ずっと先まで行きます。
振り返るとトンガリ⛰️もたくさん
写真で伝わりませんが
黄色🟡で一面紅葉🍁です!😃
砂利道の林道を歩き、ここが黒森沢登山口。
最後のピーク、下岳山頂。
茶臼山!?那須方面⛰️
下岳登山口に下山、工事現場のところです。
七ヶ岳から約2時間かかります。
振り返って一番左に山頂
振り返るとまだ雲海👀
これ可愛い😍
苔にピンク色の模様🩷

モデルコース

下岳登山口-黒森沢コース登山口-七ヶ岳-三番岳-下岳 周回コース

コース定数

標準タイム 05:35 で算出

ふつう

22

  • 05:35
  • 10.3 km
  • 892 m
注意情報
              このモデルコースは、破線ルート(通行の難易度が高いルート)を含んでいます。
登山経験や装備を必要とする場合がありますので、十分な計画のもと山行をお願いします。
            
YAMAPの地図について

コースマップ

タイム

05:35

距離

10.3km

のぼり

892m

くだり

892m

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チェックポイント

このコースで通過する山

「下岳登山口-黒森沢コース登山口-七ヶ岳-三番岳-下岳 周回コース」を通る活動日記

  • 32
    9

    07:05

    10.7 km

    868 m

    七ヶ岳で沢体験

    七ヶ岳 (福島, 栃木)

    2026年06月07日(日) 日帰り

    長い林道歩きから出発 登山道に入って 泥濘んだ道をゆるく登る だんだん道が細くなり 沢靴に履き替える 小川に突入 両岸の岩をよじ登る ロープがついているところもあるが 古いもので確認要なロープ まぁほとんど使わなくても手掛かりはある 小さい滝をいくつか超え 不安定な岩を越え ワイワイ チャプチャプ 転ばないように 足元注意しながら行くと滑滝に ぬめる箇所に気をつけながらいく ムラサキヤシオを見上げたりサンカヨウが咲いていたり 土の道になり マイヅルソウ、ショウジョウバカマ、ベニサラサドウダン ミツバオウレン、イワカガミ、ゴゼンタチバナ… 登山道に合流 広がる眺望 曇だけれど遠くの山まで見える 足元はツマトリソウ、ベニサラサドウダン、サラサドウダン、 オオバキスミレ、アカモノ と可愛い花に足が止まる そこから頂上はすぐ 裸足になってお昼休憩 これから周回する稜線が見える アップダウン 細いトラバース 植物が茂っていて踏み抜きそうなところありで 地味に緊張 七ヶ岳だから七峰あるんかなぁ、と数えるも 九つくらいあった??(笑) サラサドウダンがたくさん咲いていて可愛い 今年はじめてさんの花もいろいろ会えて楽しい 最後はちょっと滑りやすい急めな坂を下っていくと 突然舗装道路に到着! 沢登りの雰囲気を楽しめて お花もいっぱい楽しめて ちょっぴりアスレチックな山歩でした  #EarlyBirdAdventure

  • 10
    10

    05:36

    10.5 km

    862 m

    黒森沢→七ヶ岳→下岳

    七ヶ岳 (福島, 栃木)

    2026年05月31日(日) 日帰り

    ・わらび園から通じる道は、わらび園側はAM8時まで封鎖されており、下岳登山口側は常時封鎖されていて通れませんでした。なので、針生から林道に入り、帰りは糸沢(七ヶ岳登山口駅の南)から出ました。 ・6月から林道工事のため、黒森沢登山口と下岳登山口の間が通れなくなるようです。(徒歩なら通れるのかは不明) ・黒森沢ルートの残雪は無くなっています。

  • 227
    45

    06:36

    10.9 km

    880 m

    七ヶ岳でシャワークライム!

