天狗原を見下ろして😄
   小蓮華山(大日岳)⛰️
船越の頭⛰️
 白馬大池🌊🌊🌊🌊🌊🌊
さぁ頑張って下山するぞ!
ちょっとだけ色づき始めている木もありました🍁
小蓮華岳がモルゲンロートに染まってきた。
今から登るよー
トラバースが来る度に、ルーファイに気を付ける。

ここまで地形がデフォルメされると、ちょっとした樹林帯のスペースがどれも進行ルートに見えてしまう。
まだ根雪が全然安定する時期ではないので、なるべく登山道を当てる気持ちで進める
げざーん⤵️
明日は早朝から仕事!起きれるやろか😆

最後までご覧いただきありがとうございました😊
絶景
白馬と霧氷とちょろっと紅葉😊
白馬三山~鹿島槍ヶ岳の後立山連峰の山々がきれいに見えます。こんなに素晴らしい景色が見られるなんて幸せ者ですね😊

モデルコース

栂池自然園の登山口-乗鞍岳-蓮華温泉登山口 縦走コース

コース定数

標準タイム 05:18 で算出

ふつう

19

  • 05:18
  • 7.9 km
  • 671 m

コースマップ

タイム

05:18

距離

7.9km

のぼり

671m

くだり

1033m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「栂池自然園の登山口-乗鞍岳-蓮華温泉登山口 縦走コース」を通る活動日記

  • 22

    06:55

    8.6 km

    673 m

    白馬大池でテント泊

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2025.09.27(土) 2日間

    山友の天然者さんとKさんとで白馬大池のテント場でのんびり一泊してきました。 天さんが九州で買ってきたモツ鍋セットを美味しくいただきました。ありがとうございます! 天気はとても良かったですが夜は寒く、テントの表面が凍っていました。 下山後は蓮華温泉で温まりました。 つがいけロープウェイは、「栂池ゴンドラリフト」と「栂池ロープウェイ」の2つから構成されており、乗り継いで登っていきます。 栂池ゴンドラリフトは当日07:00から運転開始ですが06:00過ぎから開始待ちの列ができます。およそ08:00頃にようやく待ちの列が無くなったので、急いでない我々はその時までバス停のイスに座って待っていてよっこらしょとリフトへ向かいました。 次の栂池ロープウェイ前に着いたときは30人くらい並んでました。10分ほど立って待っていると乗ることができました。 白馬大池の深夜の気温は0度くらいだったでしょうか。 シェラフはモンベルの#5でしたが快適温度域が5度までのため寒かったです。

  • 48

    11:14

    8.0 km

    635 m

    膝を痛めて白馬大池で無念のリタイヤ😭乗鞍岳(白馬連峰)

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2025.09.22(月) 日帰り

    栂池高原〜白馬岳〜不帰ノ嶮〜唐松岳〜八方尾根へ。天気も最高☀️栂池を出発。天狗原を過ぎ、乗鞍岳へ。小蓮華山、白馬岳が見える✨なんて素敵な景色。そして、白馬大池へ。大きな🪨を超えて進む。調子に乗ってました。🪨🪨をぴょんぴょんと進んでいる。『このままじゃ危ないよ』と心の声も無視😥やってしまった💦🪨と🪨の間に右足を落とし、背中の荷物に身体が振られる。直ぐに立ち上がれたが、右足に力が入らない。嫌な予感😰それからは、白馬大池山荘を目指して少しずつ進む。白馬岳に一番行きたがっていた夫にただ、申し訳なかった。心の声に逆らったバチが当たった!靭帯断裂をやった事のある私的には、歩けるから、骨折はしてないが、膝の靭帯が伸びたか?部分断裂か?と判断。山荘で🚁を依頼した。空元気な私に山荘の方から、🚁は沢山有りません。と。私の状態なら、下山出来る⁈と判断され、蓮華温泉への下山を勧められた。時間もまだ10時。2時間半のコースタイム。6時間半かけて、日暮れまでには下山出来た。蓮華温泉ロッジでは、トイレの直ぐ隣りの部屋にして下さるなど、配慮して下さって感謝。 翌朝のバスで糸魚川駅に行き、新幹線、特急などを乗り継ぎ、山口県に帰る。痛く、長い道のりでした😆 翌日、整形外科を受診すると、骨折でした😓しかも、歩いて下った事が悪化させたようで手術になりました😭 白馬大池山荘の方の判断が間違えてた。とは思っていません。生きて帰れて良かった。未熟な私が不帰ノ嶮に行こうだなんて!神様が危ないよ!って守って下さったのかも?また、いつか白馬岳を目指せるよう、リハビリ頑張ります💪

  • 38

    08:17

    7.8 km

    626 m

    白馬岳@暴風雨のため撤退😫(栂池〜白馬乗鞍岳〜蓮華温泉♨️)

