三股-常念岳-蝶ヶ岳 周回コース

駐車場⋯三股第一駐車場 トイレ有り 蝶ヶ岳→常念岳のサーキット 残雪の下り斜面に気を使いました 登山道は遅めの春を迎えていて華やかでした 蝶槍は前常念から眺めるだけだったので辿り着けて嬉しかったです ほりでーゆ〜から三股登山口までの林道は冬期は車通行止めです なので、その期間は途中にある常念岳への東尾根取り付きまで歩く事になるのですが、落石や倒木でかなり荒れていました。 そんな様子はかけらもない事に驚きと感謝でした

Green season 登山に備えて体力向上に久しぶりの北アルプスにチャレンジ！ 天候は終始快晴の登山日和。山頂は若干風有り。気温は朝が寒かったが登山開始から1時間もしない内に暑くてアウター脱ぎました。 三股駐車は4:30amぐらいに到着して残り4台分ぐらいしか空きが無かったです。三股サーキットする人多めで3時ぐらいには駐車場埋まり始めた感じでした。 今回は蝶ヶ岳から常念岳に縦走する時計回りの三股サーキットです。 登山開始から2時間半ぐらいで残雪が出て来るのでアイゼン装着。まだまだ残雪しっかり有りますのでチェーンスパイクよりアイゼン装着をオススメします。蝶ヶ岳山頂手前まで残雪道です。トレースはしっかり有ります。蝶ヶ岳山頂手前の急登、そこそこ体力削されます。 蝶ヶ岳の眺望は北アルプスの超絶景です！頑張って登った甲斐有りました！😇 富士山も見れる程の視程で天に恵まれました。 蝶ヶ岳-蝶槍までは夏山登山道でしたのでアイゼンは一旦ザックに収納。蝶槍-常念岳手前の岩稜帯に入るまでは残雪道なので再度アイゼン装着。 常念岳手前の岩稜帯でアイゼン再度収納。 常念岳の岩稜帯は結構浮石あるので要注意。 苦手な岩稜帯で時間を掛けてしまい予定より1時間以上遅刻して常念岳登頂。 常念岳からの眺望も最高でした。槍ヶ岳が超綺麗でした！😊 常念岳から前常念岳まで多々残雪道になります。時間押してたので自分は脱着が簡単なチェーンスパイクで乗り切りました。 途中雷鳥さんが横切ったもののシャッターチャンス逃し写真撮れず仕舞い…🥲 前常念岳からの岩稜帯、結構急登で怖かったです。一度バランスを崩して膝を岩に強打…痣だけで済んで良かった…かなり冷や汗かきました。 ハシゴ降りたら岩稜帯は終了。長い林道を頑張って駆け抜けましたが、膝に響きます。 明るい時間帯になんとか無事三股駐車に下山。 久しぶりに12時間以上登山して身体ボロボロです。😵 駐車から車で下ってる最中に狐と鹿に遭遇。熊じゃなくて良かった。 下山後はほりでーゆ~四季の郷で心身共に癒されて来ました。

「三俣サーキット」挑戦してきました❗️ 北アルプスは初めて🔰ワクワクするー 三俣第一駐車場🅿️とにかく停めれか心配だったけど。。。シーズン前の日曜日の為か無事駐車よーし ハイマツと花崗岩の岩場を登って前常念岳へ 「穂高連峰」見えてからは写真で止まってばかり 「常念岳」手前で積雪ありアイゼン装着 御嶽山・乗鞍岳も輝く　感動的🥹 「蝶槍」ぐずぐずの雪の登りに四苦八苦💦 「蝶ヶ岳」穂高連峰に再接近　美しすぎでしょ😍 蝶ヶ岳からの下山　 再びぐずぐずの雪ゾーン💦 なんとか無事下山　よかったよかったw 今日も有難うございました☆乾杯🍻

