女体山から✨
ニホンカモシカ。久しぶりだね😊
つぶらな瞳でじ~っとこっちを見てる。
沢コース-男体山-女体山-二ッ箭山-月山新道コース 周回の写真
御滝
二ッ箭山登頂‼️
トウゴクミツバツツジ・・蜂がせっせと蜜あつめ
🍁🍁
妙義山思い出すな笑
御滝が紅く見えます
チゴユリ。

モデルコース

沢コース-男体山-女体山-二ッ箭山-月山新道コース 周回

コース定数

標準タイム 03:23 で算出

ふつう

13

  • 03:23
  • 5.2 km
  • 559 m

コースマップ

タイム

03:23

距離

5.2km

のぼり

559m

くだり

559m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「沢コース-男体山-女体山-二ッ箭山-月山新道コース 周回」を通る活動日記

  • 32
    43

    02:41

    5.2 km

    547 m

    男体山・女体山・二ッ箭山 想像を超える鎖場

    二ッ箭山・三森山・猫鳴山 (福島)

    2026年05月09日(土) 日帰り

    ■駐車場の情報 駐車場はかなり広く、30〜50台ほどは停められそうなスペースがあります。本日は半分ほど空いており、スムーズに駐車できました🚗 ■本日のコンディション 山頂付近は気温15〜16℃ほどでしたが、風速10mを超える強風でした💨風は冷たいものの、その強風のおかげで雲が吹き飛び視界はクリア。最高の登山日和となりました。 ■植物について 道中ではシロヤシオ(ゴヨウツツジ)やヤマツツジを見る事ができました🌺地元の方に教えていただいたギンリョウソウも見つけることができ、険しい岩場の合間に咲く花々にとても癒やされました。 ■登山状況・感想 男体山・女体山付近の鎖場は、これまで経験した中でも一番長く、かつ急勾配で驚きました⛓️垂直に近い岩壁がこれでもかと続き、「もし滑落したら……」とつい下を見てしまうと恐怖におそわれます。普段から腕立て伏せぐらいはやってますが、それでも登り終えた後は両腕がパンパンになりました。 今回は腸脛靭帯炎のリハビリも兼ねていましたが、いつも痛くなる膝に痛みが出ず、少し膝が強くなったと感じられたのが大きな収穫です。女体山の頂上からは、いわきの街並みから太平洋の水平線まで見渡せる最高のパノラマを拝むことができ、苦労して登った甲斐がありました。 下山後は「さはこの湯」へ♨️アツアツの源泉掛け流しと硫黄の香りが疲れた体に心地よく染み渡りました。

  • 30
    20

    04:19

    5.9 km

    576 m

    男体山・女体山・二ッ箭山・月山

    二ッ箭山・三森山・猫鳴山 (福島)

    2026年05月09日(土) 日帰り

    今日も快晴です☀️ 強風🌬️ですが、空が青くてきれいなので☺️、登ってみようと思い出かけてきました⛰️ 夫は仕事のため、ソロ登山。 テラスにヤマソラさんとすだちゃんさんともすけさんがいらっしゃって、お茶タイム、下山をご一緒させていただきました🥰ありがとうございました☺️ とっても楽しい1日でしたー👍

  • 9
    36

    05:35

    7.3 km

    767 m

    初㊗️男体山・女体山・二ッ箭山・月山

    二ッ箭山・三森山・猫鳴山 (福島)

    2026年05月09日(土) 日帰り

    いわきと言えば二ツ箭山、スダちゃんにリクエストさせていただき初登山♪ 駐車場でyamatosoraさんに出会い、ガイドをお願いして一緒に登らせていただきました ほんと、助かりましたありがとうございます🙏 男体山や沢歩きをの導きを受けつつ、木草花についても色々教えてもらいとても有意義な山行となりました 二ツ箭山は自分なりのルート設定できるくらバリエーション豊かで面白い山ですね 登山道も綺麗に整備されていて、とても歩き易いです m&mさんも女体山からご一緒させてもらいありがとうございました 寒天デザートも美味しかったし、m&mさんがとてもキュートで可愛いらしい方でした スダちゃんもホットサンド&運転ありがとうございました 明太ポテトの中毒性はヤバいです 総じて、鎖場はそんなに怖くないけけど、風が強いのもあり山頂が怖かったです 次回行く時は、山頂で仁王立ちするのを目標とさせていただきます そして、ウイスキーの焼酎割を1リットルを飲み干してからの湯舟でのご報告でした 明日も山開き行くよ〜🎶

  • 67
    58

    05:35

    6.1 km

    593 m

    今日も久しぶりの再会🤗今日の二ッ箭山‼️-No.44

    二ッ箭山・三森山・猫鳴山 (福島)

