モデルコース
北沢峠-北沢峠バス停-栗沢山-アサヨ峰-仙水峠 周回コース
- 07:12
- 7.8km
- 968m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:12
- 距離
- 7.8km
- のぼり
- 968m
- くだり
- 968m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「北沢峠-北沢峠バス停-栗沢山-アサヨ峰-仙水峠 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字37写真27枚07:368.2 km960 m
栗沢山・アサヨ峰
鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳(山梨,長野)2026.09.06 (日)日帰り南アルプスの絶景を見るために登山ツアーに参加 天気予報は雨☂️だったが、行くことに! 1日目 移動日 大阪→戸台(バス) 戸台→北沢峠(南アルプス林道バス) こもれび山荘泊 2日目 こもれび山荘→栗沢山→アサヨ峰→栗沢山→こもれび山荘 予報では下山後お昼から雨☂️…が、朝から降り出す😱😱😱 なんでや〜? また雨☂️ 今年は雨☂️によく降られる😭 でも土砂降りじゃないし、雷⚡️も鳴ってないし! 風は栗沢山でちょっと吹いてただけやし! 全然、マシやん🤣 真っ白で景色はまったく見えなかったけど😭😭😭 …と思いつつ?レインパンツは履かないまま下山した〜! もちろん、びしょ濡れに! 靴の中まで! 寒さ😨を少し感じつつ南アルプス林道バスに乗り戸台の仙流荘で入浴♨️ 生き返った〜😭 ビールでひとり乾杯🍻し帰阪 今回、大雪トムラウシ縦走のとき白雲岳避難小屋でいっしょだった広島の方と同じ班となりお互いびっくり🫢だった〜! こんなこともあるんや〜🤣 お恥ずかしい限りです、ほんま🤣🤣🤣 同時催行の仙丈ヶ岳はピークを踏めなかったらしい😭 景色は見れなかったけどなんとかピークを踏めただけでもよかった〜😭 雨☂️やったけど無事に下山できて感謝!
- もらった絵文字96写真158枚07:058.0 km959 m
#水の山行ってきた💦藝多田ヒカル
北岳・間ノ岳・農鳥岳(山梨,長野)2026.09.02 (水)日帰り登山を始める きっかけとなった 2016放映 今から10年前の 宇多田ヒカル出演 南アルプス天然水の CM ずっと 行きたかった お山の聖地へ 今回は モノマネ歴 35年 新宿モノマネハウス キサラの 藝多田ヒカルさんが 訪れました 涙無くしては 語れない 水の山に行って来た 南アルプス編 どうぞ ご覧遊ばせ じゃかいよぉ ココで大切なお知らせ📢 が御座います 今まで 百名山ハンター藝 から始まり 稜線ハンター藝 晴れ名山ハンター藝 晴れ稜線ハンター藝 小屋ハンター藝 廃道ハンター藝 藪漕ぎハンター藝 山より女ハンター藝 アンチガス名山ハンター藝 デラべっぴんハンター藝 ハンターハンター藝 と 多くの 改名に次ぐ 改名を行なって 参りましたが 昨今の 物価の高騰に次ぐ 高騰により 日頃から節約などの 企業努力を 行なって 改名を阻止して 参りましたが..... 本日 百高山ハンター藝 に 改名させて 頂く運びとなりました😎 皆様には 大変心苦しい 限りでは 御座いますが どうぞ そこの所 汲み取って頂きたく ボットン便所の ごとく 汲み取って頂きたく お願い申し上げます🙇 今後とも ご贔屓に よろしゅう お頼ん申します! ばってん 今回も 何故に 木曜日天気悪し システムにより しかも 雨予報☂️ また泊まりで 行けへんやん状態 で 高額山小屋泊 & 70百名山登頂が またもや 延期となり ギリギリまで 天気次第で ワンチャン考えて 🈁をセレクトとなる 山小屋は docomo 予約必須で キャンセル料が 発生する キャンセル料だけは 一ビタモンも払わず ギリギリのギリまで 粘ったが 天気は変わらず 今回は山小屋泊 山行を断念 翌日は 近々開催されるで あろう 藝の 大! 大!! 大!!! 秋の大冒険の 下見的なテイとなり ちゃんと 抜かりはないので あーる!