須磨浦公園駅前バス停-旗振山-鉄拐山-高倉山-高倉台登山口 縦走コース

今年度のKOBE六甲全山縦走大会の半縦走部門にエントリーしました💪 この様な大会には初参加🤗 それではと早速トレーニングを兼ねての山行⛰️ いつもの須磨浦公園から順調に進んでましたが、須磨アルプス手前でまさかの右足🦶が痙攣🙀 少し休憩をするも回復❤️‍🩹の兆しが見えず撤退😭 とりあえず須磨アルプスは通過しエスケープ🆘 ソロでの山行🏃‍➡️ 無理せずに市営地下鉄妙法寺駅🚉へ向かう事に 改めて体調管理の重要性を認識🤔 倒れてもおかしくない暑さ☀️ 無事に帰宅出来た事へ感謝🥲

須磨浦公園から高取山を目指して、 猛暑と階段にやられ今回は東山にて終了し 妙法寺から帰る🫠 高取山、、リベンジや！

「孤高の人」と「単独行」を読んですっかり加藤文太郎ファンになった僕のわがままで、たつこさんやみんさんにお供していただきました。 ただ、目的の高取には辿り着けず… 気温と体力を考え断念しました。 文ちゃんお気に入り行動食:小魚と甘納豆を高取山頂で食すつもりでしたが、それはまた次回に。 明日からしばらく、おやつのお供は煎茶になりそうです。 暑い中、おふたりともありがとうございました！ 次は摩耶山も踏みましょう！

2026.07.26 📍鉢伏山/旗振山/鉄拐山/高倉山/栂尾山/横尾山/東山 山やから涼しいかなって思ったら 全然暑くてほんまに太陽嫌いになりかけた🫠 予定してた高取山まで行ってたらしんどさが勝って楽しく登れてないやろなあ 景色はすごく綺麗で海と山が近い神戸の特徴的な地形が見れたり、淡路島見れたりよかった✨ あと、虹色トカゲの赤ちゃんがたくさんおった！ 馬の背も楽しかった〜🐴 #次こそおそろっち金剛山Tシャツ

毎日暑い暑いけど登らないと体力落ちるので早朝に山登り行ってきました。 しかし元々暑さに弱いのか数日前の酒が残ってるのか、全然くたばるの早くて折角須磨まで行ったのにちょっとしか堪能できなかった。　 この夏をちゃんと越せるのか不安でいっぱいです。 ■須磨アルプス https://share.google/0VcAe4nmpbmGbbm6o ■おらが茶屋 https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280110/28016346/

気温が上がる前に出発したけれど汗だくの中💦、久しぶりの馬の背を歩いて来ました。

当たり前ですが、暑過ぎました🥵 高倉山で折り返そうかとも思いましたが、おらが茶屋の下は涼しくて、体力回復した気がしたのです。 高取団地を抜ける辺りでしまったー💦やめとけばよかった😭と、ちょい後悔。 400階段でもいっぱい休憩とりながら、これは何の修行なん？🧘と自問自答 今日はゆっくりゆっくり一歩ずつ進みました。 須磨アルプスでは、娘と同じ年の女の子達と出会い、東山から妙法寺駅までアテンドする事に。 暑過ぎましたが、楽しかった☺️

鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山

六甲縦走路で体力測定をって気合い入れて行きましたが…暑くて暑くて高取山も菊水山も断念してエスケープしてしまいました🥵 体力測定は不合格です😥

急遽用事が飛んだので、白山遠征のクールダウンがてら須磨アルプスへ。 須磨浦公園駅下車すると雲が多かったのでスタート直後の地獄の階段を快調に登っていましたが・・・ 鉄拐山辺りからピーカン☀️に。 栂尾山手前の地獄の階段part2はヘロヘロになりながらなんとか横尾山まで登頂⛰️ ただ天気が良くなり馬の背🐴では絶景を堪能しました。 その後下山し、妙法寺駅にて終了🔚 （本当は高取山まで行く計画だったのは内緒の話㊙️）