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2025.09.13(土) 2日間

    三連休はこの夏最後のアルプス⛰️ 白馬岳の縦走のために体調を整え、水泳をして持久力🆙をはかり臨んだのですが、天気は味方してくれませんでした😭 予報は1日目:曇り☁️降水確率40% 2日目:1日中☂️ 3日目:曇り降水確率40% 雨に降られながらも白馬大池山荘に到着。夕方には雨も上がり虹🌈が見えて夕陽がさしていました☀️ しかし夜中に⚡️の音が…窓に当たる雨はバチバチと音を立て、風のピュー🌪️という音でなかなか眠れませんでした。 起床後、出発待機が告げられ、10時まで天候の回復を待ちましたが、8月に低体温症による死亡事故があった時と状況が似ているとのガイドさんの判断(その時のレスキューに出動されていたそうです😢)で蓮華温泉への下山となりました。 登山道は元々狭い上に沢下りをしているかのように降った雨が川のように流れているので慎重に降りました。 途中の「天狗の庭」では視界が開けたのですが、風もモロに受けてしばらく耐風姿勢で耐えながら進みました🌪️これが白馬岳への稜線だったらずっとこの耐風前進かと思うと下山でよかったと思います。 後から知ったのですが、もし白馬岳へ進んでいたとしても翌日に大雪渓を下る上部の橋が私達が下山開始する時間にはまだ水量が多くて渡れたかどうか怪しかったみたいです。 全員怪我なく無事に蓮華温泉に下山完了して、温泉三昧♨️連休中にも関わらず急遽、宿を手配していただき感謝でした。 こんな事がなければたぶん蓮華温泉に来ることはなかったと思いますし、とても快適なロッジで雨の中を下った身体を充分に癒す事ができました。 山あるあるで3日目は白馬に戻ると晴れて来て、1日違えばよかったね〜と言いながら帰路に着きました。

  • 31

    04:41

    8.0 km

    644 m

    💯ウィニングラン?💯 マイカー回収レッカー移動🚛🚙 で蓮華温泉再訪♨️

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2025.08.28(木) 日帰り

    百高山を予定通り?完了し 本命の蓮華温泉へ頼んだレッカー移動の立会い 蓮華温泉再訪!あんまり歩かなくても行ける  最高温泉で湯治できました♨️ 〜以下、備忘録〜 レッカー移動は蓮華温泉バス運行日 以外の方が良さそうだと考え 平日にレッカー移動日を設定。 湯治場で過ごした後 翌日にバスで帰ることができる金曜日一択! 木曜日のうちに白馬駅〜栂池までバス ゴンドラとロープウェイを乗り継いで 白馬乗鞍岳大池方面へ 今日は日中夏の登山日和の様相だったが やはり午後に入るとガスが湧いてきた… 銀嶺水で顔を洗い天狗原、雪渓エリアを抜け 這松エリアに来るとすぐそこは白馬乗鞍 大池付近で束の間の晴れ間と 山椒魚君を鑑賞して蓮華温泉まで下る 車中泊後、レッカー移動を見届け ウィニングラン的な蓮華温泉を内湯・外湯巡り 極上の湯治場を満喫し土曜日の朝イチのバスで 自宅まで帰還 オジサンの夏休みは湯治場に恵まれ癒しの山行で 締めくくれました✨ 車の修理費用いくらかかるんだろ震えて眠る… ♨️蓮華温泉♨️標高高い順 ①薬師の湯※女性優先 温泉耐性のある藻のような草が湯船内の石に 付いていて緑色に見える。泉温高目 ②仙気ノ湯 展望素晴らしく広めの湯船 泉温高め(薬師の湯と同じ位?) 近くに火山噴気帯や湧き出しの湯溜まりがあり 糸魚川ジオパークっぷりを体感可能 ③三国一ノ湯 遊歩道すぐ脇にある根性試される小さ目のお風呂 泉温人肌程度 37〜38℃位? いつまでも入っていられそうだが湯船が小さく 大の大人なら三人入れるかどうかの大きさ 藪が近くにあり虫刺されに要注意! (虻に狙われました) ④黄金湯 泉温中くらいでコチラも長湯できそうな適温 ロッヂより近い露天風呂 温泉近くの粘土質が流れ込み湯船は 黄色っぽく見える 夜なら星空を眺めながら温まれる ⑤内湯 泉温 仙気ノ湯と同じ位 シャンプー・ボディソープが備わり、 ロッヂ泊の方も助かる広めの湯船で最高に尽きる 「やっぱ、内湯でいいわー」 コレが言えるようになった 富山より日帰りで来られてた方や 台湾より来られてた方もいたのは納得 (キャンプ場まで遊歩道をルートロスして 来られたので案内道中で三十回目の訪日! それで選ばれた温泉と知る、マニア向けだが 有名ユーチューバーから紹介もされているらしい) 💸旅費💸 白馬〜栂池 570 栂池ゴンドラ 2100 テン場&温泉 2000 安っ! おでん 600 チューハイ 300 蓮華温泉バス 1520 平岩〜自宅 6626 下山メシ 十割そば1200 メーヤウ1200