    七ヶ岳 (福島, 栃木)

    2026年05月23日(土) 日帰り

    沢歩き&シャワークライム&ナメ滝歩きができる七ヶ岳に行ってきました。 沢は思っていた以上にヌルヌル。 お助けロープまでもヌルヌルしているところもありました。 滝は墜ちたら終わりなので気合が入り、握力腕力頼りでロープに掴まって登ります。 結果、肩筋、胸筋、背筋という普段使わない筋肉が筋肉痛です。 アプローチの林道がやや長く南会津・日光どちら側から行ってもぼこぼこ。どちらかというとまだ南会津からのアプローチのほうがマシか。わらび園を通り抜けるルートもあるらしいが、ゲートで塞がれていたので、通らなかったけど、もしかしたら、わらび園通過が安牌かも。 防水ローカット×スパッツで歩きましたが、今日のコンディションだと沢靴でも良かったかなと思いました。 夏秋はもう少し水量が少ないのかもしれません。 虫はほとんどいませんでした。 七ヶ岳から先の稜線はけっこうアップダウンがあり、疲れますので、早めの下山開始をおススメ。 【山ごはん】 根菜キーマカレー、コーンスープ https://kasamashiko.style/point/detail/208/ 【下山温泉】 夢の湯(700円) 【下山メシ】 中華料理あいづ亭(焼肉セット1200円)

  • 138
    59

    06:36

    11.0 km

    882 m

    七ヶ岳★ シャワークライムコースは、アドベンチャー

    七ヶ岳 (福島, 栃木)

    2026年05月23日(土) 日帰り

    土曜日好天と見込んで、七ヶ岳へ。 まっちゃん曰く、沢登りチックなルートへと。 調べてみると波線ルート?と。沢履じゃなくても行けるかな?と。幌尻みたいな渡渉なら、アプローチシューズとゲイターでの装備でいざ出陣! まずは登山口へ辿り着くまでに…車で林道に入ると大きな水溜まり…台風で冠水した道を通るかの様なダート道。さらにガタガタ道で、車がひっくり返るんじゃないかと思う位…まっちゃん曰くパンクしません様にと思いながら運転していたとの事でした。 奥へ進んで行くと、やっと駐車場が。車が数台停まっていて、そこから舗装路が出現。 我らは下岳登山口の駐車場に停めて、スタートしました。 黒森登山口からは最初はチャッピーな樹林帯登りだったが、沢が出てくると、爽やかな沢登りルート。お助けロープも沢山垂れているのだが、なかなかアドベンチャーコースでした。最初は沢を避けつつ歩いていたけど、靴が浸かってしまったら諦め…浸水しながら歩きました。笑 下山は稜線はシャクナゲロードとなっていて、お花ルート。この日は風があって、涼しく歩く事も出来た。沢ルートとい、お花ルートといい、飴と鞭な工程は、楽しむ事が出来ました。 🚿🚿🚿🚿🚿🚿🚿🚿🚿🚿🚿🚿🚿🚿🚿🚿 ★天候 晴れ☀️ ★アクセス 利用交通機関: 自家用車・バイク 🚗駐車場🚗 下岳登山駐車場 無料 トイレ無し 路肩1台分のスペースのみ。 日光側、会津側の林道はダート道。会津側への道は、Googleマップで途中でUターンと表示が出るがそのまま突き進むとマップ上で道が繋がる。日光側、会津側どちらも悪路。深い水溜まり、土砂崩れあり。ハスラーでどうにか乗り入れられました。 ★コース状況/ 危険箇所等 黒森山は、グレーピーク故、林道脇にピンテがあ。そこから入る。ピンテ伝えに進んで行くとピークに到着する。山頂には何も無し。 七ヶ岳への黒森登山口から入山すると、最初は緩やかな樹林帯の登り。踏み跡明瞭、所々に表札あり。 1300m過ぎる辺りから渡渉や沢登りが始まる。 護摩滝という大きな滝は、滝登りルートと巻きルートがある。どちらにもロープは垂らしてある。滝登りルートを登った相方曰く、ロープがあまりり使われて無い様子で、滑りが酷かったと。巻きルートも高巻き部分でトラバース箇所を、ロープ伝えで歩く。足場も脆い所だった。 先は滑滝歩き。雨の次の日もあり、やや水量もある方だったか、靴は水没した。沢履でも良かったかも。今回はアプローチシューズで歩きました。 分岐があり、ピンテのある左の沢を登って行くと、詰めとなり通常の樹林帯登りとなり、稜線に出て山頂に到着。 下山の三番岳、下岳へは、アップダウンのある稜線歩き。シャクナゲロードだった。あとヤマグルマも咲いていて、新芽は成長していたが、コシアブラも生えていた。三番岳は標識がなくスルー。下岳は標識あり。 1326mの針生下降点から先は傾斜のきつい降り。ロープがずっと張られていた。持たなくても降りられるが、スリップ注意。 ★その他周辺情報 ♨️日帰り入浴♨️ 御宿 夢の湯 700円 源泉掛け流し!加温、加水無し https://www.yumenoyu.com/ 🍽️下山メシ🍽️ 中華料理 あいづ亭 麻婆豆腐定食 1250円 https://aizutei.web.fc2.com/index.html