®️ 山小屋泊は 諦めたが 天気次第では 百高山ハンター藝としての 第一歩に相応しい お山となるべく 残りの百高山で 一番 難易度が高いであろう のこ ノコ のこ ノコ のこ タケのこの山⛰️への挑戦 一番早く 楽に 着けるであろう 北沢峠を選択 甲斐駒から 途中 石のなんちゃら小屋に ステイすれば 一発二日で 登頂可能🉑である しかしながら 翌日の天気が すこぶる悪くなり 直前にて この山行も断念 で もう一個の 百高山 こっちを 日帰りで 決行するので あった そう! それこそ 山を始めるきっかけとなった 南アルプスの天然水のCM てか うち 宇多田ヒカルの 全アルバムを 持ってる程の 大ファンやん で ちょい マンネリ気味に なって来た時に この曲 『道』 を聴いて 一瞬で テンション あげあげ で 何気に画面見ると どこぞの山に 登っている 山なんて 小学生以来 登ってなかったので その時は 最初 興味無かったが 徐々に 南アルプスの天然水 のCMを見る度に この山って すげ〜なぁ〜 に 変わり いつしか あの山に登ってみたい となる で 今🈁 www コレで ホントに 宇多田ヒカルが プライベートも 山好きで 山を登っていたら もっと エエんやけど あのCMの 宇多田ヒカルは マジ 山好き 山ガールな感じで 好感持てる とは言え CMの山の 周りの百名山は 登ってるし あまり そこからの 栗沢山は ぱっと しなかったので ホント 期待は していなかった が! 悪い事は言わない 絶対に登った方がイイ 今では アイ❤️栗沢山 アサヨは❓ お任せしますw
- もらった絵文字64写真77枚05:448.2 km964 m
- もらった絵文字23写真19枚05:568.3 km966 m
- もらった絵文字75写真40枚05:328.3 km966 m
栗沢山・アサヨ峰
甲斐駒ヶ岳・日向山(山梨,長野)2026.08.31 (月)日帰り週末の剱岳・立山(去年は早月尾根を登ったから、今回は別山尾根でカニのタテバイ、カニのヨコバイに行く予定だった)が雨で中止☔ 月曜日はお天気がよさそうだったので、宇多田ヒカルの南アルプスの天然水のCMでお馴染みの栗沢山とアサヨ峰に行ってきました。 4:40戸台パーク駐車場到着(駐車場は結構埋まってた) 5:45の始発のバス3台目に乗る 栗沢山への直登コースは最初から急✨ 岩場続きでアサヨ峰に行き、栗沢山に戻って仙水峠へ。 仙水峠への下りも急✨ 駒津峰にも行こうかと思っていたんだけど、また急登だし💦 長衛小屋のテン場でソロテントデビューするのもいいな〜と思って、甲斐駒は前に黒戸尾根から登ったけど摩利支天は行ってないから双児山と駒津峰と合わせて登りたいな。と思って取っておくことにしました😆 帰りのバスは13:10の予定が12:30に臨時便が出てラッキー✌🏼 前日にテント泊して朝から登ってもいいし、テント担いでちょいと山に行くおばちゃんも楽しそうだな〜🎶なんて思いながら歩いていました⛺️
- もらった絵文字279写真12枚08:378.2 km962 m
栗沢山・アサヨ峰 天然水のCM聖地へ こもれび山荘〜仙水小屋〜栗沢山〜アサヨ峰(往復)〜長衛小屋〜北沢峠
鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳(山梨,長野)2026.08.30 (日)日帰り栗沢山とアサヨ峰行ってきました。栗沢山は2016年の南アルプスの天然水のCMで、宇多田ヒカルさんが撮影したとされる聖地で、アサヨ峰はそこから2時間ほどで往復できる日本300名山です。 標高差も距離もそれほどではなかったので、観光山行気分でいたのですが、急登と岩場で思うように登れず、結構大変でした。ちょっと甘く見過ぎました。CMの撮影ポイントで宇多田ヒカルごっこを想定していたのですが、それどころではありませんでした。 そして天気も前線の影響で唐突に雨予報に変わり、それなりに降られ、景色は真っ白。CMの雄大な甲斐駒を拝むこともできませんでした。 やっぱり南アルプス、そう簡単な山はありませんね。
- もらった絵文字376写真41枚08:418.1 km956 m
南アルプス今年の登り納めは、栗沢山・アサヨ峰!
