聖岳とったどぉぉ❣️
聖から見渡す上河内の稜線✨
稜線出たらびっくり景色🥶
上河内と南岳も真っ白🏔️
ありがとうございました😊
体調直して出直しますね
小聖岳からの聖岳✨
アーベン南岳&上河内
🍁😍
何と、ここでアーベントロートです
モルゲンが見えなかったので幸せ感じます♪
来たよ! 凄く体力使う人力ゴンドラ💦
先におにーさんが川を渡れるとこ探してみたいですけど水の勢いが激しく断念…
私達と共に一緒に渡りました💪
南プスの山々がチラリズム🤩

モデルコース

芝沢ゲート-易老渡-大木の広場-苔平-小聖岳-聖岳 往復コース

コース定数

標準タイム 16:50 で算出

きつい

72

  • 16:50
  • 27.8 km
  • 3167 m

コースマップ

タイム

16:50

距離

27.8km

のぼり

3167m

くだり

3167m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「芝沢ゲート-易老渡-大木の広場-苔平-小聖岳-聖岳 往復コース」を通る活動日記

  • 26

    14:52

    24.6 km

    2386 m

    撤退!寒かった聖岳🗻

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2026年01月11日(日)〜12日(月) 2日間

    元々はマッチロ雷鳥を観れるかなって🐔 大寒波で北の方はヤバそうだから、南アルプスにする。翌日は快晴予想だから、初日に何とか頑張って小屋まで行く。早朝3:00にまだ爆風だったら諦めて明るくなったら下山しよう作戦。 …✍ 前日の北八ヶ岳でウォーミングアップしたけど、雪山シーズンインの2回目ではちょっとハード過ぎたかな。荷物も重いし。 テンクラだと3000メートルの気温は-24℃予想。 小屋は2200だけど気温は何度になるのか。室内は何度になるのか。 スリーシーズンのシェラフでは死にそうだからってことで前日に購入。ホッカイロも持った! 駐車場には誰もいない。そりゃそうか。 とりあえずスタート。 初めはずーっとロード歩き😮‍💨 時折雪が降ったり、青空見えたり忙しい空模様。 風はずっと強い。山に来るなのサインだね。  標高あげるごとに爆風になり、吹雪と地吹雪がすごい。なにより寒い。 山頂と小屋への分岐手前で爆風と吹雪。相方は寒いから着込まなきゃとなり、そこで着替え始める。後々考えると低体温になりかけてて判断力が落ちていたのかもしれないとのこと。小屋まであと30分。あの場面なら逆に動き続けた方が良かったかのか、脱ぐリスクを負ってでも着込むべきなのか…🤔こちらも地図説明したいのに寒すぎて呂律回らないし😇 とりあえず小屋行かないと死ぬからホワイトアウトの中突き進む。方向は分かるけどホントに着くのか不安! 小屋を見つけた時の歓喜といったらもう!部屋に入った時に「助かったー!生きてるー!」と大声あげました。めっちゃ部屋暖かく感じたのに温度-7℃。落ち着いてからも極寒。とりあえず飯を食べる。少し生き返る。 mont-bellのご飯大盛り2杯のやつはマストです。あとカレー。 小屋では何しても凍る。すぐ凍る。バーナーもガス止めてから数分で鉄部分が冷え切る。 夜も寒かった。シェラフ、ダウンパンツ、ダウンソックス、ホッカイロでしのぐ。爆風で小屋揺れるし。 予定の3:00ではまだ爆風だから撤退決定。明るくなってからの下山へ。ちなみに翌朝は-11℃でした🧊仮に風が落ち着いてたとしても、寒すぎてシェラフから出れない問題も発覚。笑 小屋出ると一晩で+20cmくらい積もってた感じ。 空は快晴で聖岳も周辺も絶景と青空。アタックしたいけど、次回に持ち越し。完全にマッチロ雷鳥のことは忘れてました笑カメラ積んでたのに笑 反省と勉強と良い経験になりました。