常念と言う秘孔をついた。 お前はもう、蝶ヶ岳。笑 スマホのバッテリー切れた。笑 途中からログがワープしたけど、ガーミンのログで復活させた。 ※翌日、滑落事故が発生したため、少し真面目に書きます。 　前常念岳までは、雪はほとんどありません。 　登山靴、ストックで問題ないと思います。 　前常念岳から常念岳は、５０ｍぐらいの雪をトラバースする箇所があります。 　その時の雪の状態で、アイゼン、ストックを使用した方が安心です。 　また、常念岳の最後、雪の直登があります。 　私は、アイゼン、ピッケルで登りました。 　常念岳からの下りは、アイゼン、ピッケルは必要ありません。 　蝶槍への登返しでは、アイゼン、ピッケルを使用しました。 　蝶槍から蝶が岳へは、登山靴、ストックで問題ありません。 　問題は、蝶が岳からの下りです。 　下り始めてすぐ、雪があります。 　竹にピンクテープでコースを示してあり、一部、トラバースする箇所は、ステップを切っていただいていますが、アイゼン、ピッケル必須だと思います。 　１９００ｍぐらいからは雪がなくなったと思います。 当日の持ち物 ザック：オスプレイ３５ℓ アイゼン：グリベル１２本 ピッケル：ペツル４９センチ ストック：モンベル（アルミ）２本 チェーンスパイク ハードシェル：上下、ダウンジャケット 水分：２リットル 食料：菓子パン５個（２５００キロカロリー） 通信機器：iphone16pro max 天気アプリ 登山天気

天気の良い週末に日帰り三俣サーキット行ってみました。 前回、同時期にテント泊で蝶ヶ岳→常念岳をやってるので逆回転で。 常念岳はほぼ雪なしでアイゼン無しで登頂。 常念岳〜蝶ヶ岳は一部、アイゼン着用推奨の急登がありますが、横着してアイゼン無しで突破。 蝶ヶ岳からの下山はアイゼン必須です。（例によって横着して行けるところまで行ってやろうとアイゼン無しで進みましたが…特に樹林帯の急斜面が結構危険だったので途中で付けました。） これ以上ない登山日和で最高の景色の中を気持ちよく歩けました！

バリエーションルートやクライミングばかりだと体力減って日帰りロングが出来なくなったらどうしよう❕😱と思い、ギリギリまで馬蹄形か三股サーキットかで悩み…🤔💭天気の良い三股サーキットに決めました。 結果は大正解💮💯 常念と蝶は何回か登った事はありましたが、実はこの稜線を歩いた事はなかったんです😆 終始、槍穂を見ながら稜線歩きができ あっちを歩きたぁ〜い🏔´-と思いながらめずらしく何度も休憩してしまい下山後 休憩時間見たら3時間ちかい🤭‎ 蝶槍への登り返しは雪が腐り気味でちとキツかったですが、この周回は体力的にもちょうど良い感じでお気に入りになりました😍

三股登山口から常念岳に登り、蝶ヶ岳まで縦走して三股に戻るコース、通称三股サーキットをやってきた。 テン泊か日帰りかを悩み、「テン泊装備で腐った雪の上を歩くのは得策ではない！」との結論により日帰りに決定 土曜の朝は予定があったので、土曜は移動日にして、三股駐車場で前泊作戦を決行した 実は２年前に全く同じことをやっているので、いろいろ調べなくて済む「易きに流れる作戦」ともいう https://yamap.com/activities/31292055 ルートに残雪あり。どのような装備で臨むかは人それぞれかな。ちなみに自分はノーピッケル・ノーアイゼン。だって猿はピッケル持たないしアイゼン履かないでしょ？人間は最悪の事態を想定して最善の備えをすべきだな。

槍穂高は荒れてたようですが、常念は登山日和でした(風は強かったです)。体感温度が-10℃以下なので、バラクラバがあった方が良かったかもです。 稜線ではジャンプすると同じ所に着地しないほどの風が吹き荒れておりました。 でも稜線は常に絶景なので、歩みは随分とゆっくりめになります。極寒でしたが、常念山頂に1時間近く居ちゃいました☺️ 常念→蝶槍の鞍部から始まる樹林帯は道迷いが発生しやすそうですが、真っ直ぐ進んでれば問題ないです。ただ、なかなかの急登で雪がっつりです！(前夜の雪でほぼノートレース) 常念岳小屋側直下は風当たりが強いためアイスバーンに近い雪質で、蝶の三股側も嫌らしい雪の積もり方で、結構滑りやすかったです。 蝶付近で彷徨いておりますが、ヒュッテでのお昼待ちや撮影スポット探索のためです(笑) 今回はアイゼンもチェンスパもピッケルもリュックに入れたままで使用せず横着しました😅おすすめできません。特に蝶の下山時。

