登山道は歩きやすく 朝のうちは露がついているのでゲーターがあると良いです
山頂から下ります…冬場は展望が良いのですか夏場は展望無し
氷妻山
夏にはピッタリ
二度上峠-氷妻山-鼻曲山 往復コースの写真
ぽんぽん可愛い💕
眺望………☁
あちらは浅間隠山
山名にどういう由来があるのか、元誘惑系ユーチューバー ひづまりゅうも知らないだろう。

氷妻山と留夫山とは夫婦なのだろうか。冷ややかな奥様と留守がちな旦那様。完全に冷え切った関係ですね🤣
今登ってきた駒髪山‼️

最後までお付き合い頂きありがとうございました😊
いったん下りま〜す⸒⸒⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝

モデルコース

二度上峠-氷妻山-鼻曲山 往復コース

コース定数

標準タイム 03:35 で算出

ふつう

15

  • 03:35
  • 6.5 km
  • 634 m

コースマップ

タイム

03:35

距離

6.5km

のぼり

634m

くだり

634m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「二度上峠-氷妻山-鼻曲山 往復コース」を通る活動日記

  • 34
    13

    03:00

    6.5 km

    603 m

    鼻曲山、氷妻山

    鼻曲山・氷妻山・留夫山 (群馬, 長野)

    2026年06月14日(日) 日帰り

    鼻曲山へ 関東百名山で、すぐ近くの浅間隠山も関東百名山 群馬から軽井沢に行く途中のイメージ 天気悪めで、眺望は見れなかった、駐車場はいろいろ停められそう。 意外とお花があった。 ついでの山なイメージだがいろんなルートがあります、すご緩ではなかったです。 山頂から富士山が見れるそう 麓から浅間山が見えました!半分くらい(笑) 帰りに観光で、めがね橋(アプトの道)の写真を撮りに行こうとしてましたが雨降りそうなのでやめました。酷道18号線を通らなくてよくなり助かりましたー(笑) あとで、連チャンで日記出すのでスタンプけっこうです🫶

  • 100
    24

    03:00

    6.5 km

    603 m

    鼻曲山(二度上峠ピストン)

    鼻曲山・氷妻山・留夫山 (群馬, 長野)

    2026年06月14日(日) 日帰り

    氷妻山・鼻曲山 関東百名山の鼻曲山へ。短い行程なので、朝集合で。 お花は少しだけ、日陰多め、新緑のもと涼しい山歩き。あっという間に山頂、気がつけば駐車場。 途中、ブヨの気配に虫除けスプレー使う。その後、大丈夫だったと思ってたけど、お風呂で腿裏噛まれてた、今シーズン初、しこり出来てた💦 山友さんからギア&ガジェット情報いただいた。ありがとうございます♪

  • 20
    17

    03:17

    7.2 km

    700 m

    鼻曲山・関東百名山

    鼻曲山・氷妻山・留夫山 (群馬, 長野)

    2026年06月07日(日) 日帰り

    関東百名山の鼻曲山へ行ってきました ただ、天気はあいにくの曇りで、山行中はほぼ霧の中でした ルートは二度上峠から鼻曲屋までのピストンに、おまけで駒髪山に寄るコース 登山道は踏み跡はしっかりしていますが、倒木落枝が多いです また、濡れていると滑りやすい土質になってます 今回も、先日の雨で滑りやすかったです あと気になるところは、獅子岩が少し通過しにくいことくらい 今回はあいにくの天気てしたが、どうやら関東は梅雨入りしたようです 今後の予定が雨に当たらないことを祈るのみです

  • 43
    8

    02:09

    7.2 km

    696 m

    氷妻山・鼻曲山・駒髪山

    鼻曲山・氷妻山・留夫山 (群馬, 長野)

    2026年05月27日(水) 日帰り

    朝起きて筋肉痛になってないし家に居てもつまらないので昨日行く予定だった鼻曲山へ。 特に何もない山。 曇りの日に来てちょうど良かった。 水分摂取200ml ぐんま百名山 75座目

  • 874
    33

    02:22

    7.7 km

    694 m

    鼻曲山

    鼻曲山・氷妻山・留夫山 (群馬, 長野)

    2026年05月26日(火) 日帰り

    本日は関東全域で一日中雲が出ていて、すっきりと晴れることは無さそう。⛅ こういう日には元々眺望が無い山に行くのが良さげです。 という訳で予めこういう時用に調べてあった鼻曲山に行ってきました。 すぐそばに200名山の浅間隠山があるので、そちらとセットで登る方も多いでしょう。 今日も展望があればまた行ってみるつもりでしたが、ごらんの通りガスガスでしたので鼻曲山のみで止めました。 さて、この山、事前に調べていた通り展望は無し。 緩い尾根歩きと直登気味の急登の繰り返しです。 正直、あまり見どころがありません。 新緑🌿やツツジ🌺などの補正がある時期にきて正解でした。 関東100名山の選定基準ってどうなってるんですかね?🤔

  • 118
    20

    03:25

    6.5 km

    595 m

    氷妻山・鼻曲山

    浅間隠山・駒髪山・丸岩 (群馬)

    2026年05月24日(日) 日帰り

    雨が時々パラつく中の山行でした‼︎ 5月の1週目に行った浅間隠山の時は一切咲いてなかったミツバツツジも咲いていて綺麗でした😍

  • 19
    13

    04:22

    9.4 km

    860 m

    氷妻山・鼻曲山・駒髪山

    鼻曲山・氷妻山・留夫山 (群馬, 長野)

    2026年05月19日(火) 日帰り

    鼻曲山  二度上峠より爽やか新緑の中、風が心地良い。  氷妻山を超えると鼻曲山がそびえ立つ様に現れる。  ひときわ標高が高く感じるのは気のせいだろうか?  鞍部に達すると道が平坦になり足取りも軽い。  鼻曲山の基部に達するといきなり急登が始まる。  ここはモミジなどの落葉樹林なので秋は紅葉が綺麗だろう。  260m上がると山頂に達する。 山頂は、展望の所にも山頂標示があるので両方行ったほうが良いかも? 駒髪山も追加して登りました。 個人評価 B 1 体力 2 難易度 1 新緑が綺麗だった。秋にも来てみたい。        関東百名山 八十九座目