  • 206
    31

    05:22

    10.9 km

    878 m

    七ヶ岳シャワークライム

    七ヶ岳 (福島, 栃木)

    2026年05月17日(日) 日帰り

    「あのギザギザの山が七ヶ岳ね」 ずっとそう言ってきたが、実は一度も登ったことがない。登ったこともないのに「あ~七ヶ岳だね」「七ヶ岳はわりやすくていいわ~」などと知ったかぶってきた。 果たして七ヶ岳は本当にギザギザしているのか? それを知るためにはポピュラーなたかつえスキー場からでなく、下岳登山口か黒森沢登山口から登る必要がある。 問題は困難なアクセス。Googleマップではたどり着けないのでしっかりと下調べしなければならない。 僕は"藤生わらび園"の広大な敷地を突っ切る道路で登山口にアクセスすることにした。 藤生わらび園は南会津町の持ち物であるので、私道ではなく町道である。通り抜けてもいいはずだ。 「ちょっとストップ!」 藤生わらび園の入口で車の静止を促される。えぇ~?やっぱダメなん!? 話を聞くに、どうやら盗掘を疑われているようだ。 しかし七ヶ岳に登るために登山口までたどり着きたい旨を説明すると、すんなり通してくれた。 一件落着。と思いきや、なんとご丁寧に下岳登山口まで車があとを追ってきた。神経質だなあ。 こんなGoogleマップを駆使してもたどり着けないような秘境に盗掘者が来るだろうか? わらびは好きだけど軽犯罪を犯してまで採ろうとは思わないけどなあ。 後味の悪さを感じつつ沢登りを存分に楽しみ(キャプションにて)、降り注ぐ直射日光とギザギザにこってり絞られ(ギザギザは本当だった!)、昼下がりのわらび園を再び引き返す。 すると、狭い道路を塞ぐワンボックスカー。 7,8人乗り?の車に詰め込まれていたであろう10数名が斜面に取り付いてわらび採りをしている。小さな子どもまで総動員という感じ。わらび園の入園料は一人2,000円だから2万円以上払ってんのかな? どうにか車を除けてもらい、念のため南会津町のホームページを確認する。 ・わらび園の開園は5月23日 ・開園時間は8:00~12:00 あっ。

  • 134
    53

    06:59

    10.9 km

    889 m

    滝あるきも楽しめる 七ヶ岳

    七ヶ岳 (福島, 栃木)

    2025年11月08日(土) 日帰り

    たけちよさんからお誘いがあり、七ヶ岳へ行ってきました。 小さな滝や沢を歩いたりするワイルドなコースで、薮も多そうな山っていうイメージを持ってましたが、行ってみたら全然違いとってもイイ山。滝や沢歩きはアスレチックっぽくってとっても楽しいし、稜線に出ると一気に広がる景色!燧ヶ岳の方から那須の方まで見渡せて、気分爽快。七ヶ岳からは七ヶ岳の名前の通り小さなピークをたくさん越えていくのですが、きちんと笹の刈り払いがされてて藪漕ぎ皆無で歩けました。もうちょい時期が早かったら紅葉ももっと残ってたかもしれないけど、それは贅沢よね。 今回初顔合わせのじゅじゅさんには山岳会の話もたくさんお聞きできたし、とっても勉強になりました!子供の手が離れたら、選択肢としてアリかなぁ。 ※ 今回下岳登山口に車1台デポして黒森沢コース登山口から登る予定でしたが、下岳登山口から黒森沢コース登山口の間が通行止めになってました。歩いてみると、なんで通行止めになってるのか分からないくらい問題なさそうでしたが、行かれる方は気をつけてください。下岳登山口まではGoogleマップには載ってない、藤生わらび園からのルートで行きましたが、道わかりづらいので下調べしておくのオススメします。 そして今回も護摩滝からしばらく軌跡飛んでた(泣)最近多いなー

