朝日に照らされた
阿寒富士
白い阿寒富士
白い青沼
7合目すぎて
東の空が

明るくなっなってきました

コントラストが美しい‥😳
阿寒富士 
馬の背に出てから

振り返る
雌阿寒岳
朝日と交代予定の
お月様は

まだ明るい
阿寒富士直下も
まだハイマツが見えていて

なかなかにズボります。


白いお月様🌖
まだ見えてる
迫力満点
登り返した雌阿寒岳から、噴煙と雲海に泳ぐ阿寒富士
モアイみたい
最初は樹林帯。
しかものっけから急登😆
体力持つのか?🤣

モデルコース

雌阿寒温泉登山口-雌阿寒岳-阿寒富士 往復コース

コース定数

標準タイム 06:42 で算出

きつい

28

  • 06:42
  • 8.8 km
  • 1257 m
注意情報
              このモデルコースは、現在は立入禁止となっている区域を含んでいる可能性があります。
事前に現地の最新情報を確認して行動をしてください。
            

コースマップ

タイム

06:42

距離

8.8km

のぼり

1257m

くだり

1257m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「雌阿寒温泉登山口-雌阿寒岳-阿寒富士 往復コース」を通る活動日記

  • 22

    06:47

    9.1 km

    1257 m

    雌阿寒岳・阿寒富士 マメでてくてく😢

    雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山 (北海道)

    2025.09.08(月) 日帰り

    朝からいいお天気、平日だけど登る人はいるのかな🙄と思いながら登山口へ・・・いっぱいいた😆でもモタモタ準備してたら結局ぼっち登山。 3合目まではカラマツ?の林の中、その後はハイマツ?になってだんだん岩がゴロゴロしてくる。9合目を越えたら吐く息が白く見えたりするようになった。涼しくてサクッと頂上、絶景。時間もあるし阿寒富士まで行ってみようかと思ってたけど、雌阿寒岳の頂上から見える阿寒富士の、斜面のジグザグ道を見たらちょっと尻込み😨でも地元の方と思われるご婦人に「行ってみたら見た目ほど急じゃないし、阿寒富士から見る雌阿寒岳もステキだから行ってみて😊」と言われ頑張った。確かに見た目よりは楽に登れた。 さて帰り道、オンネトーに降りるか来た道を戻るか。オンネトーへはずっと下りだけど距離は長い、悩んでピストンで戻ることに。雌阿寒岳からの下りから、礼文島産の足底のマメが痛くて(下りで力がかかる部分にできた)全くスピードが上がらない😭登りよりものらりくらりとやっとの思いで下山。 どうやらオンネトーの方が早かった模様、阿寒富士の麓でお別れしたご夫婦の車はなかったし、阿寒富士の頂上でお会いした男性はもう帰り支度を始めていた、私を見て「あれっ?登り返して戻ってきたの!?😅」って言われた。 次はぐるっと一周しよっと。

  • 30

    03:01

    9.2 km

    1252 m

    本日その弐「雌阿寒岳と阿寒富士、野中温泉から往復」

    雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山 (北海道)

    2025.09.03(水) 日帰り

    雄阿寒岳の後に,雌阿寒岳と阿寒富士。 野中温泉の横,足寄町の公共駐車場利用。トイレ完備で助かります。 野中温泉は復旧工事中っぽい。利用できません。 10時40分スタート。うーん,途中晴れ間があるものの,終始ガス。 ただし,雌阿寒岳の頂上付近でガスが切れる。むしろ阿寒富士方面は展望良好。やったね! 火口がすばらしい。噴気も活発。阿寒富士のジグザクルートも良く見える。 コース全般,概ねドコモOK。ラジコ楽しめました。 下山後,天気予報通り、強い雨が降ってきました。強雨の中、13時過ぎくらいから登り始める方々もチラホラ。 人がいるので雄阿寒よりも安心ですが,めちゃくちゃうるさいクマ鈴使用。 下山時、8合目付近の岩場でつまづいて転んでしまい、イテテテテ。 なんかぬるぬるするなーと思ったら、下腕から出血。岩に当たって切ったっぽい。結構深いし,結構血が出る。ポタポタ、ポタポタ、血がたれる。テーピングで止血。下山後、水で洗浄。そのまま北見市内の皮膚科を受診し,縫ってもらいました。不注意に反省。足,あがらないんだもの。

