雲取山（鴨沢コース）

どうも🍑 お尻のストレッチをしに、｢雲取山｣に行きました？？ ハセツネ一週間後の疲れを感じさせない快調な走りぶり‥ 登りはお尻に全集中させ、足つり0でストレッチ登山を達成しました👏

週末は雨予報☂️日曜日は回復するかも… でも関東は日曜の予報も悪く、雲と傘のマークしか無いが、ワンチャン狙って雲取山へ。 前夜に駐車場到着し車中泊。深夜までずっと降ってます…☂️ 朝寝坊して5時に起きると、雨は止んでます。 ただ、外は真っ白…今日は雲でドンヨリかな…☁️ まぁ、せっかく来たし行くか❗️と入山。 すると、、入山して間も無く、、 おや❓晴れて来たぞ🌞笑 富士山もバッチリ。七ツ石小屋到着時が一番のお天気で、例のネコ様も日向ぼっこが気持ちよさそう。 その後、雲取山山頂はちょっと太陽が隠れがちではあったが、それでも全然OKな景色。 まさかこんな天気になってくれるとは感謝感謝☀️ 雲取山だけに雲をたくさんゲットできるくらいドンヨリかと覚悟していたが、まさか雲が取られて晴れるとは❗️ 歩行距離はあるけど、登りがキツい箇所が少なく、サクサク歩けた山行だった。 下山後、バッジを買うために奥多摩駅まで行き、愛知への帰路へ🚗

毎度の雲取山にいきました。 今年最後？の雪遊びをしてきました。雪がもっとあったら楽しかったのに。溶けちゃった(^_^;)

久しぶりに雪山でも行こうと思ったけど前日も残業で夜遅くまで仕事だったのでまた近場の雲取山へ🚗早く繁忙期終わってくれ😮‍💨 いつも登りで譲ってもらうのが申し訳無いので昼スタートにしてみたら正解。登りで下山のハイカーさんとすれ違うだけで帰りはスイスイ🏃唯一行きも帰りもすれ違った見た目10代の男の子二人組は「あそこに鹿がいますよ👉️」とか教えてくれてなんだか可愛かったな😊無事雲取山荘に着けただろうか⛺️ 七ツ石山下りは相変わらず泥々。他の場所も前回より泥濘みとか多かったけど15分くらいタイム更新できたから満足。

七ツ石山～雲取山の稜線はいつも素晴らしい⛰️ 七ツ石小屋から先は雪がありましたが、深くないのと、溶けて凍っていないため、ツボ足で行けました💪 ただ、他の方のチェンスパ着用率は高かったです。雪が全くない区間もあったので、悩みどころです。 駐車場は行きも、帰りもおそらく半分くらいの埋まりで問題なく駐車場できました。

登山より全然キツイ仕事の繁忙期に入ったのでサクッと近場の雲取山へ⛰️ 駐車場警察車輌で半分埋まっててギリ停められた🅿️楽しそうに談笑してたからどこかで訓練か❓️有料天気予報が曇りだったのが来たら晴れ☀だが富士山はぼんやり🏔️暑いしぬかるみスポット多数、トラバース道等路面凍結数箇所🧊チェンスパはいらないけどあったら安心。 登りでふくらはぎを温存する登り方を色々試すも結局下山で軽く攣った😮‍💨でも攣る路面状況がなんとなく分かってきたから対応はできそう。あと走ってて捻挫した瞬間体重移動でダメージを軽減させる技術を身に着けられたから捻挫しても10秒くらいで回復できるように🦶