    2026年05月09日(土) 日帰り

     今日は風が強いです!夜半過ぎまで雨も降っていましたが、既に上がっています。  明日と明後日は所要があるので登ります😅駐車場に着くと車は少ないですね。Ignoreatamaさんの車がありました。  トイレへ向かうと、男性がやまとそらさん!?と声を掛けて来ました!何とすだちゃんでした😄久しぶりでした!連れの方はもすけさんが一緒です。  お話しをし、今日はご一緒する事に、すだちゃんは男体山に登りたいと言う事なので案内します👍 💠今日のルートは、 💠駐車場〜御滝様〜沢コース〜〆張場〜水場〜胸突坂〜岩場コース〜30m鎖場〜男体山〜女体山鎖場〜女体山〜テラス休憩〜修験台〜崩れ岩〜足尾山〜二ツ箭山〜月山〜〆張場〜作業道〜駐車場  せっかくなので御滝様へ寄って沢コースから登る事にしました!御滝様に挨拶をして進みます。今、沢コースに花はほとんどないのでちょっと寂しいですね。水場で一休みをしていると、Ignoreatamaさんが下山して来ました😀相変わらず早いです!  岩場コースへ立ち寄り、先ずはモンローリップを見てから、まだ残っているシロヤシオを見てから鎖場へ進みます!30m鎖場は2人共スムーズに登り、いよいよ男体山です! こちらも問題無く登ることが出来ました👌 ただ山頂は風が強かったのであまり長居せずに下山しました!男体山も無事下山し引き続き女体山鎖場を登って女体山山頂へ着くも風が強いので早々にテラスへ行って休憩としました!少し休んでいるとm&mさんがやって来て一緒に休憩です😊  そして、すだちゃんがホットサンドを作ってご馳走様になりました😋とっても美味しく思い出に残るホットサンドになりました✌️またもすけさんからソーセージを登ってm&mさんからはあんみつをご馳走になりました。何方も大変美味しく頂きました。皆さんありがとうございました🙇休憩を終えて下山です!先ずは修験台、崩れ岩に寄ってから地獄坂を登り途中から足尾山岩峰へ寄りました。今回は上からでしたが、次回は鎖場から登りましょうねとしましたよ👌  この後は二ツ箭山山頂へ寄ってから月山へ行き、月山新道を〆張場へ下りて、作業道から無事駐車場に戻りました!  月山尾根道との分岐点を過ぎて杉林でこれから登るみつさんとバッタリです😄少しお話しをしてお別れしました👋👋  今日は、すだちゃん、もすけさん、そしてm&mさんとご一緒する事が出来て楽しい二ツ箭山になりました✌️皆さんありがとうございました🙇 今日、他にお会いした登山者は数人でした! 今日も楽しく登ることが出来ました🤗 ありがとさ〜ん🙋

  • 255
    83

    04:14

    5.7 km

    566 m

    初夏のよう😄今日の二ッ箭山‼️-No.43

    二ッ箭山・三森山・猫鳴山 (福島)