みなさん５月ってどこの山に登るか悩みませんか？？ アルプスの残雪期、どこもレベルが高くて難しい😓 ギリギリ行けそうかな？と選ばれた山 蝶ヶ岳・常念岳！ 「三股サーキット」の名前だけ、いろんな人に聞いてて、行きたいなあと思っていたルート アイゼン、ピッケルを持っていかないとあかんし、冬靴はかなあかんし（重たい）、残雪期不安やし、天候も悪そうやし、、、 前日まで悩みに悩みに悩んだ今回 けど前日の直前、天気見てたら「いけそう！」「行っとくか！」で決行が決まりました しかも予報では強風予報だったけど、風も少なくて快晴で当たり👍 結論「三股サーキットしんどい」 「前常念までの岩場が長くてしんどい」はみんな言ってたから覚悟してたし、ちゃんとしんどかった でもきついのはそれだけじゃなくて、蝶ヶ岳から常念岳へ登る最後の400mも岩場 これが長すぎた めっちゃきつかった、、 しかも荷物重たいしああしんどいしんどい 残雪期じゃなくても、もう行きたくない😂 けど景色は絶景だった！ 特に蝶ヶ岳からの穂高、槍！ 近すぎる！迫力満点！ 穂高見るのに蝶ヶ岳めっちゃいい！！！ 次行くとしたら蝶ヶ岳ピストンでいいかな、、 常念岳はかっこいいけど、私としては蝶ヶ岳の方から登る常念岳の姿がめっちゃよくて、逆に三股登山口からの登ってくる時に見る常念岳の姿はあまり惹かれない、、 しんどいサーキットだったけど、景色も最高やったし登り終えたから総じてよかった🙆‍♀️ 雷鳥も見れたよ♡

５０歳から始めた山歩き 　登山を始めて半年🙂北アデビュー戦。三股登山口から常念岳〜蝶ヶ岳の三股サーキット。 　まずは常念🏔️序盤〜中盤は急登こそないものの、脚を高く上げなきゃいけない大きな岩や大きな根っこが至る所にあって、なかなか手強い💧前常念岳が見えてテンション🆙も、長ーい岩登りが待ち構える。ぜえぜえハアハア、汗だく💦 　常念岳への最後の上りに差し掛かると、目の前に槍ヶ岳〜かっちょいい🤩久しぶりにアイゼン装着して山頂を目指す。脚は動く。ノンストップ。着いた〜念願の常念🏔️北穂、奥穂、前穂、槍の大迫力の眺望。剣⚔️立山🍶、乗鞍もバッチリ見える〜 　さあ、ここからだ。蝶ヶ岳へ険しい稜線歩き。樹林帯は踏み抜き連発😰トレースも不明瞭になって女性ハイカーさんと２人で道迷い。おじさんのせいです。ごめんなさい🙏無事蝶ヶ岳行けましたか？ 　蝶槍への登りもキツかった〜蝶槍や蝶ヶ岳で出会ったハイカーさんに写真を撮ってもらったり、色々アドバイスを頂いたり。ライチョウさんにも出会うことができて思い出に残る山行になった☺️ 　ジモトの八ヶ岳、中アの駒ヶ岳、空木岳、南アの鳳凰三山…。遥か先に丹沢の蛭ヶ岳が見える。おじさんに登山の楽しさと厳しさを教えてくれた山々。おじさんを強くしてくれた山々。北アルプスのこの稜線から改めて感謝する。 　経験積んで体力をもっと付けて、いつか槍ヶ岳に登ることができたら、今度は常念岳と蝶ヶ岳に感謝を伝えなきゃ☺️