- 08:39
- 12.2km
- 1282m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 08:39
- 距離
- 12.2km
- のぼり
- 1,282m
- くだり
- 1,280m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「南沢-赤岳-地蔵ノ頭-赤岳鉱泉-北沢 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字27写真66枚08:5812.8 km1277 m
地蔵ノ頭・赤岳(八ヶ岳)
八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳)(山梨,長野)2026.08.26 (水)日帰り御嶽山ソール崩壊から4日後 この山に行きたいばかりに靴を新調w 噂に違わぬ悪路のこちらのお山にノブ先生が連れてきてくれました。 先生も神経すり減るーと言うこの道はその昔、ラスベガスの砂漠をハマーで走るツアーで体験した時を思い出す一面もありました。 そこを回避する為に手前の駐車場を利用するとプラス一時間は行程が増えるそう 下山後のお風呂をJ&Nに設定! 17時がタイムリミット! 先生が我々を引っ張る 引っ張られてる!うん!頑張ってる! 先生は我々の汗汗💦を見つつポケットに手を入れて歩くお決まりの余裕スタイル。 先生について行く相方 遅れながらも行く私 私を待つ2人追いつく私 合流したや否や進む2人 いやいや、1番休憩必要なの私だから🤣 そんなスパルタ ドSスタイル中でも適当に景色楽しむふりして休んでやった。 フリのつもりが本当に楽しんじゃってたけど。 常念、御嶽となんやかんやトラブルがあった中での初赤岳は純粋に楽しすぎた。 岩場も鎖も何? ワクワクしか無いんだけど 山荘も多く、初めての岩場デビューとかにもお勧めしたい山ではありますが落石させないなどの注意は必要 何よりここに来るまでも難関よね。 結果,ずーっと楽しくて目標の時間に下山!! 八ヶ岳の言えばJ&N⁈なの 次のワクワクに向けて進むも はい!臨時休業! ステーキ丼はまた今度におあずけです。 山に詳しく,花に詳しく、昆虫にも詳しい せっかち漢と私の事をめちゃくちゃ大切に思ってると言い切る相方との3人での2度目の山行は下山後の夕飯を巡る珍道中も含め最高でございました。
- もらった絵文字12写真67枚11:0112.5 km1268 m
えっ?!ないっ!行者小屋テン泊 妻初赤岳
八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳)(山梨,長野)2026年08月25日(火)〜26日(水)2日間唐松岳テント泊を予約していましたが 雷雨注意報にビビって 八ヶ岳にしました 正直 ここ一週間仕事ハードめ寝不足ぎみで 白馬に行くより寝られるのも変更した理由でもあります 妻は 初めての赤岳 私は 2年前に一人で赤岳サーキットをして2回目 予定は 1泊2日のテント泊 南沢で行者小屋でテン泊し 翌日文三郎尾根ピストン あとは撤収し 赤岳鉱泉をまわって 北沢から下山 一日目はお気軽なので 9時くらいに赤岳山荘駐車場到着 もうひとつの楽しみは 前回 二度と走りたくないと思った美濃戸林道 この道を通るために買いかえたと言っても過言ではない フォレスターやいかに・・・ 結果 ノーマルモードで難なく着きました (帰りは ヒルディセントコントロール使いたくて ダートモードにしましたが ノーマルでも大丈夫だったと思います 冬この道は運転する自信ないけど・・・ やはりフォレスターにして良かったなと思いました) 赤岳山荘で駐車代3000円払って 9:30 登山開始 ゆっくり休憩しながら 苔の道を楽しみました 今回 ザックを新調しました ミレーのサースフェー NX 50+ 登山初めて4年 段々 荷物も軽量化されてきて 買う気はなかったのですが 石井スポーツで15㎏の重さ いろいろ背負い試して 一番重さを感じないで 何よりサースフェーだけ骨盤でなく 腰上でベルトするので 足上げとかとてもやりやすかったんです 今回も とても歩きやすかった 登山系ユーチューバーさんが 冷凍のブロッコリー食べていたので 枝豆を買ってみました 小さい塩を持って行ったので かけてフリフリ これは今後夏は 一軍アイテム! 