  • 40

    15:20

    27.0 km

    2394 m

    【三連休】聖岳無念の撤退【後編】

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2026年01月11日(日)〜12日(月) 2日間

    三連休メイン登山 南アルプス聖岳に挑戦した 登山前のドタバタ 聖岳小屋に一泊する予定なのだが低気圧が予報通りの進路で進んでいた 風と寒さが心配だ 私「明日の天気てんくらで深夜-24℃らしいですよ凍死しないかなー」 友達「へーそうなの俺のシュラフ-1℃まで対応なんだけど」 私「へーそうなんだー?」(???) ……… 私・友達「アウトドアショップ行きましょう」 冷静に考えると寒さに強いとかのレベルじゃないので友達も心配になってきて早々に好日山荘とモンベル にin友達は高いシュラフをお買い上げ その時にモンベル のアルファ米大盛りお茶碗2杯分&カレーも2人揃ってお買い上げ!1000kcal取れるよ! 準備が終わりビジホ一泊し朝一聖岳アタック 不思議な天気 天気がコロコロ変わる変わる 曇り→雪→吹雪→晴天→猛吹雪 目紛しく変わる天気のなかで猛烈な強風だけは変わらなかった ただ運が悪いのか良いのか聖岳を目指す中樹林帯に守られて強風が弱まりどんどんと上へ登っていった… 2200m異様に手先が冷える…グローブをブラックダイヤモンドのソロイストに切り替える…これで安泰だ… 2400mの分岐前くらいで樹林帯を抜ける 吹きさらされた状態で私は低体温気味なのか手先の末端がどう頑張っても暖かくならない…危機的な状況で判断が鈍りその場で着込む事に 結果寒い中で着込むための脱ぎ着で体温が急激に下がった…しかし着込んだことによりそこから先を進むことは出来た もっと早めに判断しとくべきだった 登りで汗をかくのを嫌った結果だった 気温は体感では感じにくいこともあるので温度計を持っていかねばと痛感した また、2400m分岐からの先の小屋まではホワイトアウト、友達がスマホをタッチペンで使える仕様にしてたおかげで位置を把握できた 私はというと手先が冷えてスマホを出すことが叶わなかった コレもやはりマスト装備にしなきゃいけないのである その後なんとか、なんとか小屋に着いて「助かったー生きてる!!!死ぬかと思った!!」と2人とも安堵の大声を上げた ちなみに小屋の温度は-7度である 暖かく感じた そこからの小屋での出来事は全てのものが凍る極寒の地 雪を溶かしてフィルター代わりにした手拭いがカッチカチ!少し水滴が落ちたら次の瞬間には凍っている こんな中で夜を越すとなると不安 ただ、しっかりと着込み寝たら暖かく寝れた そして次の日は3時に起きて山頂アタックする予定だったが寒くて外の強風と前日の精神を削られた状態だったので断念… 朝起きて外に出たら見える聖岳 「悔しい…」 また来ると思い下山した 下山午後は友達と別れて車で10時間の帰路…いろいろ辛かった 課題が露呈した実りある登山でした またいつか聖へ

  • 107

    15:07

    30.4 km

    2992 m

    登り初めの聖岳

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2026年01月02日(金)〜03日(土) 2日間

    2度目、初厳冬期聖岳へ。  初めての聖岳は令和4年9月。台風一過の一瞬の好天を狙って芝沢ゲートから日帰りで。その時に富士山がとても大きく綺麗に見えたのと、奥聖から見える稜線に「綺麗だな。歩けるのかな。」と。地図を見てもルートは書いておらず、それが最近になって冬季の東尾根ルートだと知りました。  年末年始はそのルート行こうと思っていましたが、沼平からの林道が通行止めの情報が。年始の天候がどこも微妙で、好天の望みがある南アのどこかにしようと考えると、冬の景色を見てない聖岳にしたいなと。という事でまた芝沢ゲートから聖岳へ行ってきました。  流石に日帰りは厳しいなと聖平の冬季小屋で一泊。中はとても綺麗で快適に過ごせました。南アの冬季小屋は全部すごく綺麗で驚きます。他に2パーティいましたが、冬季小屋泊は自分1人(他はテント)で中々寂しく、夕方〜明方の悪天候もあり、実家でゆっくり過ごせば良かったなとか、明日は山頂登らずすぐ下山して帰ろうかなとか、思いながら就寝。翌朝天候が回復してから行動開始。分岐から山頂向けにトレースがあったのでとりあえず行こうと向かいました。小聖手前で若い男性2人のptが降りてきて、もう登られたんですかと聞くと山頂直下50mあたりで爆風の為断念したとの事。不安になりながらも進み、小聖到着。ストレートピッケルから最近購入したベントピッケルに持ち替えようとしてたら、東尾根から来られたという男女ペアの方に、ピッケル2本あるなら2本が良いよとありがたいアドバイスを頂き、初の2本で山頂へ。斜面は初めの方からクラストしており、ゆっくり慎重に登りましたが、途中斜度があがるところからこれは歩くの怖いなと思いダガーポジションで行きました。ふくらはぎパンパンになりながらもゆっくり進みついに山頂へ!見慣れた看板が見えた時は叫び声と感動でウルっと涙が出ました。 奥聖も行きたかったのですが、あまりに爆風で進めなかったのと、時間も押していたので数枚写真撮って下山しました。他の方のレポ見て気をつけなきゃと思っていましたが、同じように下山ルートをミスしてしまいました。その方は元のルート戻るためにトラバース時に滑落、滑落停止されていたので、歩くのは危険だと思い、ずっとダガーポジションで行きました。ピッケル2本あると雪面を安定して自由に動けました。無事小聖まで戻りそのまま下山。正直お腹いっぱいですが、いつか東尾根行く時が来るのかな。

