- 07:00
- 10.5km
- 1186m
蒜山三座を、下蒜山から中蒜山を経て上蒜山まで東西に縦走するコースを紹介する。スタートとゴールはそれぞれバス停となっているので、公共交通期間を利用しての登山が可能だ。まず、道目木バス停から車道を北に県境の犬挟峠を目指し、草原状の下蒜山登山口から入山する。視界の開けた雲居平やクサリやロープのある急登を超えると下蒜山だ。下蒜山の頂上は、蒜山三座の中でも屈指の展望で、これから歩く中蒜山・上蒜山のさらに奥には大山や烏ヶ山を一望できる。ゆるやかなアップダウンを経て中蒜山へと登ると、その先にはユートピアとよばれる草原が広がる。再び鞍部まで下り、登り返すと上蒜山。こちらはあまり展望はよくない。下山は南西方向のブナの尾根をたどる。途中の槍ヶ峰は展望がよい。最後は上蒜山登山口に下山だ。蒜山高原バス停まで歩こう。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 07:00
- 距離
- 10.5km
- のぼり
- 1,186m
- くだり
- 1,152m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
このコースの登山口
スタート地点下蒜山登山口
Google Map米子自動車道蒜山ICから約12km。
- 駐車場
犬挟峠駐車場Google Map
約30台駐車可。
ゴール地点上蒜山登山口
Google Map米子自動車道蒜山ICから約5.5km。
- 駐車場
上蒜山登山口駐車場Google Map
登山者用の駐車場。
「蒜山三座 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字422写真57枚08:5714.3 km1241 m
【ひるぜん高原】 下蒜山・中蒜山・上蒜山・槍ヶ峰
蒜山(岡山,鳥取)2026.08.11 (火)日帰り子供達が小さい頃、家族で遊びに行ったひるぜん高原。当時は麓から山を見上げながら、全員で記念撮影をした思い出の場所ですが、今回は山登りで蒜山三山を縦走で歩いてきました。真夏の熱中症リスク回避に朝早く日の出と共に出発する計画のため、夜中に蒜山高原の道の駅に車を停めて仮眠。早朝、下蒜山の登山口駐車場に移動して、出発準備を整えます。東から接近中の台風15号の影響も気になりましたが、何とか天候も持ちそうです。暑さ対策を色々としましたが、台風の影響で全国的に気温が低く、登山中は涼しく感じるほどの気候で快適に歩けました。下蒜山が見えてくると、高原のキレイな景観が広がります。途中、山頂付近でガスが発生して何も見えなくなりましたが、しばらく歩くとガスも切れて、美しい稜線歩きを楽しめました。下山後には、ジャージーランド迄歩いて、ソフトクリームを頂きました。最後はタクシーに迎えにきてもらい、スタート地点に運んでもらいました。晴れ間の中一日中遊んで、充実した山行でした。
- もらった絵文字35写真13枚05:0210.5 km1164 m
下蒜山・中蒜山・上蒜山 縦走
蒜山(岡山,鳥取)2026.08.10 (月)日帰り蒜山高原の蒜山を縦走してきました。 霧が濃く、余り景色が見えませんでしたが、時折見える蒜山高原の景色が、とてもきれいでした。 上蒜山登山口に自転車🚲をデポして、下蒜山登山口から縦走しました。上蒜山登山口から下蒜山登山口まではほぼ下り坂で、1時間かからなかったです。
- もらった絵文字31写真24枚04:3510.5 km1160 m
- もらった絵文字16写真23枚06:3910.6 km1165 m
下蒜山・中蒜山・上蒜山・槍ヶ峰
蒜山(岡山,鳥取)2026.08.02 (日)日帰りこのクソ暑い中、縦走と富士登山どっちが厳しいかとふと思い歩いて見ました。春秋は駐車場もいっぱいですが、あきあきで物好きな人しか登らないのが良くわかりました。今までで1番辛い登山でした。(暑さとアブ)
- もらった絵文字16写真10枚05:2010.5 km1168 m
下蒜山・中蒜山・上蒜山・槍ヶ峰
蒜山(岡山,鳥取)2026.08.02 (日)日帰り2026/08/02 蒜山三座縦走。朝3時起きからの、車で3h蒜山へ。まずは上蒜山登山口に折りたたみ自転車デポ。下蒜山登山口からすぐキッツイ登りありですね。初心者には鎖場多いのでビビりました。下から中の稜線、景色は最高でした。ただ、暑さからの疲れか足が重かった。中蒜山頂上でおにぎり食べて回復。やっぱ補給大事、水2L見事に無くなりました。上登山口から置いておいた折りたたみ自転車までが結構道がわかりづらく不安でした。これ朝こっちから上がるの多分わからんわ。初見殺しかも。で自転車11キロ1h。その後温泉でゆっくり昼寝もして、帰宅。 自転車から蒜山三座見て、あそこ歩いたのマジで?と自分も変人になったなぁ!
- もらった絵文字43写真11枚06:1513.4 km1205 m
- もらった絵文字65写真48枚05:469.6 km1161 m
下蒜山・中蒜山・上蒜山・槍ヶ峰
蒜山(岡山,鳥取)2026.07.29 (水)日帰り中国地方遠征の2日目。昨日の大山に続き、蒜山の三山を縦走しました。ホテルの登山応援プランでバス送迎してもらい、下蒜山〜中蒜山〜上蒜山を縦走出来ました。休暇村蒜山高原を利用、いい宿です。 下蒜山から中蒜山間の縦走路は気持ちいい草原の中、大好きな道で気持ち良かった。でもアブにたくさん刺されました。翌日数えたら13カ所。この山は蜂、アブ対策必須😰😰😰
- もらった絵文字62写真23枚04:1410.6 km1129 m
蒜山三山とピンバッジと
蒜山(岡山,鳥取)2026.07.26 (日)日帰りなんのきっかけ変わらないが(多分伯耆大山?) 中蒜山の麓にあるキャンプ場と相互フォローの関係になり、約5年ぐらい刷り込みのごとく投稿を見続け蒜山のマインドコントロールをされていました😂その中でもそのキャンプ場にしか無い三山を模したピンバッジにトキメいてしまい…ズッキュン、ビビビ、或いはトュンク、キュンです とでも言い表しましょうか… とまあ、 3年近くリフレインしていたのですよ ピンバッジに!笑 しかしながら浜松-蒜山は450km弱と 距離があります 1.交通費高くつきそう 2.低山ではあるが移動込みでソロ日帰りじゃ済まなさそう 3.1000m前半で夏に行く山じゃなさそう の三重奏を考えてしまい なかなか腰が上がらないで時だけが 経ってしまいました。 皆さんもきっと経験があるでしょう 経験して来たが故にその蓄えた経験が 足枷になるパラドックスを!
- もらった絵文字74写真57枚07:2211.1 km1215 m
もらった絵文字5写真0枚06:4912.1 km1197 m