甲斐駒ヶ岳・日向山(山梨,長野)2026.08.30 (日)日帰り今週末は、登山ツアーで南アルプスの栗沢山、アサヨ峰縦走に登ってきました。 栗沢山というと、もう10年以上前になるのかな、宇多田ヒカルの南アルプス天然水のCMで有名になりましたよね。😊 いつか行ってみたいと思ってました。 行くなら、隣のお山の、なぜか、カタカナの山 「アサヨ峰」も一緒にと。 軽く考えてました。😑 こんなにキツイ岩岩のお山だったなんて! そしてまたしても雨☔。お天気に翻弄された週末でした。 29日(土)移動日。お天気 雲のち雨☔ 新宿から戸台パーク、シャトルバスに乗り換えて、北沢峠まで、約6時間。南アルプスは簡単にはいけない領域です。宿泊は、こもれび山荘。 30日(日) 栗沢山、アサヨ峰縦走 お天気は前夜からずっと雨。☔️☔️ 早朝4時朝食。5時、上下レインを着てヘッデン付けて、栗沢山に向かい登山スタート! 今回は、仙水峠経由で、急登の樹林帯、岩岩ガレ場を通り、分岐から右方向の栗沢山へ。 1ヶ月前は、この分岐から左方向の甲斐駒ヶ岳に登ってます。ここが、分岐点。斜向かいには、鳳凰三山!やっと位置関係がわかってきた。 分岐から約1時間30分、かなりの急登を登り続ける。樹林帯は雨よけにもなるので、上レインを脱いだ。栗沢山の山頂標識が見え始めた辺りからゴツゴツ岩岩。 栗沢山登頂!😁 添乗員さんが用意してくれた南アルプス天然水ペットボトルを持って登頂記念写真! 山頂からの景色は、真っ白。本来、目の前にドーンと佇んでいる甲斐駒ヶ岳も今日は真っ白いベールに隠されてしまいました。 次の目的地は、アサヨ峰。 雨も降り出し、風も出てきた。約1時間の稜線歩き。ガイドさんから、レインの下にもう一枚上着を着るように指示があった。手袋も装着。 アサヨ峰を甘く見てました。 岩岩、雨で濡れた斜めの岩は、これまた滑る滑る。岩だけでなく、木の根っこも多く、緊張しながら歩いたせいか、精神的に疲れました。 1ヶ月前に登った甲斐駒ヶ岳より、キツイと感じた今回の登山でした。 アサヨ峰登頂!😁 2座登頂できたことは、心から嬉しいです。🤗 ガイドさん、ご一緒した皆さま、ありがとうございました。 南アルプスの有名な山は、これでほとんど登り尽くした感じです。あと、どこか?ありましたっけ? 鳳凰三山(観音岳、薬師岳、地蔵岳) 白峰三山 北岳、間ノ岳、西農鳥岳、農鳥岳 塩見岳 甲斐駒ヶ岳 仙丈ヶ岳 栗沢山 アサヨ峰 聖岳、上河内岳、茶臼岳 光岳、易老岳 荒川三山(千枚岳、悪沢岳、荒川中岳、荒川前岳、小赤石岳、赤石岳 、東赤石岳) 南アルプスは、もうお腹いっぱい。 ここ3年くらいで集中的に登っています。 今年の南アルプス登山は、達成感と満足でこの夏に幕を閉じます。まさに登り納めです。 あくまで、今年の、ですよ!😆
- もらった絵文字123写真16枚08:378.1 km964 m
栗沢山からアサヨ峰(ツアー)
甲斐駒ヶ岳・日向山(山梨,長野)2026.08.30 (日)日帰り2週間ぶりの北沢峠。 今回は、マイナールートの栗沢山、アサヨ峰を歩く。 6月からの登山は、ほぼ壊滅状況の天候で、今回も雨予報。 スタートは、朝5時。 日の出前のため、ヘッドライトでのスタート。 弱雨、気温15度以下、標高2000mを越えた夜明け前にも関わらず、無風で思いの外暖かく、アンダー、Tシャツ、レインで歩き始める。 林道沿いを長衛小屋まで歩き、登山道に入る。 先日来の雨の影響で、登山道は水みちが出来たり、増水した渓流の音が轟く有様。 簡単な鎖場や丸木橋を渡りながら、渓流沿いに進み、地味な苔むした樹林帯を仙水小屋まで歩く。 