- 11:32
- 18.6km
- 1883m
丹沢山は、神奈川県の丹沢地域に位置する美しい山で、特に宮ヶ瀬からのルートは、静かで落ち着いた雰囲気の中で登山を楽しむことができます。このコースは、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者に適しており、特に家族連れや友人同士での登山におすすめです。 登山口から丹沢山までは約10km、累積標高差は1800mに達し、途中には急登やトラバース道が続きますが、開放感のある尾根道や美しい紅葉を楽しむことができます。特に秋の紅葉シーズンには、色とりどりの木々が登山道を彩り、心を癒してくれます。高畑山を越えた後は、丹沢三峰（東峰、中峰、西峰）へのアップダウンが続き、達成感を味わえること間違いなしです。 また、丹沢山からは富士山や南アルプスの美しい眺望が広がり、特に冬の晴れた日にはその景色が一層際立ちます。登山者たちは、山頂での絶景を楽しみながら、みやま山荘での温かい食事を堪能することができ、特に陶板焼きや炊き込みご飯は絶品です。 ただし、冬季は雪や凍結に注意が必要で、特に東峰からのルートはカッチカチに凍っていることが多いため、アイゼンなどの装備が推奨されます。強風が吹くこともあるため、体温調節をしっかり行い、無理のないペースでの登山を心がけましょう。 下山後は、宮ヶ瀬湖周辺でのイルミネーションや温泉、地元のグルメを楽しむこともでき、登山の疲れを癒す素敵なひとときを過ごせます。特に、登山後の温泉は、冷えた体を温めてくれる最高のご褒美です。丹沢山の魅力を存分に味わい、心に残る登山体験をしてみてはいかがでしょうか。
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 11:32
- 距離
- 18.6km
- のぼり
- 1,883m
- くだり
- 1,900m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「宮ヶ瀬-丹沢山-塔ノ岳-大倉バス停 縦走コース 」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字16写真10枚07:4319.4 km1860 m
堀山・花立ノ頭・塔ノ岳・日高・竜ヶ馬場・丹沢山・瀬戸沢ノ頭・西峰(太礼ノ頭)・中峰（円山木ノ頭...
塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳(神奈川,山梨)2026年10月24日 (土)〜25日 (日)2日間関東に研修の合間をぬって丹沢山に遠征。 1日目は大倉より☔️の中の苦行となったが、本降りまでには山頂小屋に到着。 2日目は宮ヶ瀬に降る。 2日目もすっきりしないなかの下山となって残念
- もらった絵文字27写真9枚08:2619.2 km1827 m
宮ヶ瀬→丹沢山→塔ノ岳→大倉縦走
塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳(神奈川,山梨)2026年10月17日 (土)日帰り上司のお誘いを受け丹沢縦走(ง ˘ω˘ )ว ひさしぶりの定数40台だったけど難なく歩けてよかった 紅葉の見ごろはまだもうちょい先かな🍁
- もらった絵文字162写真86枚08:1720.5 km1937 m
宮ヶ瀬から丹沢山
塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳(神奈川,山梨)2026年10月11日 (日)日帰り2年程寝かせていたルートをようやく歩いてきました！ 宮ヶ瀬湖近くから丹沢三峰を通って丹沢山に至るこのルート。本間の頭までは斜面に細くつけられたトラバース道に時々鎖場もありちょっと怖く、その後は急登、しかもアップダウンを繰り返すなかなかしんどいルートでした。 鎖場や岩場は通り抜けるのにいっぱいいっぱいで写真撮れてません💦 丹沢三峰のあたりはぶなをはじめとする広葉樹林がとても美しいです。本間の頭への登りがきつく下ばかり見て歩いていたのですが、ふと顔を上げると青空の下、明るい緑と白い木肌、ところどころ紅葉している樹木…と輝くばかりの風景。 丹沢山に着いてからお昼休憩しましたが、一つ前の瀬戸沢の頭にあったベンチで休憩しても良かったなあ。木陰になっていたし…。 丹沢山から塔ノ岳山頂にかけては久しぶりに富士山がはっきりと見る事が出来ました。あー、蛭ヶ岳まで行きたい〜。 時間的にも体力的にも帰ってこれないので却下ですが…😅 急に暑くなったからか、途中足が攣ったと言う方が複数おられました。まだまだ水分ミネラル積極的に摂る必要ありますねー。 今日は私も水の残りがかなり少なくなってしまいました。もう少し余裕を見て持ち歩かないとなあ。 【水分】 水1.5L ほうじ茶 0.5L 残り0.3L ソルティグレフル 0.6L 黒豆茶 0.5L 【食料】 ご飯、温玉、味噌汁、バナナ2本（自宅） ソーセージパン（高畑山山頂） 餅入りどら焼き（本間の頭） 飴2個、アミノバイタル、スガイペンシル、ドライマンゴー（前半歩きながら適当に） あんバタサンド（丹沢山山頂） スガイペンシル（丹沢山山頂） 塩昆布と梅干し（丹沢山山頂） アミノバイタル（塔ノ岳山頂） 飴2個、一口羊羹、一口水羊羹、一口塩梅ゼリー、塩トマトゼリー2個、スガイペンシル2本（後半歩きながら適当に） 丹沢山まででかなり足が重くなったけど、丹沢山であんバタサンド食べたら元気になった。朝ごはんは茶碗1杯だったし、ちょっと糖質が足りなかったかも。
- もらった絵文字26写真23枚07:0919.2 km1831 m
- もらった絵文字47写真9枚07:1119.3 km1839 m
御殿森ノ頭・高畑山・松小屋ノ頭・東峰（本間ノ頭）・無名の頭・中峰（円山木ノ頭）・西峰(太礼ノ頭...
塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳(神奈川,山梨)2026年8月19日 (水)日帰り宮ヶ瀬〜大倉へ縦走 丹沢までの登りはかなり苦しかったです。 全身滝のような汗で、いつもの調子がでず😳 ヒル対策でニューカマーのヒルガードを足首に巻き付けました、吸血されずに済みましたが、ヒルそれなりにいるので、行かれる方はお気を付けて！ 何はともあれ無事下山⛰️
- もらった絵文字253写真20枚07:0720.2 km1877 m
御殿森ノ頭・高畑山・松小屋ノ頭・東峰（本間ノ頭）・無名の頭・中峰（円山木ノ頭）・西峰(太礼ノ頭...
塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳(神奈川,山梨)2026年8月11日 (火)日帰り今年のお盆休みはカレンダー通り。 遠出も出来ないが、せっかくの山の日なので ホームマウンテンの丹沢へ。 台風もなんとかなりそうなので。 宮ヶ瀬からの縦走で丹沢、塔ノ岳、大倉へ。 バカ尾根を登らないから、多少は楽かと思いきや、アップダウンが多くて参る。 ただ、今日は天気に救われ、カンカン照りでは無かったので、気持ち良い山行でした😊 大倉のバカ尾根。下りだけならば、こんなにも楽なのね〜😆
- もらった絵文字17写真3枚07:5819.0 km1829 m
宮ヶ瀬~丹沢山~塔ノ岳~大倉縦走
塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳(神奈川,山梨)2026年8月1日 (土)日帰り8月上旬の暑い日に、トレーニングも兼ねて、丹沢縦走を行いました。 土曜でしたので、ヤビツは混むのかなと思い、宮ケ瀬方面から登ることにしました。小田急線の本厚木駅を6:55に出発するバスに乗り、三叉路バス停に7:40ごろ着きます。他に登山客はおらず、宮ケ瀬~丹沢山間でもトレラン風の方1名に追い越される他は登山客に合いませんでした。こんな暑さの中で丹沢に登る人も少ないのかなと思いながら、自分のペースで登ることが出来ました。 丹沢山までは樹林帯の尾根をアップダウンもありながら進みます。暑さもあって、汗が滝のように出ており、途中からはかなりしんどかったです。水分は3リットルほど持参しましたが、丹沢山までで2リットルほどを消費しました。 丹沢山山頂は曇ってて景色はよく見えませんでした。1500mを超えていても、日が出ると案外暑かったです。 丹沢山から塔ノ岳の尾根歩きは、途中晴れ間も出て、富士山などの遠方の山は見えないものの、気持ちの良い景色が見えました。ただし、晴れた分、余計に暑いのは辛かったです。 塔ノ岳山頂は完全に日が出ていたので、とにかく暑い。低木の裏の日陰ゾーンは人気でした。 大倉尾根は相変わらず長いです。良かったのは途中の山小屋でかき氷が売っていたこと。暑さで満身創痍の身体で食べたかき氷は、人生で食べたかき氷の中で確実に一二を争う美味しさでした。 とにかく大倉尾根を気持ち急ぎめで下り、15時55分頃のバスに乗車。バスを待つ間に、バス停前のお店で生ビールを1杯。キンキンに冷えており美味しかったです。 渋沢に着いた後はすぐにら小田急線に乗り2駅先の鶴巻温泉で下車。弘法の里湯で汗を流して着替えをし、さっぱりした身体で帰路に着きました。
もらった絵文字13写真0枚08:5519.6 km1843 m- もらった絵文字3写真0枚09:0720.0 km1868 m
- もらった絵文字48写真13枚11:0819.4 km1839 m
