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04:07
7.5 km
528 m
- 04:14
- 7.9 km
- 593 m
コースマップ
タイム
04:14
距離
7.9km
のぼり
593m
くだり
605m
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チェックポイント
このコースで通過する山
「板宿駅-東山-横尾山-高倉山-鉄拐山-旗振山-山陽塩屋駅 縦走コース」を通る活動日記
- 9
02:08
7.5 km
527 m
妙法寺から塩屋 昼ハイク
六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)
2025.12.23(火) 日帰り
休日出勤の代休だったので須磨アルプスへ妙法寺から登りました。平日の昼なので人は少なかったです。年末もあと一回程山に登れたら良いなと思います👍️。
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02:53
8.1 km
593 m
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04:14
9.3 km
599 m
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04:11
7.4 km
525 m
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03:41
8.3 km
572 m
東山・横尾山・栂尾山・高倉山・鉄拐山・旗振山
六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)
2025.11.27(木) 日帰り
今年中には達成したかった、距離。やっと達成できました。 何度か中間地点で足がプルプルしだして諦めてましたが。今日もちょっとプルプルしてましたが 今日しかないと思って、行きました！！ 嬉しいー！！
- 15
02:28
7.8 km
564 m
須磨アルプス 東山・横尾山・栂尾山・高倉山・鉄拐山・旗振山
六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)
2025.11.22(土) 日帰り
晩秋の須磨アルプスいきました。 気温は暖かく、快適にうごけました。 夕暮れ時の写真がオシャレですね。
- 0
02:57
7.3 km
525 m
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05:08
7.6 km
557 m
爽やか 須磨アルプス〜旗振山
六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)
2025.11.03(月) 日帰り
天気はよい、山を歩いていても汗をかかない、じっとしていると少し寒いくらい。絶好の山歩き日和。東山の山頂で11℃。 須磨アルプスでは次々とハイカーがやってくる。 東山から旗振山まで、どの山の山頂でも眺望はよい。 栂尾山から下山の長い階段の途中で、右前方にきれいな虹、階段を降りきったときには虹は消えていた。
- 20
02:39
8.2 km
583 m
