南沢-赤岳-地蔵ノ頭 周回コースの写真
南沢-赤岳-地蔵ノ頭 周回コースの写真
南沢-赤岳-地蔵ノ頭 周回コースの写真
南沢-赤岳-地蔵ノ頭 周回コースの写真
南沢-赤岳-地蔵ノ頭 周回コースの写真
富士山もようやくはっきりしてきました
翌朝は深夜便にて下山。

途中、−20℃の星空を1枚。

あやや、、寒すぎてボケてます(^^;
下山中。。

曇天の中を貫通する陽光。

一瞬の奇跡。

素敵なものを見せて下さってありがとう。
良かったね(*´◒`*)
文三郎尾根をかなり下ってきたところです、樹氷がキレイです😊
見えてきたっ!

モデルコース

南沢-赤岳-地蔵ノ頭 周回コース

コース定数

標準タイム 07:24 で算出

きつい

29

  • 07:24
  • 10.8 km
  • 1255 m

コースマップ

タイム

07:24

距離

10.8km

のぼり

1255m

くだり

1256m

標高グラフ

YAMAP
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チェックポイント

このコースで通過する山

「南沢-赤岳-地蔵ノ頭 周回コース」を通る活動日記

  • 27

    09:15

    10.8 km

    1248 m

    厳寒期 八ヶ岳・赤岳(テント泊)

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.02(金) 2日間

    赤岳(アカダケ)に 行ってきました👣 2899m (八ヶ岳連峰の主峰・厳寒期は本格冬山) 初登りは厳寒期の八ヶ岳・赤岳へ⛰️❄️ テント泊でチャレンジしてきました。 早朝出発🚗 美濃戸口から入山。 【アクセス】🚙 中央自動車道 諏訪南IC〜一般道 「美濃戸口」付近駐車場へ 登山口の気温は−7℃。 空気はキンと冷え、冬の八ヶ岳らしさ全開。 美濃戸口 → 行者小屋 → 赤岳 → 行者小屋 → 美濃戸口 行者小屋でテント設営。 夜は放射冷却もあり冷え込みが厳しく、 朝のテント場の気温は−27℃🥶 息を吸うたびに肺が冷える、まさに極寒の朝。 2日目は朝から快晴☀️ 赤岳への登りはふかふかの雪と強風で緊張感あり。 一歩一歩慎重に高度を上げ、無事山頂へ。 厳寒期ならではの澄み切った展望に、しばし見入ってしまいました。 下山後は冷え切った体を温泉でしっかり回復♨️ 下山飯はお楽しみの長野のソウルフード ハルピンラーメン🍜 この一杯が本当に沁みました。 過酷さと達成感が同居する厳寒期の赤岳。 冬の八ヶ岳、やっぱり別格です⛰️❄️ YAMAPの皆さま たくさんのDOMOやコメント、 いつもありがとうございます😆 🎍本年もどうぞよろしくお願いします🎍

  • 10

    07:13

    16.1 km

    1479 m

    赤岳(八ヶ岳)

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.02(金) 日帰り

    午後から天気が崩れる予報のため、短時間で登れる雪山赤岳にしましたが… 登頂時真っ白強風🌬️下山ピーカン☀️ まぁこんな時もある

  • 50

    08:54

    17.2 km

    1520 m

    元旦八ヶ岳

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.01(木) 2日間

    年末を狙っていたが、満室で時既にお寿司だったので、元旦に登ってきました 相変わらずの暴風冷凍庫🥶 2日目は阿弥陀からの周回にするつもりでしたが、結局いつもの地蔵尾根ピストンとなりました

  • 15

    07:23

    10.4 km

    1088 m

    Hello 2026🐴!登り始めは赤岳へ

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.01(木) 日帰り

    明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします🙂‍↕️ 今年の登り始めは赤岳へ むち打ち後の復帰戦 冬装備がいつもより重く感じました🙌🏻 行者小屋では欲しかったカモシーの ぬいぐるみをゲット🤍 アイゼン,ピッケル,ヘルメット装備して 山頂を目指す…予定でしたが、 予報通りの爆風にからだを煽られ 寒さにも負け、展望荘までの山行となりました 山頂目の前での撤退は悔しいけど、 八ヶ岳ブルーと雪化粧したお山たちが 本当に綺麗で、満足です😊 下山後は年末年始営業のもみの湯へ♨️ 今年も行きたいお山がいっぱいあるので 安全第一で楽しみたいと思います⛰️🫶🏻

  • 3

    07:23

    10.5 km

    1092 m

    2026初山 赤岳のつもりが

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.01(木) 日帰り

    赤岳を目指しましたが、風と寒さに耐えられず天望荘で引き返しました😢 今日はゴーグルを忘れたり、服装も見直しが必要と反省☹️ 雪化粧の綺麗な赤岳、阿弥陀岳を眺め、近いうちに再訪しようと思いました!