2日間歩いてる時も テン場でも大活躍でした ・・・で 途中「パンでも食べようか」 と私が 妻のザックの中を見る 「パンどこにある?」 「ザックの一番上 スタッフバックあると思うけど」 「ないよ・・・」 「えっ!?そんあはずないよ・・・」 と自分でザック確認 ・・・ない!ない!ない!・・・ パンと翌日の朝食・・・車に忘れました まぁ 夕食は私が持ってたし 何とかなりました 12:30 行者小屋到着 テント設営して ランチタイム 軽食は10時から15時 生ビールもあって もうサイコー!でした あとはすることないので 少し寝て コーヒー飲んだりして 早めに夕食 今回は キャンプ気分で ホットサンドメーカーで 冷食にしました 夕食に食べようと思っていたチヂミと 小屋で買ったカップ麺を翌朝の朝食に 翌朝は 4時スタート予定でしたが 少し遅れて4:30スタート マムート階段が始まるあたりで明るくなってきました 日の出は反対なので見えません でもだんだん景色が開けて ゆっくり気持ちよく登っていきました 尾根(分岐)に出ると少し風が強くなりましたが 体がもっていかれるくらいではなく 特に寒さもありませんでした 無事登頂し 後続の方たちがどんどん登ってこられたので 早々に下山 テント撤収し 赤岳鉱泉に向かって歩きます 私は初めての道でしたが 意外と距離があり 赤岳鉱泉から行者小屋に行くのは けっこう登るんですね 赤岳鉱泉で 食事をとり 北沢から下山 やはり北沢は歩きやすくて気持ちいい 無事下山し 「もみの湯」でさっぱりして ハルピンラーメン食べて帰路に着きました 妻は怖いながらも達成感があったようです 次回は硫黄岳まで行けるかな・・・楽しみです
- もらった絵文字15写真24枚10:1512.7 km1276 m
- もらった絵文字21写真20枚07:5913.1 km1210 m
阿弥陀岳(通称:崖)_2026/08/25
八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳)(山梨,長野)2026.08.25 (火)日帰り朝6:00スタート yamapで作成したコースをしっかり確認にしたにも関わらず、スタートである美濃戸口の南沢ルートに行くべきところ、北沢ルートが自分たちの予定していたコースと勘違いしてGO 予定timeよりも時間は巻き巻きで各チェックポイントに到着できたので、誤ったルートを進んだものの行者小屋には予定よりも早く到着 かなり汗をかく予想をしていたが、ここまでは涼しかったので問題なし。この後から時間的にも、また陽の光を直で浴びるような標高にもなってきたので、かなり汗をかくようになった 中岳のコルに到着し、阿弥陀までの予定コースタイムは30分。余裕!と考えていたが、実際は30分間ずっと壁を登る感じで疲労困憊。勝手に赤岳が1番標高高いし、難易度MAXと考えていたので、阿弥陀が1番上りでヒヤッとするなと相方とワーワー言いながら何とか山頂へ! 山頂アタックまでは雲ひとつない天気だったものの、山頂に着いた途端赤岳周辺に大きな雲がかかってしまい、また阿弥陀山頂から望む他の山々にも雲が。。 復路は行者小屋まで戻り、モツ煮定食1,000円を食べて、予定の南沢ルートで登山口まで。南沢ルートはずーっと同じ景色で修行のような時間でしたね
- もらった絵文字16写真80枚11:0813.6 km1355 m
小屋泊!赤岳!