    2026年05月07日(木) 日帰り

     今朝は良く晴れて朝からちょっと暑いくらいです!何時もより少し遅めに駐車場に入るとGW明けですが13台程入っていました。  常連さんの車が数台ありますね!丁度隊長さんとS司さんがスタートするところ、挨拶をしてスタート準備です!2人が先にスタートして行きました。 💠今日のルートは、 💠駐車場〜御滝様〜沢コース〜〆張場〜水場〜胸突坂〜30m鎖場〜女体山鎖場〜女体山休憩〜テラス〜二ツ箭山〜月山〜月山新道〜〆張場〜作業道〜駐車場  準備を終えて2人を追います!杉林手前で追いつき一緒に歩きます✌️歩き始めて間もなく汗💦が出て来ました!やはり今日は暑いですね🥵元修行堂跡には咲き始めたホタルカズラが数を増やしていました💠  今日は3人で御滝様に挨拶をして沢コースを進みます!ニリンソウは終わりで名残に3輪ほど花がありました😊ウスバサイシンを眺めながら進んで〆張場へ、クリンソウは花芽が順調に伸びています。ヒメウツギも見頃になっています😊今年はフタリシズカが見られないですね🤔普通ならヒトリシズカが終わる頃から見られるんだけどなぁ!?  一枚岩への尾根道を登って行くと、登山道に岩が落ちていました😳昨日も作業道で落石を確認していましたが、ちょっと多いので注意が必要です⚠️  水場で一休みをしてから胸突坂を登り、尾根道のウスバサイシンを眺め、岩場コース降り口側のシロヤシオを眺め、鎖場へ進みました!鎖場を2つ登って女体山へ着くと、S木さんが休憩していました。T橋さんもテラスは暑いと女体山岩場側へ来て休憩です😊 今日は、S木さん、T橋さん、S司さん、隊長さんと一緒に休憩です!那須連山、磐梯山、安達太良山方面は微かに見える程度でした!  空は真っ青🩵木々の葉は新緑💚白い雲と初夏を思わせますね🥰風が少しあって嬉しいです😄いよいよ暑い季節に入るのかなぁと言う感じですね🥵二ツ箭の森も早いもので、日に日に緑が濃くなっていますよ💚🌿  そろそろ下山と言う頃にS水さんがやって来ました😊S水さんはこれから休憩なので、一足先に5人で下山です👋  何時もの様に二ツ箭山山頂へ寄り皆さんを追い、下り坂で追いつき一緒に月山へ到着です✌️月山から眺める二ツ箭の岩峰周り、青空に白い雲と、とても綺麗でした🥰月山神社へ挨拶をし、月山新道を〆張場へ下りて作業道から無事駐車場に戻りました!  駐車場に戻る手前で駐車場への階段を下りるS水さんが見えました!早〜😳 今日は久しぶりに常連先輩方と一緒の二ツ箭山でした👍 今日、他にお会いした登山者は数人でした! プーさん、T木さんとは会えずでした😓 🤍シロヤシオの様子  岩場コースの花付きの良い木は今週末迄かな!他のシロヤシオはほぼ終わりで、所々で少し見られる程度になりました! 🤍〆張場のヒメウツギが見頃です! 🤍ササバギンラン等の様子  まだ花は見られませんが、各所で順調に伸びて来ています! 💠杉林月山側分岐点手前のホタルカズラが少しですが咲き始めています! 今日も楽しく登ることが出来ました🤗 ありがとさ〜ん🙋

  • 78
    8

    04:20

    5.8 km

    570 m

    二ッ箭山~暑い一日でした。

    二ッ箭山・三森山・猫鳴山 (福島)

    2026年05月07日(木) 日帰り

     今日も二つ箭山です。今日は歩いているととっても暑かった。かなり汗をかきました。  駐車場ではT橋さんが準備中、先に出て行きました。S司さん、山空さんがやって来て一緒に歩きます。何時もの様に御滝、沢と歩きます。やっぱり沢に水が流れているのはいいですね~涼しさが感じられますねぇ?  胸突きを上り、30m鎖を上り、女体山の鎖も上り女体山山頂到着です。今日も眺めは良くありません。少々風があり気持ちいいので岩場で休みます。S木さん、T橋さんがいました。汗も引いた頃S水さんがやって来ました。久し振りです。  下りは男五人で月山経由で〆張に降り、作業道を使いました。  花はシロヤシオが終ると寂しくナッチャイマスネェ。でも何か咲きだすでしょう?

  • 121
    19

    04:25

    5.5 km

    556 m

    シロヤシオ見納めの二ッ箭山です。

    二ッ箭山・三森山・猫鳴山 (福島)

    2026年05月07日(木) 日帰り

    二ッ箭山NO34回&1,414回 今日も二ッ箭山です🤗。 明日は天気が良く無い様なので登ります。 駐車場到着です。 S木さん、T木さんの車が有ります。 準備をしていると隊長さん、S司さんが来ました。 先にスタートします。 いつもの様に御滝経由です。 一枚岩でS木さんに追い付きました。 ちょっと小休止します。 その後は胸突き坂を登り30m鎖場、女体山鎖場で女体山山頂到着です。 風も有りマッタリと過ごします。 S木さん、隊長さん、S司さん、T野さん、その後下山近くにS水さんが到着です。 12時過ぎに皆さんと下山開始です。 月山経由です。 中間点からは月山新道で〆張場へ下りました。 その後は作業道で無事駐車場到着です。 シロヤシオも見納めですね。 今日も楽しい二ッ箭山でした〜👋。

  • 49
    50

    03:13

    5.8 km

    556 m

    20260507 二ッ箭山

    二ッ箭山・三森山・猫鳴山 (福島)

    2026年05月07日(木) 日帰り

    急遽仕事が休みになりました。 って事で、お昼ご飯を四倉の波立食堂で食べよう!!ランチタイムまで時間あるので二ツ箭山に登って… 登りは、沢コース。 ただ歩いても面白いけど、水量も少ないので敢えて水線を登ってみたり、滝の巻き道使わないで直登してみたり、と遊んできました。 アカヤシオは、殆ど散ってましたが、シロヤシオが若干咲いていて天気も良いし楽しく歩いてこれました。 で、肝心の波立食堂ですが… GW明けの本日、お休みでした😭 道の駅四倉のフードコートも結構混んでいたので、一階でお弁当を購入して外のベンチで食べました。 まぁそれも美味しかったけど。