  • 48

    08:44

    16.5 km

    1499 m

    赤岳(八ヶ岳)・地蔵ノ頭

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.01(木) 日帰り

    2026年になりました😊。そして登山5年目に突入🤭。今年もしっかりたのしく登山します😁。皆様の素敵な山行を願います🙏 ・今回のルートは八ヶ岳山荘駐車場から赤岳山荘🛖→美濃戸山荘🛖→南沢ルート→行者小屋🛖→文三郎尾根→赤岳🏔️山頂→地蔵の頭🏔️→地蔵尾根を降りる→行者小屋🛖→八ヶ岳山荘駐車場まで戻るのルート。 ・赤岳3度目の正直🤩。雲がない赤岳からの景色😆。やっと見れました🎊。新年早々縁起がいいです😊。しかし、稜線は暴風でした。 ・トップ写真は地蔵の頭からの赤岳、中岳、阿弥陀岳。今日は急ぎ足で写真少な目です😓。 年が明けました🎊。お正月はいつ登ろうかなぁ🤔。八ヶ岳は元旦の天気は良さそう🤩。ということで2026年登り初めに行ってきました🤭。 今日は元旦なのでひとまず初詣😊。いつもの弥彦神社に参拝👍。車に登山用具は積んできているのでそのまま八ヶ岳に向かいますが、新潟県は大雪なのであった😅。 夜1時、弥彦神社駐車場から西山IC🛣️まで下道で向かいます🚗💨。深夜なのでどこも積雪いっぱい。西山IC🛣️に到着。ようやく高速道路に乗りましたが除雪が追い付かない状態。北陸道🛣️を上越JCTまで進み、上信道🛣️に乗りますが、新潟側はやっぱり雪がいっぱい。ゆっくり進みます。長野に入り、野尻湖あたりまで来たらようやく星空は見えてきました🤩。そのまま岡谷JCTまで進み、中央道🛣️に乗って諏訪南IC🛣️で高速道路を降り、約10キロ下道を進み、八ヶ岳山荘駐車場に到着😊。時間は5時50分。 予定より時間押していますが、マイナス25度ターゲットできちんと準備をしてから登山開始🏃💨。 開始直後はマイナス9度と予想よりは暖かめ😊。今日は開始からポール使用します😚。ブラックスタートでしたがすぐに明るくなってきました😊。ひとまずツルツルな林道?を進み赤岳山荘に到着😊。赤岳山荘の外トイレ(100円)で用を足して、チェーンスパイク装着してから進みます🏃💨。 美濃戸登山口に到着😁。今回は南沢ルートを進みます🏃。沢横を木橋を渡りながら登ります🏃。空が抜けているところは積雪多め😁。とは言え今年は積雪少ないみたいです😅。しばらく進むと行者小屋🛖に到着😊。沢山の人がいますね🤩。ここでアイゼン装着😊。文三郎尾根登りますか👍。夏でもハードですが、冬季は足元が不安定になるので更にハード😆。ひとまず進みました🏃。林を越えて急階段に到着😊。先の方に人が数珠つなぎ😚。のんびり行きますか👍。(何回登ってもきついねぇ🤔)文三郎尾根の上の分岐点に到着😊。阿弥陀様の雪化粧が素敵ですね🤩。中岳方面をトライアルしている人が見えます😁。がんばれ😊!。赤岳方面を見るとロッククライミングルートをトライしている人が一人います🤩。かっこよすぎる😆。(私は無理です😓)こちらも頑張りますか👍。鎖場をどんどん登ります🏃。岩場の分岐標識に到着😊。しかし人いっぱい🤭。便乗して休んでいます🤭。お空は真っ青!景色が良すぎて足が止まります🤩。外国人団体を追い越しラストの岩場手前まで登るとパトロール隊の方々が降りてきました😊。ここまでポールで登っていたので注意されましたが平坦地に着いたのでポールを収納してからピッケルに変更😅。今冬シーズンピッケル初使用😁。そして雲が履けきった富士山🏔️がガッツリ見えます😁。最高すぎます🤩。暴風が吹く中、壁のような岩場でピッケルを雪の奥までぶっ刺し、アイゼンを足元の雪斜面に的確に引っ掛けつつ登ると山頂柱が見えて来ました🤩。赤岳🏔️山頂に到着😆。そして360°の視界に広がる何処までも続く山景と下界😍。富士山が太陽光を浴びてキラキラしていて最高すぎます🤩。風は容赦ないんですけとねぇ😆。温度計を見ると下限計測エラーとういことはマイナス20度以下😓あまりあてにはならないデジタル温度計ではありますが体感気温はかなり低いです🥶。スマホやゴープロが凍った方々がかなりいたようです🚨。流石に喉が渇いたのであったかいお茶をすすり、行動食を食べて地蔵の頭に備えます👍。 はて進みますか🏃。始めの急な岩場を下ると先程ロッククライミングされていた方がスライドしました😊少しお話してから進みます🤭。