芦ヶ久保駅-二子山-焼山-蔦岩山-武川岳-前武川岳-山伏峠 縦走コース

今日は久しぶりのお山⛰️まだまだ紅葉登山を味わいたくて、低山で気になっていた伊豆ヶ岳に正丸駅から挑戦…の予定が…。 7時半に正丸駅駐車場に着くが１０台ほどの駐車場は満車🈵️ 仕方なくさらに進んで芦ヶ久保の道の駅に駐車する。 道の駅の上が芦ヶ久保駅になっている。 予定していたコースではないが、芦ヶ久保駅前から武川岳→伊豆ヶ岳を縦走し正丸駅に着くYAMAPモデルコースがあったので急遽変更…。 登りはじめの二子山までのコースは｢横瀬二子山学習登山コース｣になっており 所々に登山の豆知識がちりばめられており知識を得ながら登ることができる学習の山になっている。 子どもと一緒に登るのにおすすめのお山です。 二子山をすぎると武川岳まではアップダウンをくりかえし ふくらはぎがピクピクする登りが久しぶりの体に堪えます。 紅葉も落ち葉となり登山道はモフモフの気持ちのよい道でした。 落ち葉で登山道が隠れ、下山は滑らないように注意して下りました。 秋も終わりを感じながら、終盤の伊豆ヶ岳は整備された登山道でした。 陽が落ち始めた光を浴びたススキが綺麗すぎて、次の雪山はどこにしょうか を考えながら長かった縦走コースを下り正丸駅へ。 正丸駅から芦ヶ久保駅は一駅でしたが長いトンネルをぬけ 今日の縦走コースを終了しました。 今日も怪我なくお山を楽しめたことに感謝です。

奥武蔵では結構長いルートの芦ヶ久保から武川岳、伊豆ヶ岳を巡るルートを行きました。近頃さぼっているのでこんな長いの行けるかな。 7時から登りました。何か人が少ない感じ。クマさんの影響でしょうか。道中は風が無く快晴の絶好の条件でした。もったいないですね。 武川岳から相模湾が見えるはずでしたけど、この日は神奈川方面が曇ってしまって残念。 伊豆ヶ岳への最後の登りではさすがにばてました。運動不足で体重増えちゃってるのが良く分かりました。 もしかしたら登り納めになってしまうかもです。それに値する満足した山行でございました。

三連休初日 奥武蔵方面でまだ登っていない山を調べて 行ってきました。 今回も渋滞知らずで楽々な電車で🚃 10座中8座がお初の山⛰️ ちょっと甘く見ていたのですが 意外と？ハードなコースでした💦 落葉🍂した木々の隙間から 少しだけ景色が見えましたが 基本的には樹林帯歩きで眺望は少なめ。 どんどん削り取られていく可哀想な武甲山も 間近で見ることが出来ました😢 ◾️今日の出来事 YAMAPを起動して活動中の時はいつも iPhoneとAppleWatchの消音モードを OFFにして音が出るようにしているのですが 今日はルート外れしても警告音が鳴らず 3回ほど分岐を間違えたのですが すぐに気が付かず時間ロスしました💦 おかしいな…🤔と思い途中で調べてみたら iPhoneの集中モード設定がいつのまにか 「睡眠💤」になっていたらしく 無音🔕になっていたことが原因でした😅 山でも頼りまくりのスマホは ・バッテリー残量（モバイルバッテリー含む） ・ストレージの空き容量 ・各種設定 を万全にしておかないと、ですね😅

長めの連勤が終わりちょっと落ち着いたのでさくっとお気に入りの芦ヶ久保〜正丸周辺でトレッキング。伊豆ヶ岳まで行きたいところでしたが、今回はスタートが遅かったので無しにして行ったことのなかった焼山と武川岳を目的地にしました。 全体的にいい感じに負荷のあるアップダウンで、あまり平坦な尾根はなかったので結構足腰にきました…途中ロープがないときつい急な斜面もあり全身運動です。 今までインスタント麺ばかりでしたが、今回はステーキ。完璧な火入れができて美味しく楽しみました。 他にもハヤシライスやドーナツでしっかりカロリー摂取しましたが食後に眠気と疲れがドッと出てきたので、サクサクと下山して帰宅(伊豆ヶ岳スルーしてよかった)。

またしても週末雨… どうしても山に行きたかったので、終日雨の西丹沢は諦めて、午後の雨は覚悟して奥武蔵へ。 今回は初めて導入したSHOKZの骨伝導イヤホンをつけて音楽聴きながらスタート。冷んやりした気温、ミストのような霧雨、お気に入りの音楽で、快適でぐんぐんと快調に踏破できました。 全体的にアップダウンが続くため登坂力は必要になり、景色も殆どありません。 が、一方で鎖はなく、急登は少なめのため、森林浴やスポーツハイク、トレーニングにはとても良いコースです。 何より、西武線が30分置きに来るため、バス便が限られてるから時計見ながらペース配分気をつけながら、なんてハラハラが無いのが精神的にいいですね。

詳細は https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-8845160.html 前回の山行で大転倒をやらかし、軽い打撲を負った。レントゲン他の結果、骨・筋肉に異常が無いことがわかり、軽い山行でリハビリ登山として二子山・武川岳を登りに行った。 結構なアップダウンがあり、軽い山行にはならなかったが、武川岳・伊豆ヶ岳を久し振りに訪れことが出来、嬉しかった。 天気が悪いこともあり、今日の山行で会ったのは伊豆ヶ岳山頂での1組のみ。

今日は、６月に二子山に行く途中体調のせいか、キツくて岩菅山の分岐で撤退💦 ただ、２往復したんですけど👌 何故か下に降りると元気になったので😅 それでも登るとキツくて💦 気持ちの問題だったんですかね😅 そのリベンジのつもりでの山行になりました⛰️ 今回も車🚙は、芦ヶ久保道の駅第二駐車場🅿️に停めてのスタート。 朝８時頃に停めた時は、1割程度でした🚙 下山後は、芦ヶ久保道の駅下の川で水遊び親子方々で７割程度埋まってました😉 今度は無理せず岩菅山の分岐迄、その後はひたすらコツコツ登り下り⛰️ 逆コースは何度か歩いたんですが、こっちの方がキツい💦 武川岳、伊豆ヶ岳以外は、他の登山者山には会いませんでした😅 なので🐻に会わないかドキドキしました💦💦 幸い会わずにすみました😅 リベンジ成功で満足出来ました👍