07:42
6.8 km
974 m
【ツアー】妙義・白雲山(相馬岳)
妙義山・天狗岳・相馬岳 (群馬, 長野)
2025.11.29(土) 日帰り
ガイドさんと一緒に白雲山のバリエーションルートを登りました **行程** 松井田駅8:30集合 「道の駅みょうぎ物産センター」向かいの登山者用駐車場までガイドさんの車で向かい、 妙義神社下から入山 石段を登っていく(妙義神社参道) 大の字に登り、奥の院への登山道を行く 見晴やいくつかのピークを経由し相馬岳山頂(1104m) 堀切まで降り、「鷹返し」ルートを横目に下山。中間道に出たあと車道合流点(「登山道入り口」)を目指す 車道をしばらく歩いて駐車場着! [余談] 松井田駅→高崎駅の電車時間を調べ、 余裕があったので「道の駅みょうぎ」で買い物(17時close) 立派な椎茸(2袋)、銀杏、味噌こんにゃくを購入 **感想** ヘルメットとハーネスを持って行ったものの、使わず 鎖場は鎖が整備されているので(降りるルートを間違えなければ)そこまで難しくなかったが、 不注意や慢心があると滑落しそ〜な細いトラバースがあったりと、なかなか楽しめた 堀切からの下山は落葉で滑りやすかった 適度な岩場でいい訓練になった! また来て金銅山も登りたい ※10人程度の団体が渋滞を起こしていて、何度か待たされることがあったのは残念 日暮れ前に下山できるか不安になった 何度かYAMAP一時停止後再開し忘れた 行動食メモ:1200kcal 【内訳】 寒天ゼリー530kcal つぶあんどら焼き2袋390kcal くるみあんぱん280kcal 飲料消費メモ:ダイエットコーラ300~400ml (ペースがゆっくりだったのとトイレの心配で全然飲まなかったw) 持っていったのは、3リットルぐらい(ダイエットコーラ700ml×2、ルイボスティー600ml×2、麦茶飲みかけ500ml弱) 非常食に長期保存用羊羹。下山後飲もうと思って、プロテインドリンクも持って行った(完全に忘れてた)