展望荘に到着😊。暴風マシマシで氷片が舞っていてきれいですが顔に当たると痛い🤕。ここでダイヤモンドダストを食らうとは😅。稜線を降り山陰に入るまでは風はヤバそうですね🤔。展望荘を後にして地蔵の頭に向かいます🏃。夏季でもハードなのに冬は更にハードですが楽しすぎる😚。丁寧に進むとお地蔵さんが見えて来ました🤩いつも登山者を見守ってくれてありがとうございます😊。しかし何回見てもパンチがあるね😁。初通過ですが降り進みます🏃。岩場を越えて、急階段を越えて樹林帯まで降りました😁。振り返るとやっぱり鬼急登😓。こっちもハードだねぇ😆。降り進むと行者小屋🛖に到着😊。ランチタイムなので中でカレーとコーヒーを注文👍。相席した方と楽しい山話😊。楽しいですね👍昼食を終え、ピッケルとアイゼンは収納😊。ポールとチェーンスパイクに切り替えて下山開始🏃。登山道を越えて🏃、林道を越えて🏃、駐車場に戻って来ました😊。 駐車料金を八ヶ岳山荘に支払いに行き、サービスのコーヒー☕️をのんびり飲みつつ、帰路の検索をしていたら、高速道路で事故処理中😆。走行距離が長かった為ガソリン足りないので途中給油⛽しつつのんびり帰りますか🚗。 一旦高速🛣️に乗り、ガソリンスタンド探しますが元旦休みの所いっぱい😓ひとまず高速を降りて1個目のスタンドに着きましたがやっぱり定休日😓。検索を進め24Hのセルフを見つけたので一旦高速🛣️に戻り、すぐに降りて国道18号沿いのセルフスタンドに到着😁。しっかり開いていました😊。給油完了⛽。ナビを見附のアパートにセットすると、高速の事故処理終わっていました😚。元旦から大安で最後までラッキーが続きますが、高速で新潟区間に差し掛かるとやっぱり大雪継続しています☃️。ゆっくりとアパートまで帰ったのであった🚗。 今日のまとめ ・パトロール隊の方々ご苦労です。注意されてしまいましたがオイラが悪いので仕方ないですね😓 ・本格雪山今シーズン突入でワクワクが止まりませんが、天候含め細心の注意でトライしたいと思います👍状況によるキャンセルや撤退は冬山では多々あります😆 ・コース自体は冬考慮で長くない選択をしましたので体力は5割程度で完了出来ています😚。膝も回復したようですが再度痛めない用に気をつけたいです😅。今シーズンの冬山もいっぱい登りたいなぁとは思いますが屋根の雪が容赦無く積もるのでそっちが優先になってしまうのであった😅。大寒波襲来で正月連休最後に1回実家の雪下ろしが確定しました😆とは言え今シーズン初雪降ろしですが🤭(例年だとこの時期までに2回は降ろしています😆) そして2026今年の抱負🤩 ・今年は念願の剱岳がメインです😁ついにトライアル出来る力量・技量になれました😆。ルート選定しているだけでもワクワクが止まりません🤩。3000m峰アタックもちょっとづつ継続します👍。雪山も登ります😁 ・諸事情で多忙になりそうですが好きになりすぎた登山はなるべく続けたいと思います😊。山の管理者とお山の神様に感謝しつつ山で事故を起こさない前提の登山に磨きをかけたいと思います😊移動中の交通事故も起こしたくないですね😓何回登ってもまた登りたくなってしまうのであった😊

  • 17

    11:51

    18.3 km

    1646 m

    2026初日の出🌄毎年恒例登り始め八ヶ岳

    八ヶ岳(赤岳・硫黄岳・天狗岳) (山梨, 長野)

    2026.01.01(木) 日帰り

    毎年恒例で八ヶ岳で初日の出見に🌄まだくらいうちはしっかり晴れててこれは期待大と思って日の出見る場所で待機してたらなんとガスが背後から⋯😱今回日の出だけじゃなく赤岳の焼けるの今年も見ようと思ってましたがそちらはダメ😂 しかもかなり早く着いて極寒で待機はしんどかったww🤣 でも少し明るくなるガスがまだ上がって来なかった赤岳は夜景やいろんなルートから皆が登ってるヘッデンが見えてこの新年だけの特別な景色でそれはそれでよかったしガスも日の出まで隠さなかったから初日の出も見れて良かった✨ 久しぶりの八ヶ岳!久しぶりに見てもどの山もカッコよかった!!!八ヶ岳も最高だ✨🏔️ ガスはガスで横岳方面のガスの流れはカッコよかった!! 極寒でゴーグルの中一瞬で凍って使用不可で、おかげでまつ毛バキバキでしたwww なんやかんやで良い山のスタートとなりました✨