  • 42

    06:40

    10.0 km

    1277 m

    雌阿寒岳・阿寒富士

    雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山 (北海道)

    2025.08.24(日) 日帰り

    やっぱり山はいいな。山の選択の難しさは続くも、今日は行ってよかった。雌阿寒岳まではガスガスも、見えない阿寒富士目指すと快晴に。いつもよりは少なかったですが、登山者もそれなりに賑やかでした。 知床財団の調査速報とその後の報道からは熊スプレーとトレランが気になります。熊スプレーはお守りみたいな物。実戦で使いこなせる人はかなり少ないでしょう。車もスピード出せば事故の可能性が上がるけど、トレランだったから登山者は大丈夫とも言い切れないような。

  • 31

    04:34

    9.0 km

    1249 m

    ザックデカめ、荷物軽めで雌阿寒岳・阿寒富士

    雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山 (北海道)

    2025.08.24(日) 日帰り

    久々の雌阿寒岳🏔️ 午前中なら登れそうかなぁ 危なかったら即撤退として、歩き始めます🚶‍♀️ 山頂まで行けたらオンネトーに降りてもいいなぁ、って考えながらね。 ザックはでかいけど、中身はカスカス笑 大事なおにぎり🍙を車に忘れる😂 入山者多数 大沢には昨年もお会いしたきのこ🍄‍🟫とりのおじさま 山頂付近のガスの動き速っ 雌阿寒岳にしては風はそれほどでもなかった。 ホワイティなので通過 オンネトーに下るかぁ、って話しながら進んでいくと・・・ あれ、阿寒富士見えそう あっ、見えた また見えなくなった あれ、呼ばれてる? 👆勝手な思い込み 2、3回繰り返してるうちにクリアーになった🏔️ そりゃ行くよねー 阿寒富士山頂は爆風🌪️ 麓まで降りて小休止。 その後は結局、雌阿寒岳に登り返して野中温泉側に降りましたー😁 思っていたほどの悪天候ではなく、終始快適に歩かせていただきました。 というわけで、今日も無事げざ〜ん🏔️ 怪我もありません!

  • 41

    04:49

    9.6 km

    1256 m

    雌阿寒岳・阿寒富士

    雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山 (北海道)