先週の土日、祝日は天気に嫌われたが、今度こそはと天気予報は晴れマーク。このチャンス絶対逃すまいと、一週間家庭内での根回しをして来た。妻は昼過ぎまでフィットネス。中1娘の期末テストは金曜で終わり放っておくが一番のご褒美だろう。小1の娘は…お友達宅に遊び行くらしい。土曜は出勤だが平日の家事さえ溜めず大きなトラブルなければ、父の日曜不在も許されるはず。登山は思い立ったその日から始まっている。出発できずに撤退を判断することの方が多いのだ…。 そして当日。 雲一つ無い快晴。風もなく季節外れの暖かさは、小さなトラブルに心折らず平日という長いアプローチを我慢してきたご褒美。心配していた花粉も大丈夫みたいだ。花粉の事を考えたら、立ち並ぶ山の杉の木達が地鳴らし前の壁の巨人に見えてきた。恐ろし。 雲取山は標準コースタイムが10時間以上と日の短い冬季は注意を求められるが、アップされてる活動日記を見ると皆さん速い、本当に速い。トレラン勢の聖地なの？とビクビクしながら山歩をスタートすると、登り始めて10分と経たずトレラングループに抜き去られた。まるで風の様だ…。一体何をどうしたらそんなパフォーマンスを出せるのか、全く理解できない。体重をあと15kg落とし標準体重の身体を手に入れれば翼でも生えてくるのか？その後も誰かを追い抜く事なく、順調に後続へ道を譲りながら予定のポイントを過ぎていく。今日も気力が先に尽きぬよう小まめに一息入れ、チビチビと水分、柿の種の補給も怠らない。登山道は広くないからハイシーズンなら渋滞を作ってた事だろう。フユ、カンサン、スバラシ。七ツ石小屋で二匹の猫ちゃんに迎えられ、ちゃんと下山できるか時間チェックしてみた時には、予定より一時間以上も早かった。アレレ…？ 思い返せば、終始すっごく歩きやすかった。登山道はキレイで、障害物がほとんどない。脳味噌ほとんど使う事なく、ただ一心不乱に両手両足を動かしていた様な気がする。気負いは無い…はずだが、自覚に反してペースが上がってるならそれはそれで気をつけないと怖いかも。自分の手綱を上手く引くのってなかなかムズカシイ。 七ツ石小屋を過ぎ、しばらくすればウッキウキの尾根歩き。この尾根が、何というか…広い！富士山、南アルプスの山々を見渡す空の開放感は当たり前に最高なのだが、足元の尾根自体にも広がりを感じる。空間の広がり方に感じる気持ちよさは、雲取山ならではだろうか。これなら確かに走り出したくなる気も解る。いつか標準体重になれたら、トレランもチャレンジしてみようかな。 下りの道はベチャベチャだったものの残雪程良く、チェーンスパイクと新たに装備へ仲間入りしたゲイターのお陰で最後まで気持ちよく踏破する事ができた。本当に気持ちの良い一日で、下界になど帰りとぅなかったわ🥲

ソロ 雪全然なく、チェーンスパイク必要なしでした。 巻道にアイスバーンみたいになっている箇所に落ち葉があり転びそうになった。 ゴミが多く5,6回は拾ったと思う。 ヒルトンまでは疲れませんでしたが、下り長くて景色も変わらず地味に疲れました。 富士山見えると元気出ますね 9

４回目の雲取山⛰️前回は後半、膝痛・足底筋膜炎・ふくらはぎ攣りで失速、目標の４時間切りはできずリベンジ🏃今日の登山道はチェンスパ持って行ったが全然雪無く余裕でいらなかった。風も無くサイコーの天気☀ 前回より登りは少しペースを落として七ツ石山→ヨモギノ頭→小雲取山→雲取山で２時間半、折り返し後半までどこも痛くならなかったから調子乗って飛ばして落ち葉に隠れた尾根につまづいてその瞬間、両ふくらはぎが攣って空中だったから着地できずそのままスライディング😂ちょっと休んでゆっくり降りたがなんとか目標の４時間切りは達成🙌 トレランシューズはどうしてもふくらはぎに負担きまくる😩ムズい‼️全然モモとケツ筋使えてる気がしない😥これならミドルカットのハイキングシューズのほうが多分俺は速い🥾 あと前に買ってた中華製ローカット用ゲーター使ってみたらめちゃめちゃ良かった👌いつも小石や木クズでイライラしてたのが解消された🎶