茶臼岳登山口-ヤレヤレ峠-茶臼岳-仁田池-希望峰-易老岳- 往復コース

光岳は南アルプスの中でも特に魅力的な登山スポットで、達成感と冒険感を味わえるコースです。登山口は沼平ゲートからで、畑薙大吊橋を渡ると、急登が続きますが、途中には美しい滝や水場が点在しており、飽きることはありません。特に茶臼岳までの道のりは、南アルプス三大急登の一つとされており、体力に自信のある健脚者におすすめです。 茶臼岳から光岳へ向かう道は樹林帯が中心で、風の影響を受けにくく、安心して歩けます。登頂後は、光岳小屋での宿泊が可能で、テント場も整備されています。小屋の周辺は水場が豊富で、特に静高平の水は美味しいと評判です。登山者の中には、ライチョウの親子を目撃した方もおり、自然とのふれあいも楽しめます。 季節によっては、紅葉や高山植物が楽しめるため、訪れる時期によって異なる魅力があります。特に秋は、色とりどりの葉が美しい景観を作り出しますが、天候には注意が必要です。強風や雨に見舞われることもあるため、しっかりとした準備が求められます。 周辺には温泉や美味しいグルメスポットもあり、登山後の楽しみも充実しています。特に白樺荘の温泉は、登山の疲れを癒すのに最適です。光岳は、自然の美しさと達成感を同時に味わえる素晴らしい登山コースです。初心者から経験者まで、様々な登山者に愛されるこのコースを、ぜひ体験してみてください。

このコースで通過する山

長野, 静岡光岳

長野, 静岡茶臼岳

長野, 静岡易老岳

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  もらった絵文字53

  写真62枚

  33:33

  40.4 km

  3950 m

  【KWNT】光岳

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2026年8月2日 (日)〜4日 (火)3日間

  

  umico

  ついに、この日がやってきました。 私の力量では手の届かない遠い場所。 その背中を押してくれたのは光岳手ぬぐいとKAWANE TRAILでした。 小屋予約初日、どうにか取れた8/3は第3希望くらい？次は、第1希望で予約が取れたらいいなぁ。 結果から言うと、仁田岳もイザルヶ岳もパスして、次回の宿題に残しておきました。宿題なら、あー、いつかやらなきゃなぁって思うから😉

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  もらった絵文字14

  写真0枚

  20:28

  36.5 km

  3571 m

  日本百名山⛰65座目　光岳

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2026年4月27日 (月)〜29日 (水)3日間

  

  せっきー
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  もらった絵文字75

  写真27枚

  19:08

  37.8 km

  3758 m

  ✨️光🪨岳✨

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2025年11月2日 (日)〜3日 (月)2日間

  

  ™

  爆弾低気圧で北が大荒れなら南の南へ。皆さんがそうお考えになったか定かではありませんが、激混みの冬季小屋をありがたく利用させていただいて光岳をピストン。畑薙へのアクセスははじめてのレンタルバイク(原付！)。 3日には東京、大阪両管区で木枯らし一号が発表されました。 🟦 ⬜ 🟥 🟩 🟨 🟦 ⬜ 🟥 🟩 🟨 ⚠️静岡県道388号の接岨湖井川湖間に法面崩壊による全面通行止めがありますので、大井川沿いに畑薙へ辿り着くことはできません。このため行き帰りは安倍川からの峠越えとなり、原付にとってはこれが核心部でした(笑)。 🛣️静岡市道路通行規制情報 しずみちinfo 　https://shizuokashi-road.appspot.com/index_pub.html 🟦 ⬜ 🟥 🟩 🟨 🟦 ⬜ 🟥 🟩 🟨 🔺満観峰🌃朝鮮岩 (前日の記録) 　https://yamap.com/activities/43989871

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  もらった絵文字11

  写真29枚

  17:34

  36.6 km

  3574 m

  光岳、茶臼岳（畑薙ルート）

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2025年9月14日 (日)〜15日 (月)2日間

  