  • 10

    08:28

    8.2 km

    639 m

    夏の遠征 栂池⇨白馬乗鞍岳⇨蓮華温泉♨️

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2025.08.09(土) 2日間

    この夏、蓮華温泉ロッジで働いている元会社の先輩を訪ねて、栂池から白馬乗鞍岳を経由して、蓮華温泉まで歩いてきました。 初めての白馬エリア、関西からのアクセスはすこぶる悪く、長野市を起点にバスを乗り継いで、栂池に午前11時に到着 高速バスであまり寝れず、寝不足のままの登山開始でバテバテでしたが、なんとか白馬大池山荘へ到着しました。 白馬エリアは、やっぱり道は優しくなかった。。 でも、雪渓を歩けたりと他では体験できない体験も! 2日目は、体力とお天気次第では小蓮華山まで行きたかったけど、朝から土砂降りで、雨の中を蓮華温泉まで下山しました。 同行者もケガなく、無事に下山できてよかったー 着いた蓮華温泉は、ごはん美味、温泉ぽかぽかで天国でした。久しぶりに会う先輩もお元気そうでよかったです。 夜には、消防の方から山岳遭難の話を聞いて、とーっても勉強になりました。 天気予報はコロコロ変わるし、予約の労力も考えると悪天が予想されてもついつい行っちゃうけど、雨だと景色も満足に見れないし、キャンセルをして出直す選択もありだなと思いました。 あと、寝不足もほんと要注意! 山で無理は禁物!!

  • 5

    08:50

    7.8 km

    631 m

    栂池自然園〜白馬大池〜蓮華温泉

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2025.07.25(金) 日帰り

    ステップアップの為、北アルプスの白馬大池に行ってきました。 白馬乗鞍岳を越えるまでは雪渓があり、その先は岩の道で歩き辛かったですが、白馬大池の周りは高山植物が咲き美しい景色を見る事ができました。蓮華温泉へ下り、温泉に入ってさっぱり汗を流し疲れを癒す事ができました。

  • 43

    09:28

    9.9 km

    760 m

    乗鞍岳(白馬連峰)&白馬大池、蓮華温泉

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2024.07.27(土) 2日間

    登山口からしばらくはぬかるみを登り、あとは、大きめの岩登りの連続。結構太ももに疲労がきます。 湿原が現れたり、雪渓や雷鳥の親子が現れたり、変化にとんだコースでした。 白馬大池が見えた時は美しい景色にテンション上がりました。 そこから山小屋までは、池の淵をずっと回り込むので思ったより時間がかかります。 スタートが遅かったのと人数が多いので休憩が長いのとで、白馬大池まで少々ペースが押し気味。分厚い雲が出できたので、白馬岳を目指すのを諦めました。 急遽大池山荘に予約を切り替え。 明くる日の早朝からの大雨とカミナリをみると諦めて正解だったのか… 大雪渓の通行止めが影響したルート変更の山行きでした。

  • 12

    08:05

    9.6 km

    751 m

    白馬大池

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2024.07.27(土) 2日間

    天候に恵まれず白馬岳断念白馬大池で⛺泊です でも素晴らしい高山植物や雷鳥親子に会えて下山後の蓮華温泉で疲れを癒して富山駅で富山グルメを頂き帰ってきました😁

  • 111

    08:33

    10.0 km

    768 m

    乗鞍岳(白馬連峰)

    白馬岳・小蓮華山 (長野, 富山)

    2024.07.27(土) 2日間

    本来は大雪渓を通り白馬岳に登り、山頂小屋で宿泊し、蓮華温泉に下山するルートを計画してましたが、大雪渓が通行止め😱😱栂池ルートに変更。天気も予報では良くない…😨 それでも1日目は青空が!午後から下り坂の予報にそれでも白馬岳山頂を目指し、がんばってみましたが…やはり自然には勝てません😥今回は白馬大池までとなりました。それでも雷鳥に会え、雪渓も歩け、お花も沢山😍夕焼けの綺麗な空を堪能し、大満足🥰 2日目、なんと、暴風雨😱 スタートを天気が少し落ち着くまで待ち、小蓮華山まで行く予定を変更し、即蓮華温泉に下山することに。雨は上がりましたが、滑る😱慎重に下山。下山時もお花ご沢山😍 下山後は蓮華温泉で汗を流し、のんびり電車の旅をしながらの帰宅。 いろいろ変更だらけの山行きで、白馬岳の山頂には行けなかったですが、大満足の山行きでした。 山頂制覇のリベンジは来年に!楽しみが一つ増えました☺️