毛木平-千曲川信濃川水源地-甲武信ヶ岳 往復コースの写真
この山頂はやっぱり映えるな😁
青と緑✨
小さな命が輝く
苔がとにかく綺麗
ずっと沢音とコマドリの声のBGM🎶
苔ワールド8
突然、登山道に鹿が現れてびっくり😳
登りと同じ鹿?、下山の挨拶?
登山道に鹿がいて、挨拶?をされました🦌
急な雨に最適☔

モデルコース

毛木平-千曲川信濃川水源地-甲武信ヶ岳 往復コース

コース定数

標準タイム 07:20 で算出

きつい

28

  • 07:20
  • 14.3 km
  • 1055 m

コースマップ

タイム

07:20

距離

14.3km

のぼり

1055m

くだり

1055m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「毛木平-千曲川信濃川水源地-甲武信ヶ岳 往復コース」を通る活動日記

  • 19
    9

    07:11

    15.1 km

    1081 m

    千曲川水源地〜甲武信ヶ岳

    甲武信ヶ岳 (山梨, 長野, 埼玉)

    2026年08月02日(日) 日帰り

    日本最長の信濃川の源流は千曲川。その水源地をたずねて甲武信ヶ岳へ。 長野県側の登山口、毛木平駐車場🅿️から出発。程なくせせらぎが聞こえ始め、後はずっと沢に沿って散策道を進んで行きます。 強い日差しをさえぎる木立と沢からの微風に励まされて源流碑に到達!コポコポと湧き出る泉。ここから始まっているのね。 水源地からは登山道。樹林帯の急登からの尾根歩き。ガレ場に出たら山頂標が真上に出現。金峰山や八ヶ岳を眺めて下山。富士山は残念ながら雲の中。 ヘルシーパークかわかみ ♨️ヘルシーの湯 500円

  • 11
    29

    09:05

    16.0 km

    1195 m

    甲武信ヶ岳

    甲武信ヶ岳 (山梨, 長野, 埼玉)

    2026年08月02日(日) 日帰り

    まだ体力・筋力・心肺機能ともに回復途上ですが、滝仲間・プラリネさんからお声掛けいただき、行ってきました。 元々巻機山を予定しましたが前後の天気が安定せず、割引沢・ヌクビ沢コースなら今回は見送ったほうが良さそうとなっての代案でした。 千曲川源流コースのピストンで、清流の瑞々しさと苔生した緑あふれるコースは爽快でした。 まぁ、そのぶん、眺望が良いのは最後のガレ場登りからだけですが。 それにしても、さすが日本一の長さの信濃川(長野県側は千曲川で、新潟県に入ると信濃川に変わる)だけあって、源頭部までずっと水が豊かで、驚きました。 最初の一滴もありがたく頂いてきました。 実働時間でみればペースは悪くないと思いますが、何か所かで意外とのんびりしすぎたのか、時間がかかりました。まぁ、距離も結構長いですね。 下山後の温泉は、一番近いであろう、南相木村の「滝見の湯」。犬ころの滝を見下ろせる日帰り温泉施設です。(とはいっても、毛木平から40分近くかかりますが。)夏休みのせいか、とんでもない数の人だかりで、小さい子供が騒ぎ、暴れ、動き回っていたので落ち着いて入っていられず。

  • 15
    48

    08:41

    17.6 km

    1307 m

    百名山▲甲武信ヶ岳

    甲武信ヶ岳 (山梨, 長野, 埼玉)

    2026年08月02日(日) 日帰り

     百名山▲30座😊 毛木平からゆるっと百名山の予定でしたが、しっかり、埼玉県最高峰の三宝山のピークも取りましたよ😊 千曲川源流地へ続く沢を近くに感じ、苔むす感じがとっても素敵で癒しの山行になりました✨👍 ※似たような緑💚の写真多めなので適当にスルーして下さいm(_ _)m

  • 7
    13

    08:17

    14.5 km

    1040 m

    甲武信ヶ岳☁️

    甲武信ヶ岳 (山梨, 長野, 埼玉)