八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳)(山梨,長野)2026年08月25日(火)〜26日(水)2日間4月に燕山荘の予約がとれた!ってことで やっと念願の燕岳にいける〜🥺✨ ってワクワクしてた矢先、雨で中房線の通行止めがありいつ開通するかわからないし…ってことで赤岳へ変更!(つくづく燕岳と縁がない…) 深夜0時発で初めましてのメンバーもいつつ今回は8人での山行🧑🧑🧒 登り道中は天気にも恵まれて景色楽しみながら登れてサイコー🥺🩵 思ってたよりマムート階段がながくてヒィヒィしたし、文三郎尾根は中々のスリルだし、下山も急勾配でヒヤヒヤしたけど、トータルしてめちゃくちゃいい山だった🤤💕 今回は赤岳展望荘に泊まったけど夕飯がめちゃくちゃ豪華だった🍗✨ ご来光もしっかりみれたし、登山で富士山をこんなに近くで見たのは初めてで感動🗻✨ なお、今回の山行で1番ドキドキヒヤヒヤしたのは美濃戸口からやまのこ村へ車で向かう道中でした🚗笑 Instagramに動画あげてます↓ https://www.instagram.com/reel/DcnNk8vJkvb/?igsi=MWJkdjRpeGdrZGl1Mw==
- もらった絵文字172写真69枚09:1314.0 km1494 m
阿弥陀岳・赤岳
八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳)(山梨,長野)2026.08.25 (火)日帰りAさんとの山行予定日 4パターンの計画書を作って選んで貰ったのが阿弥陀岳、赤岳の周回コース 当初は八ヶ岳山荘から御小屋尾根経由で阿弥陀岳、赤岳、地蔵尾根から赤岳鉱泉経由で八ヶ岳山荘の予定でした 赤岳山荘までの悪路を回避して、と思っていましたが、Aさん。。こういう時の為にとばかりに少し前に車をチェンジ🚗 行ってみますか😅と赤岳山荘までそろりそろりと行ってみることに💦 どうにか底を擦らずに駐車場に到着、相変わらず道がガタガタ過ぎてビビりました で、赤岳山荘から阿弥陀岳、赤岳の周回コースに変更 距離的にかなり楽になりましたー☺️ 登りは南沢コース、平日のせいか人も少なく涼しくてそんなに汗も出ずに行者小屋まで 休憩後、私も初めてのコースで阿弥陀岳へ 中岳のコルまでは歩きやすい コルまで出たら正面の権現岳の奥に富士山ドーン🗻 ザックをデポ、ヘルメット装着して阿弥陀岳へGO 登りの道は結構な急登でザレてるから落石に注意⚠️ 思うより早く阿弥陀岳、到着‼️ 360度全部見え☺️最高‼️ 全アルプス、富士山、北南八ヶ岳、バッチリ見えた、嬉しい😄✨ 下り、落石しないように気をつけながら歩く、なかなかの急登で慎重に。。 無事にコルまで降りて、次は中岳へ 難しいほどでは無いけど、やはりザレてるので気をつけて歩く 文三郎尾根と合流、そして岩場に突入 しっかりした鎖があるし、手がかり、足がかりもあるので慎重に歩けばさほど難しくは無いが、それでも慎重に 赤岳到着、あーー、ガスガス😭 さっきまで良く見えていたのに、阿弥陀岳が全く見えない🥲︎ でも富士山が見えていたので、それだけでも良かった 山頂でモグモグして下山開始 いつも苦手な頂上山荘から展望荘までの道、腰が引けながらそろりそろりと歩いてどうにかクリア 地蔵尾根は行くたびに道の感じが変わって今年はちょっと歩きにくくなってた気がしました 行者小屋からは北沢コース、赤岳鉱泉で休憩して一気に登山口まで 赤岳山頂で景色があまり見えなかったのは残念でしたが、阿弥陀岳からの絶景をしっかり拝めて楽しく歩けました😊
- もらった絵文字16写真10枚08:5713.6 km1333 m
赤岳(八ヶ岳)・中岳(八ヶ岳)
八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳)(山梨,長野)2026年08月24日(月)〜25日(火)2日間長男が夏休みの目標に赤岳登頂を掲げていたため、テント泊で八ヶ岳へ。 個人的に今年二度目の赤岳。 一日目は、13時過ぎに赤岳山荘駐車場を出発。今にも雨が降り出しそうな曇天。いつも休憩多めの長男は調子がいいのか、休憩なしで行者小屋に到着。テント泊受付してテント張ろうかと思ったら大雨!40分程様子見て弱まったところで設営。夜中に満点の星空を見て、長男最初の満足。 二日目は晴天!めちゃくちゃいい天気。頑張って文三郎尾根を登り、赤岳登頂!富士山、雲海、北、中央、南アルプスが一望でき最高。 下山開始からの、赤岳鉱泉で念願のジェラート。ニコニコしながら食べる長男。赤岳山頂よりジェラート食べてる方が良い顔してるぞ。 次はどこ行こう。
- もらった絵文字17写真26枚08:1313.9 km1476 m
- もらった絵文字35写真28枚06:1612.6 km1263 m
地蔵ノ頭・赤岳(八ヶ岳)
八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳)(山梨,長野)2026.08.23 (日)日帰り赤岳初登頂! やっとこ赤岳に登ることが出来ました☺️ 今日は曇りで午後から雨が降るかもしれなかった ので山頂ではあんまりゆっくりしなかったけど 雲がありながらもイイ天気☀️だったので キレイな景色を見る事ができてよかったです 今度は縦走もしてみたいですね また登りたいと思います おつかれ山でした
もらった絵文字17写真0枚05:4412.3 km1264 m