  • 38

    20:19

    29.1 km

    3136 m

    厳冬期❄聖岳❄撤退

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2026年01月02日(金)〜04日(日) 3日間

    2泊3日で厳冬期の聖岳へ行ってきました。 芝沢ゲートからの林道歩きがめちゃくちゃ長い💦 名物ゴンドラの先からいよいよ登山道っぽくなる。いきなり急登、天気よくて暑いよ🥵 雪があるかと思っていたが、2000mくらいまではあまり雪がなく、水を作るため雪をもとめて2300mくらいでテントを張りました⛺️ 翌日は聖岳を目指す! いつかはいきたい光岳、上河内岳が綺麗にみえる。 小聖岳より先は吹っ切っさらしで、風を遮る場所もあまりなく、風が強く吹けば耐風姿勢をとりながら、山頂へ向けて急登を登っていく。ところどころ凍っている個所があり、ピッケルとアイゼンが確実に刺さっていることを確認しながら、少しづつつめていく。 しかーし、山頂直下で、ガリガリの氷で滑ってしまい、振り返えって下を見ると一面氷の世界に見えこれは滑ったら死だと思ったら進めなくなってしまい、撤退を決意🥲🥲 登山しててこんな死ぬかもしれないって気持ちになったのは初めて🥹 (ちなみに相方様はアイゼンが効くぜーっといってました、わたしの経験不足😂) よい経験?になったかな。またいつかリベンジしたい💪💪

  • 12

    23:31

    32.7 km

    3450 m

    年末年始聖岳

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年12月31日(水)〜2026年01月01日(木) 2日間

    今シーズンの年末年始は行ってみたかった聖岳へ いつもの如く朝は寝坊し、過去最大の4時間遅れでスタート💦 やっとの思いで着いた聖平小屋は綺麗で居心地がすごく良かったです! 次の日の朝は稜線上は暴風… 小聖で初日の出と朝焼けの聖岳を拝みたくて、なるべく山頂部で滞在しないように調整しながら小聖に登頂! ゆっくり?と最高の景色を堪能出来ました✨ 1度小屋へ戻り休憩してから、聖岳へは風が弱まる昼過ぎにかけて登頂しました 取り付きからほぼクラストでいつもより疲れつつも澄んだ青空と雄大な南アルプスの山々に圧倒! 最高の年末年始でした👍

  • 50

    17:04

    32.4 km

    3172 m

    2026年登り始め🎍聖岳

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年12月31日(水)〜2026年01月01日(木) 2日間