    2026年08月02日(日) 日帰り

    TKG企画、自分の車で甲武信ヶ岳へ。 クア・アンド・ホテル 石和健康ランドで仮眠するつもりだったがリクライニングソファ全埋まりで仕方なく山中で車中泊。温泉はめちゃくちゃ種類あっておすすめだが行く時間には気をつけてないといけない。 この日は甲武信ヶ岳登ってる人あまりいなかった、百名山?って思うくらい駐車場も空いてるしすれ違う人もまばらだった。 山頂まで展望はないが、苔むした樹林帯は一見の価値あります。

  • 9
    16

    07:16

    15.3 km

    1094 m

    甲武信ヶ岳

    甲武信ヶ岳 (山梨, 長野, 埼玉)

    2026年08月01日(土) 日帰り

    双六岳方面の予定が悪天候のため変更、初日は甲武信ヶ岳へ! 最初は緩い道を1時間くらい? その後樹林帯をてくてく、山頂直前で樹林帯から開けて急にガレ場が! 朝早かったから山頂でのんびり1時間睡眠とって下山となりました、、 下山してから宿探し、明日は金峰山なので近辺に宿がないか探したけれど見つからず、佐久市まで1時間30分かけて宿まで辿り着きました、、

  • 23
    4

    07:47

    14.7 km

    1043 m

    甲武信ヶ岳

    甲武信ヶ岳 (山梨, 長野, 埼玉)

    2026年08月01日(土) 日帰り

    トレーニングも兼ねて🏋️‍♀️ のんびりハイク 総じてめちゃくちゃよかった 川と一緒に上がっていって 千曲川の源流探索もして楽しかった みなさんもいってみてください

  • 19
    17

    08:12

    15.0 km

    1066 m

    甲武信ヶ岳

    甲武信ヶ岳 (山梨, 長野, 埼玉)

    2026年07月31日(金) 日帰り

    今週の天気は良さそうですが 何処も雲やガスが出る感じで 悩みに悩み"甲武信ヶ岳"に決定 スタートは毛木平🅿️にしました。 沢コースなのでアブ・ブヨ🪰対策して 先週の反省から🌞日焼け対策もして出発❗️ 暑さ対策もしっかり万全の体制でのぞみましたが 沢コースという事と 朝のうちは、上空はガスっている感じなので 気温は15〜17度と快適 涼しいせいもあるのか🪰は気にならない程度 おまけに、日差しが出て来ても ダケカンバやカラマツ、ブナなどの 林の中のコースで、日差しは遮られそんなに 汗ダクにならずに登山出来ました😀 稜線に出てからは、日差しは強く 暑かったですがそれまでは快適でした。 40座以上の💯名山が見えるという 山頂の景色は、薄っすらガスが出ていたので 富士山は微かに見える程度で残念でしたが 下山時に、千曲川・信濃川源流の湧き水を汲んで帰り、美味しいコーヒーを頂きました☕️ この山も登るコースが沢山あるので 空気の澄んでる時期に また違うコースで登ってみたいです。

  • 95
    31

    09:24

    19.4 km

    1588 m

    甲武信ヶ岳・三宝山

    甲武信ヶ岳 (山梨, 長野, 埼玉)

    2026年07月30日(木) 日帰り

    本日は、3回目の夏休みを取り甲武信ヶ岳に行って来ました😊 駐車場までの道中、川上村は真っ暗なのですが、農家の方々がレタスの収穫中で、畑が明るく活気がありました😆なので全然、淋しくなかったです! 今回は毛木平から千曲川源流コースを歩き、甲武信ヶ岳を目指しました! 見どころ沢山の癒しのコースでしたよ💚 あと、久しぶりに天然クーラーを存分に堪能してきました✨ 写真を撮りながらなので、なかなか進まないのが悩みです😆 常に川の音を聞きながら、日本庭園のようなコケを楽しめるのは、すごく贅沢な時間でした✨ 山頂付近の急登を除けば、大変な箇所も無く登りやすいと感じました! 久しぶりに距離を歩いたので、下山後は足が重く疲労困憊でしたが、楽しい夏休みを過ごすことが出来ました😊 相模原さん、ありがとうございました✨