  • 85
    10

    07:00

    11.2 km

    902 m

    黒森山・七ヶ岳・三番岳・下岳

    七ヶ岳 (福島, 栃木)

    2025年11月08日(土) 日帰り

    今年の2月、裏那須にある冬季限定の観音山へ一緒に行く予定をしていましたが、体調不良により参加できなかったじゅじゅさん。 その後一緒に山へ行く機会はありませんでしたが、近場で良いので皆で何処か行きませんかとの嬉しい連絡が。 何処の山から見たかは忘れてしまいましたが、東西に延びる山容が気になって調べたことがある山で、いつか歩いてみたいと思っていた七ヶ岳を提案。 朝は寒く雲も多かったけど、稜線に出る頃には快晴。 気温も上がってほんと気持ち良い。 前日と翌日はてんくらCなのに、奇跡的な良コンディション。 沢歩き、稜線歩き、樹林帯歩きとバリエーションにも富んでいて、最高の山歩きになりました。 楽しみすぎたのか当初このくらいの時間には下山しているだろうと考えていた時刻を40分ほどオーバーしちゃいました。 詳細は写真中のコメントを。 心残りは帰りに七ヶ岳休憩所でキムチを買って帰りたかったのに、到着時には既に閉店していて買えなかったこと。 代わりに川治温泉街の坂文肉屋でキャベツメンチを買って帰りました。 そういえば、Daisoで買ってザックの上につけていたオニヤンマ君もどき、気が付いたらいなくなってました。写真見返すと朝の時点で既にいない?

  • 108
    41

    07:01

    10.9 km

    923 m

    沢登りとピークたくさんの七ヶ岳

    七ヶ岳 (福島, 栃木)

    2025年11月08日(土) 日帰り

    登山靴で沢登りができる福島県の七ヶ岳へ。紅葉と展望と小さなピークをたくさん歩けるお山です。 今回はYAMAPでお世話になってる、きこちんさんときこだんさんと、企画してくれたたけちよさんとメンバー4人です。私だけがわけあって初顔合わせ! 今よりもっと登山初心者の頃に山の会で行って山ですが、2度目は体力的に余裕があったのか、七ヶ岳の良いところばかりに目がいきます。 もちろん、メインの沢登りは楽しい!沢登りが終わったらお楽しみがなくなると思い込んでいたら今度は大展望!低山でこんな展望のよい山は久しぶり?はじめて?というくらい爽快でした。 下岳登山口までの道はグーグルMapでは、途中までしか載っていなくて道が消えて表示されるみたい。   YAMAPで地図を開くと道が出てくるので、YAMAP地図の方がわかりやすいかも。 詳しくはキャプションで♪

  • 184
    22

    06:34

    11.2 km

    900 m

    七ヶ岳山行!手作りアイスと冷えたコーラがご褒美!

    2025年08月24日(日) 日帰り

    黒森沢登山口から護摩滝を経由して、七ヶ岳へ。周遊。 序盤はプチ沢登り。登山靴でも十分楽しめる沢コースで、ロープが設置されていて安心して進めました。水の量は少ないけど暑い時期沢を歩けるのは爽快。 頂上で、yukiさん手作りのヨーグルトアイス(いちごジャムのトッピング付き!)をいただき、山頂での贅沢なひとときに感謝。冷えたまま持参してくれた工夫に驚きました。 稜線に出ると、いよいよ七ヶ岳らしい縦走の始まり。名前の通り、七つほどのピークをアップダウンしながら越えていきます。登り返しが多く、ちょっとしたトレーニングにも最適。晴れていれば会津方面や那須連山まで見渡せるパノラマが広がり、気分も高まります。 昨年は紅葉時期に訪れましたが、落ち葉が多く下山で滑って大変でした。今回はまだ落ち葉もなく、足元も安定していて快適に下れました。 下山後は冷えたコーラで乾杯!暑い一日の締めに最高のご褒美でした。 プチ沢登りから稜線歩き、そして縦走のアップダウンと、バリエーションに富んだ楽しい山行でした。仲間と一緒に過ごす山の時間と、美味しい差し入れ・冷えた飲み物のありがたさを実感した一日。