ここからは、渓流と別れ、傾斜のある道を歩くのだが、汗でレインが蒸れ、前回の傘登山が懐かしい。 大岩群が積み上がった山が正面に見え出した頃から、生息している植物の種類も変化が。 雨の日の楽しみは植物の写真撮影だけになってしまうが、地味目のきのこや苔類だけで、華やいだ花は一切見られない。 左手に岩山を見ながら、岩場をトラバースをし、更に高度を上げて行く。 仙水峠手前辺りから、時折、薄らと日差しが差し込む瞬間もあり、少しばかり今日の天気が好天する事を期待する。 仙水峠では、摩利支天とその奥に、雲がかかった甲斐駒ヶ岳が間近に見る事が出来る。 流れる雲の隙間を縫って、奥秩父の山々や鳳凰三山も顔を出し、本日初めて出会えた山々と雲の景色に感動を覚える。 仙水峠から栗沢山までは、本日の急登ハイライトが続き、登りの感じは、蓼科山の山頂付近の大岩群を思い出す。 栗沢山からアサヨ峰までは、1時間程度の大岩、鎖混じりの尾根を歩く事になる。 2mから5m程度の風が緩急吹き付け、時折小雨も混じるが、前回同様、まだまだ秋口の寒さは感じず、グローブも外し歩く。 本日二座目、アサヨ峰でも、矢張り景色は雲の中。 本来なら迫力ある富士山が間近に見えるらしいのだが....。 アサヨ峰から続く早川尾根、鳳凰三山へのルートが雲間に僅かに見える。 ここからは、栗沢山までピストン、往路とは別ルートで、長く狭い樹林帯を長衛小屋まで下る事に。 下りも終わりが近づいた頃、やっと晴れ間が覗き始め、暖かな陽射しと共に、雲を被った仙丈ヶ岳や周りの山々が見える事に。 山の天気ばかりはどうしようもないのだが、せめて2-3時間早く晴れえてくれればなあ....と恨めしい思いを抱えながら下山をした。 今回のルートは、仙水峠からアサヨ峰までの岩稜尾根歩きがハイライトの、鎖場あり、ロープありの獲得標高や距離以上に歩きごたえのあるコースでした。 景色は、今回は残念でしたが、本来なら甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳を常に間近に感じながら、アサヨ峰では360度の絶景と富士山を満喫し、歩く事が出来る素敵なコースなのでしょう。 黒戸尾根から一つ尾根を隔てた登山ルートでもあり、前回の景色を思い起こしながら、また今回の景色と繋げなら、少しばかり南アルプスの地形の理解を深める事が出来た山旅になりました。 尚、ザックは7.6kgでした。
- もらった絵文字21写真19枚05:228.0 km958 m
- もらった絵文字145写真23枚08:118.2 km961 m
🤣笑いすぎた🤣栗沢山・アサヨ峰
甲斐駒ヶ岳・日向山(山梨,長野)2026.08.26 (水)日帰り今日はアサヨ峰へGO‼️ 別のお山に1泊で予定してましたが 2日目がどうにも雨☔ 距離も長いので諦めて日帰りに変更。 アサヨ峰へ。 前日の24時に駐車場着。 駐車場は平日なのか空いてました。 バスの並びはこの時点で7番目。 4時にチケット売場🎫7番目ぐらい。 バスに乗って🚌 お馴染みの北沢峠からスタート‼️ あれ?こんな急登だった??? あー。逆回りしてたぁ。 でも楽しいから良いか⭕️ まず栗沢山 登頂🙌 素晴らしい👍 アサヨ峰までの道が最高に楽しい⤴️ 登頂🙌 360度の絶景✌️ 富士山も南アルプスもぜーんぶ見える✌️ 帰りはどーしても南アルプス天然水が飲みたいから仙水峠経由で下山。 暑かった💦 下山後は伊那市駅近くのビジホで泊まって。 お疲れビール🍺 これ最高!!癖になりそう。 ずっとお喋りが止まらない& 笑いが絶えない素晴らしい山行になりました。 ありがとう😊