17

3

17:20

2

キャンプ場前駐車場

17:22

5

戸隠キャンプ場バス停

17:27

テントサイト

2日目

タイム

14時間14分

休憩時間

0分

合計時間

14時間14分

06:00

5

テントサイト

06:05

2

ささやきの小径入口

06:07

3

戸隠牧場管理事務所

06:10

7

06:17

10

06:27

40

07:07

3

07:10

6

07:16

25

黒姫山西新道口駐車場

07:41

10

07:51

7

07:58

115

09:13

30

09:43

25

10:08

30

10:38

30

黒姫山西登山口

11:08

15

11:23

115

12:38

5

12:43

10

12:53

5

12:58

30

13:28

6

13:34

3

笹ヶ峰ダム

13:37

3

13:40

5

13:45

30

14:15

6

14:21

1

14:22

11

14:33

16

14:49

2

笹ヶ峰グリーンハウス

14:51

7

14:58

9

グリーハウス東分岐

15:07

13

15:20

15

15:35

20

遊歩道入口

15:55

3

西野発電所

15:58

1

16:58

8

西野発電所分岐

17:06

1

標高1245m地点

18:06

3

18:09

10

18:19

20

標高897m地点

18:39

2

標高768m地点

18:41

25

苗名滝駐車場

19:06

15

19:21

8

19:29

45

20:14

妙高高原ビジターセンター

3日目

タイム

8時間41分

休憩時間

0分

合計時間

8時間41分

06:00

4

妙高高原ビジターセンター

06:04

40

06:44

15

関川関所道の歴史館

06:59

10

標高615m地点

07:09

115

標高635m地点

08:24

2

野尻湖ナウマンゾウ博物館

08:26

10

08:36

3

08:39

20

08:59

15

標高690m地点

10:04

5

標高705m地点

10:09

27

10:36

15

斑尾登山口

10:51

50

標高764m地点

11:41

15

11:56

1

釜石山分岐

12:56

10

13:06

15

13:21

48

14:09

10

14:19

2

14:21

3

チロル前登山口

14:24

2

斑尾山登山者用駐車場

14:26

15

14:41

14:41

このコースで通過する山

新潟, 長野大明神岳

長野葛山

新潟, 長野斑尾山