  myprotein

  ガスの光岳☁ 北アルプスを予定するも天気悪そう、南アルプスなら日曜午後から風は収まりそうなのでテント泊できそう？ということでテカリ小屋のテントの予約ができたのもあり行ってまいりました🏔️ 光岳は長野側の芝沢ゲートから行くほうがメジャーそうですが、芝沢ゲートはアクセスが遠い＆日帰りで登頂できちゃいそう、ということで畑薙からテカリ小屋テント泊で挑みました！ 畑薙に来るのは聖赤石以来の今年2回目です。 畑薙大吊橋を渡ってから茶臼岳までは急登もありますが水場が複数あり、途中に滝があったりしてそこまで飽きません。 茶臼岳山頂は強風でしたが光岳までは樹林帯中心なのでそこまで風の影響はないです！ テカリ小屋のテント場は10張りくらい張れます。小屋手前の木道ゾーンが綺麗です。 15時到着だったので、すでに7張くらい張られていました。 そこそこフラットです⛺️ トイレでお香が焚かれている山小屋は初めてでした！ 肝心の天気は二日目も朝から晴れ予報も結局二日ともガス。。。 光岳、イザルガ岳共にガスの山頂、下山途中から晴れるパターンでした。。。 修行登山となりましたが、森は綺麗で夜も含めて雨はほとんど降らなかったので良しとします。。 駐車場は沼平、天気予報微妙のため3連休中日でも到着時は4割程度でした🚗 day1 沼平駐車場〜茶臼岳〜テカリ小屋（テント泊） day2 テカリ小屋〜光岳〜イザルガ岳〜茶臼岳〜沼平駐車場 SPEED GOAT6デビュー戦/マット無し/mini2/ブロンコビリー/畑薙大吊橋/白樺荘

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  もらった絵文字21

  写真15枚

  17:29

  36.0 km

  3483 m

  茶臼岳・希望峰・易老岳・光岳・イザルガ岳

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2025年9月14日 (日)〜15日 (月)2日間

  

  nao

  光岳〜！ 残念ながら終始雨、トレーニングとなりました

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  もらった絵文字46

  写真29枚

  25:48

  36.6 km

  3608 m

  茶臼岳・光岳

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2025年8月18日 (月)〜20日 (水)3日間

  

  noblee

  Mたびツアーにて。 全日程で天候に恵まれ、ハードな行程を歩き通されました！ 茶臼小屋から光岳までの道は南アルプスならではの苔むした雰囲気もあり、途中の稜線からの展望も相まって充実した？山行となりました😄

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  もらった絵文字89

  写真31枚

  23:03

  36.2 km

  3560 m

  茶臼岳・希望峰・易老岳・光岳・イザルガ岳

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2025年7月25日 (金)〜27日 (日)3日間

  

  レヴォーまー

  百名山の中で静岡最後の山となる光岳 長野側でなく静岡からのルートにて山行へ 久しぶりのテン泊15キロは茶臼山が更に 遠く感じます。💦 翌日は光岳までのピストン💦💦 後半かなりばてましたが　 テカリ岩と静高平が最高だったので オススメです。🙌 南アルプス特有の夕立ちも回避でき 満足なまま下山となりました🤠 ただ　そろそろテン泊はキツイなあ😅

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  もらった絵文字91

  写真44枚

  15:12

  35.1 km

  3378 m

  茶臼岳・光岳

  池口岳・加加森山・光岳(長野,静岡)

  2024年11月24日 (日)日帰り

  

  きなわんた

  畑薙の沼平駐車場から光岳までの往復。 茶臼岳も光岳も雪を纏っており、とても綺麗でした！ いよいよ雪山シーズンですね！

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  もらった絵文字28

  写真30枚

  27:54

  36.4 km

  3481 m

  畑薙大吊橋から光岳

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2024年9月19日 (木)〜21日 (土)3日間

  

  とみー

  畑薙大吊橋から茶臼小屋連泊で光岳ピストンしてきましたー。 茶臼岳から光岳の稜線は適度なアップダウンで天気も良くてとても気持ち良かったです。 天気が崩れそうで後半の予定を切り上げたので、今度は聖岳に来たいと思います🥹

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  もらった絵文字45

  写真24枚

  18:08

  36.2 km

  3473 m

  【1泊2日テント泊】茶臼岳〜光岳

  聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)

  2024年8月17日 (土)〜18日 (日)2日間

  

  hinou_a

  未踏の地、光岳。 日本アルプスの百名山で唯一未踏だったので、今年中に行きたいと考えていました。 縦走しつつ、憧れのTJARの選手を応援もできるということで茶臼経由でルート設定。 茶臼からの登りが猛暑で汗が止まらない。ここでかなり体力消耗。しかも稜線に出たらガスってる。。しかしTJARの選手が頑張っている姿を直接目にしてパワーを頂いてバテながらも光岳へ。 光岳は女性オーナーらしい細やかな心遣いが行き届いた素敵な小屋でした。 翌朝も西側は晴れているものの、日が高くなるにつれどんどんガスが。。 心を無にして黙々と歩き、最後はウソッコ沢でドボンしてアイシング。 眺望には恵まれなかったですが、光岳とTJARの魅力を感じられた山行でした。