    新年あけましておめでとうございます🎍 今年の初登りは南アルプスの聖岳に行ってまいりました。 雲ひとつない快晴でしたが山頂付近は爆風💨 最高の景色なのに、ザラメ雪が巻き上げられ顔に当たりほぼ景色見れずw それでも相方の百名山達成に立ち会うことができ、こんなハードな山行を新年そうそう体験できたのは充実のひと言。 今年もいろいろ安心安全に登るぞ!! ⛰️山行レポート ◾️DAY1 大晦日の早朝6時半に芝沢ゲートを出発。 ご存知の通り聖光小屋まで長いロードがあるため、今回新兵器投入! キャンプ用のカート!! 重さ12〜15kgくらいの冬山装備ザック×3つを詰め込んでもスイスイ!!  最高じゃん!!!ってテンション上がってたら、知らない間に上に積んでた登山靴の片方を落とす😭 (後続の方が易老渡の登山口まで拾っていただけた模様💦圧倒的感謝😭) 色々ハプニングありましたがワイワイ急登を登っていたらいつの間にか薊畑の分岐着 (2000m付近でチェンスパ着。雪少なめです) この日は聖平の冬季小屋に泊まって翌朝元旦に聖岳アタック。 小屋で年越し鍋やって早々に就寝です💤 良いお年をー ◾️DAY2 2026年元旦 あけおめーってことで朝4時半出発。 日の出が6時45分くらいなので、初日の出に間に合うくらいに山頂を目指しました。 小聖までは樹林帯なのでスイスイ それ以降は遮るものがなく風速20mくらいの爆風が常に。 小聖から聖岳取り付きまでの細尾根は細心の注意で⚠️ 聖岳への直登はガリガリで滑ったらアウトな状況でした。 残り100mアップが1kmくらいあったんじゃないかと思うくらい過酷でしたがなんとか登頂成功!! 爆風すぎて全く景色堪能できませんでしたが、登頂直後に初日の出が🥹最高のタイミング!! ブレブレで記念撮影をして即下山💦 ピストンで芝沢ゲートまで生還しましたあ ーーーーーーー 🅿️アクセス&駐車場 ・芝沢ゲート駐車場(無料) ⛰️山行コース DAY1:芝沢ゲート→薊畑→聖平冬季小屋 DAY2:聖平冬季小屋→聖岳→芝沢ゲート ⚠️注意事項 ・小聖から聖岳取り付きまでは細尾根なので注意必要 ・聖岳山頂への残り300mアップはガリガリの雪面なので慎重に(滑ったら止まりません) ♨️温泉 ・御天の湯(サウナあり) 650円 🍴グルメ ・らーめん れんげ(諏訪) 醤油豚骨ラーメン+半チャーハン 1330円

  • 43

    17:07

    31.3 km

    3059 m

    聖岳

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年12月31日(水)〜2026年01月01日(木) 2日間

    2026年1st聖st 2025年登り納め、2026年登り始めとして実質日本百名山ラストとなる聖岳へ🏔️ 本来であれば聖岳の東尾根ルートで登る予定でしたが、沼平ゲートの完全通行止めでアプローチ不可に… そのため笠松尾根で兎岳経由で聖岳の案なども出ましたが、諸々鑑み一般ルートでのアプローチとなりました さて、聖岳山行🏔️ 29日に最後の還元も兼ねた西黒尾根でウォーミングアップ後、30日に同行者と集合し、諸々準備 パッキングを終え、2度目となる芝沢ゲートへ🚗 若干余裕があるので少し仮眠して山行開始! 一般ルートの核心はなんといっても林道の長さ😩 が、今回は秘密兵器のカートを使い、荷物を積み聖光小屋までアプローチ🤭 同行者の靴が落ちたり、カートの足が曲がったりとトラブルはありましたが、無事聖光小屋までアプローチでき、コスパよく?林道を終えられました笑 ここからが本格的に登山! 光岳ほどではありませんが、ひたらすら登りで標高を稼ぐ…🥵 休憩を挟みつつもほぼ予定通りに薊畑へ! 翌日のアプローチを短くするために小聖岳付近の森林内でテントを張る予定でしたが、天候状況や出来るだけ楽したい気持ちが勝り、聖平の冬季小屋に宿泊することになりました🛖笑 快適に過ごさせていただき、翌日に備えて就寝です💤 そして聖岳へのサミットプッシュ 懸念していた爆風予報通り、小聖岳以降は体が煽られ、山頂ではまともに立てないほどの爆風で20m/s以上は常時吹いている状況…😇 久々の高山でペースも上がらず、爆風で若干の撤退も過りましたが、なんとか無事に登頂!! 正直、日本百名山達成しようと思ってもいなかったし、達成した今でも執着はないですが、非常に達成感を感じ、登頂できたのは非常に嬉しく思います あとは気を抜かず薊畑まで下山し、そこからはいつも通り下山です🏔️ せっかくならと厳冬期聖岳ラストのきっかけを作ってくれ、同行してくれた2人には感謝しかありません 2人のみならず山行を通して知り合った方々、特に塾長やボルダリングなど諸々教えてくれる山友、アルパインで知り合った方々には色々教えていただき、見知らぬことを知れ更に登山を楽しめるきっかけになったので有り難く思います 些細なことから始めた登山が趣味になり、山を楽しむ中で日本百名山も達成できましたが、まだまだ行ってみたいところは尽きないので(日本百名山だけが山じゃなく他にも沢山素晴らしい山、素晴らしいルートがあるので)これからも登山を楽しもうと思います! 【ルート】 ・芝沢ゲート〜聖岳→2026/1/1時点では標高2000m辺りから積雪が増え始め、以降はチェーンスパイク以上あると安心です。危険箇所としては芝沢ゲート駐車場〜聖光小屋までの林道で、落石多発で事故も発生しているので要注意です。 注意箇所としては小聖岳〜聖岳間の痩せ尾根や山頂直下はクラストしているので確実なアイゼンワークが必須です。 【装備】 ・チェーンスパイク→苔平〜聖平小屋間で使用 ・12アイゼン→聖平小屋〜聖岳間で使用 ・スノーシュー→ 未携行 ・ワカン→未使用 ・ピッケル→ 聖平小屋〜聖岳間で使用 ・ゴーグル→ 未使用 ・バラクラバ→ 聖平小屋〜聖岳間で使用 【アクセス】 ・マイカー 5時30分頃着で10台弱駐車されていました ・お手洗いは11月中旬〜4月まで閉鎖です ・駐車場無料 【費用】 ・信州たかもり温泉 御大の館 日帰り入浴 ¥650- ・味噌ラーメン ¥900- ・半チャーハン ¥430- 【その他】 ・電波(au)→微弱で入る箇所もありますが、ほとんどの箇所ではいりませんでした。