    2025.08.14(木) 日帰り

    2025北海道遠征の山歩最終日はおかわりアリで😝 斜里岳を計画通り下りれたので 阿寒方面へ2時間100kmのドライブ🚙です                 屈斜路湖 摩周湖 阿寒湖と古火山のよって造られたカルデラや火山湖を横目に雌阿寒温泉へ 想定よりちょっと早くお昼前には大きな公営駐車場に着けました👍 山頂方面はあいにくのガス~ でもここまで来たら登るしかない! 全部着替えてフレッシュな気持ちでのんびりと山歩を楽しみました♪ 今回の山行で最もショートコースなので 気がついたらもう山頂 ん~ ん~ 幻想的✨ なんて要らないよ~ 景色がミタカッタ😭 山頂でしばし休憩しながら地図を眺めて 隣の阿寒富士が気になり 時間もあったので登ることに🚶 近くで見ると見事な円錐急登😯やめときゃよかったかな~なんて思いながら登りました ぜーぜーしながら山頂に立つと・・・ 急にガスが消えた・・・ さっきまで雲隠れしてた雌阿寒岳がど~んと見え 最高のご褒美が待ってたよ😝 この後下山中に家族から電話があり昨日の羅臼事故を知りました 午前は持っていた熊スプレーさえ携行せず油断しまくり 急に怖くなって鈴を鳴らして下山したのは言うまでもありません・・ いろいろあったけど 100名山北海道の旅 も2シーズンかけて何とか一区切り トムラウシ山 羊蹄山 十勝岳 旭岳 幌尻岳 利尻山 羅臼岳 斜里岳 雌阿寒岳 どの山も大きく 豊かで 素晴らしい山々だった✨ 北海道はでっかいどうで移動は大変だけどそれも含めていい思い出です 機会があったらまた再訪したい😝! 行ける自信はないけどカムエク ペテガリ また大雪山からトムラウシへの縦走路 など挑戦してみたいコースも一杯だ😁 なによりもっと時間に余裕のある旅を楽しみたいものです😅   でもしばらくは家族のOK👌出ないだろうな~  メモ  ・登山口とルート   オンネトーコースと悩んだが午後スタートなので最短とされる雌阿寒温泉コースで   観光客でも登れるほど手頃なのでルートは明瞭で危険個所もありません   晴れてれば立ち上る噴煙やカルデラ ざらざらなスコリアなど雄大な火山景観が楽しめそう   登山口にある町営駐車場はアスファルト敷の広い駐車場でかなりの台数が駐車可能   公衆トイレもあり設備面は言うことなし  ・そのほか   周辺にコンビニはなく最寄りの阿寒湖バスターミナル周辺が最後の買い出しスポット   雌阿寒温泉は火災により野中温泉が焼失した影響で休業中ですがグッズ販売はしてました   ただ登山バッジはネット販売のみで現地で入手できません

  • 88

    05:40

    10.3 km

    1293 m

    雌阿寒岳・阿寒富士

    雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山 (北海道)

    2025.08.12(火) 日帰り

    日本百名山の雌阿寒岳と阿寒岳富士へ〜 午後から雨予報で、てんくらも午後からBになってたので早めに出発 晴れすぎず暑すぎず、お天気も気温も◎ さすが人気の山、早くからたくさんの人で安心して登れました しばらくじめっとした樹林帯が続き、4合目からは雄大な景色の連続! どこを見ても絶景〜 とくにお気に入りは雌阿寒岳山頂から阿寒富士に向かう道の9合目からの景色 噴火口も沼も阿寒富士の山道も雲海も見渡せて 何時間でも見ていられる😻 下山も景色眺めながら飽きずに歩けました たまにガスかかったりもしたが、お天気崩れることなく一安心 今シーズン1番の山歩きになりました◎

  • 22

    07:20

    9.3 km

    1255 m

    雌阿寒岳・阿寒富士

    雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山 (北海道)

    2025.08.03(日) 日帰り

    雌阿寒岳から阿寒富士にやってまいりました 今年は昨年の半分のペースで8回目の登山 土日の天気があまり良くない 今朝もなんとなく良くなさそうな天気 雌阿寒岳阿寒富士いずれもいい天気に恵まれました 曇り、晴れ、雨、曇が火口から吹き上がる 色々な表情を見せてもらえました 何度きても、新鮮さを感じさせてくれる素敵な場所です

  • 8

    05:34

    9.0 km

    1246 m

    雌阿寒岳・阿寒富士

    雌阿寒岳・阿寒富士・白湯山 (北海道)

    2025.08.03(日) 日帰り

    5年ぶりの雌阿寒岳。 今回は野中温泉の横の登山口から。 今日は阿寒富士も行きたかったので、気合い入れて行きました笑 ずっと曇りでしたが、気温が高かったんでしようね。 阿寒富士の登りも砂がしまってないので、足が取られて少し疲れましたが、阿寒富士から雌阿寒岳まで戻るまでは全然大丈夫でした。が、水分はしっかりとってましたが(塩分も)下りで少し頭が痛くなってきました。軽い熱中症?ただの頭痛? そんなわけで、下りがしんどかったー。 次回は阿寒湖温泉から登ろうー