  • 48

    19:26

    32.1 km

    3190 m

    聖岳・初3000m級🎉冬山🗻

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年12月28日(日)〜29日(月) 2日間

    先週、光岳から縦走しようと思って断念した。 今週は、聖平小屋に泊まって翌日デポして、聖岳へ… 厳冬期の冬山🗻とはいえ天候は良く風はあるものの問題ない感じ、ただ足を滑らしたら滑落する感じ…滑落しました😇 30cmとはいえ、死んだと思いました。 滑落停止姿勢をYouTubeで見てたので、何とか助かりました。(訓練しなな) 聖岳は360°絶景🗻で、どこ行っても富士山の主張が凄くて聖が主役やねんからもっと自重しろしって感じやった🗻 山頂ではヤマップが落ちて、急にiPhoneの充電が50%→10%になったから📱スマホの加熱バッグ使ったら復活した。コードが長くて加熱しながら使われへんから、何か考えないと( ´~`) 今回19kgのザックでしたけど、出来るだけふくらはぎを使わない様に横歩きを徹底したお陰で楽に登れました。 カニさん歩きは至高🦀滑落停止姿勢は命を守るのだヾ(*´ω`*)ノ ザック、19kg 食料、2,571 kcal パン、4379kcal 飲、150×2 1日目、 水0.8L、 食事737kcal、おつまみ、パン1498kcal 2日目、 水1.6L、コーヒー150kcal 食事682kcal、おつまみ、パン2,505kcal 聖平小屋協力金、1000円(協力金の為自由) 芝沢ゲート駐車場、1000円(協力金の為自由)

  • 38

    25:15

    32.1 km

    3034 m

    聖岳

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年12月28日(日)〜29日(月) 2日間

    🏔️今回もしっかりと❄️弱音登山してきました🥺 川沿いの道をぽちぽちと歩くこと約8キロ👣登山口に到着したかと思えば急登⤴︎⤴︎ 背中の荷物は重く、しんどいよ〜しか言ってなかったような🙃 山小屋はキレイだけど、建物の中で見たことないくらいの白い息でした💨朝に見た温度計は-12℃ さむ〜🥶 分岐でデポして背中の荷物は軽いのに、聖岳の山頂がとても遠く感じました! 雪山、まだまだ修行が必要です😢 しんどい先に見た景色は最高✨ 弱音を吐きつつも🏔️やめられない理由がありました🤗 ※避難小屋についてYAMAP、一時停止を押すのを忘れてた💦

  • 14

    18:03

    31.9 km

    3475 m

    聖st✨

    聖岳・大沢岳・光岳 (長野, 静岡, 山梨)

    2025年12月28日(日)〜29日(月) 2日間

    ようやく聖岳に行けました。2年前は積雪で高速道路が封鎖、昨年は西沢渡で土砂崩れで通行止め。 ただ、この時期にしては⛄が少なすぎる😖薊畑分岐まではほぼ無雪期でしたが、聖岳小屋の回りには水を十分に作れる雪が沢山ありました。 小聖~前聖~奥聖岳はクラストしていてアイゼン&ピッケル必須です。 聖岳へのルートは、トレースが付きにくくルートファインディングが必須です。 このルートの難点は芝沢ゲートから西沢渡までのロードがとにかく長すぎる💦