糸島4座 縦走コース（筑前深江駅-福吉駅）

今年最大のチャレンジ❗️糸島四座縦走👊 ラリーグラスさんのイベントに参加しました 二丈岳までの長い林道や浮嶽の急登や激下り 枯れ葉が積もって滑りやすく、ふくらはぎはパンパン🤣 それでもみんなで励まし合いながら無事に縦走達成🙌 最後はヘッドライトを装着しての下山となりました。 初めましての方が多かったけれど登山やマラソンの話が尽きません わいわいおしゃべりしながらだったので長い山行も楽しめました またどこかのお山か大濠公園で会えるかな？😄

今回は脊振山系西端の二丈岳、女岳、浮岳、十坊岳の糸島4座縦走へ 天気にも恵まれ、終日心地よく歩けました。 このルートは高低差が激しく、太ももに結構きました。高低差はあるが宝満-米ノ山の三郡山地縦走よりも距離は短くまだ歩きやすい印象。 ただ7時間超えたあたりから毎回膝が痛くなってしまう… もっと体力、筋力をつけねば！

今日は糸島に用事があったついでに前々から歩いて見たかった糸島四座縦走に行って来ました。JRで筑前深江駅まで移動して、筑前深江駅→二丈岳→女岳→浮嶽→十坊山→福吉駅まで縦走。今、右足首を痛めていて本調子ではないので、どれくらい歩けるか多少不安がありましたが結果的には問題なく歩けました。糸島四座どれも景色が良く、紅葉🍁も素晴らしく満足な1日でした。右足首が完治したら祖母・傾縦走と背振全山縦走をやるつもりです♩😆

福岡県糸島市と佐賀県唐津市に跨る 「二丈岳、女岳、浮嶽、十坊山」 (二丈岳のみ福岡県糸島市の山) ・二丈岳と十坊山は、おすすめの山(九州) ・浮嶽は、日本千名山 行 最寄駅⇨筑前深江07:28 帰 福吉16:06⇨天神⇨最寄駅 未踏峰の二丈岳、女岳を含めて念願の 脊振山系西端の４座縦走を達成出来ました。 なかなかの疲労度。宗像四塚縦走と同等と思う。 (宝満三郡若杉縦走より明らかにキツい) 各ピークのアプローチは何れも急な登下降。 十坊山以外の山は定番の蜘蛛の巣地獄。 随分と涼しくなり滝汗を掻かなくなった。 山中で出会ったのは二丈岳で数名、 女岳・浮嶽・十坊山で名１名。

初めまして🔰糸島４座～ 二丈岳、女岳、浮岳、とんぼ山 めちゃめちゃ久しぶり登山でした。 暑さとブランク有りでバテバテになっちゃったけどガンバった。 景色に癒され元気もらえました🎵 登山後の温泉とごはんが幸せすぎる♥

キツすぎ この時期にやるもんじゃない

夏山に向けて宗像四塚か糸島４座に誘われてましたが、都合により延期になってしまいました。でも、頭の中で四塚、４座がぐるぐる回って、取り敢えずは一人で糸島４座に行って来ました。何せ距離が長くて時間がかかるので今まで避けてきました。今日は深江駅から出発して福吉駅に戻るルートです。このルートは電車利用が便利ですが、登山口と駅の間は２㌔ほど歩かなければならないのがちょっと・・・ ４座とも何度か登ったことがあり、ルートで迷うような所はありません。平日で気温も高かったせいか、この長い距離を歩いてすれ違ったのは二丈岳のペアと女岳で同じコースを反対から縦走されてたソロの女性だけでした。ついでながら、蛇は二匹で、ヤマカガシとシマヘビでした。 浮嶽の登りも大変でしたが、その後の白木峠までの長い下りでやられてしまい、最後の十坊山は楽な山だった記憶はありましたが、３座縦走の後では、こちらも登り、下りともヘタヘタで完全に足が動かなくなってしまいました。やっぱ歳のせいかな？？？さらには水２リッターが十坊山で無くなってしまった！福吉駅でコーラを一気飲みして何とか生き返りました。 暑気順化とロングトレイルには十分過ぎるトレイニングでした。マジ疲れた😭この時期は水は多めに準備しましょう。

本当は来週行く予定だった二丈岳の木札補充。 来週から梅雨に入るみたいなので、前倒しで⛰️ 朝イチのはずが諸事情により10:30スタートに。 12時に二丈岳着。 木札を補充していると☔️がパラパラと😰 幸い、そこまで強くはふらなさそう😌 🍙を頬張りつつ女岳へ🚶 久しぶりの女岳の登りはきつい😓 しかも、湿度が高い為かいつもよりしんどい😥 難敵の浮嶽前だけど大丈夫かなとチョイ弱気😞 エネルギーゼリーでパワーチャージして浮嶽へ！ 浮嶽までの道中、☔️が強くなってきた😭 レインジャケットでなんとかしのぐ。 けど、蒸し暑い🥵 そして、水の減りがいつもより早い！ 帰りまで持つかな？ なんやかんやで浮嶽山頂着。 浮嶽って登りもきついけど、降りも落ち葉で滑るから苦手😰 雨のせいかいつもより滑りやすくなってたので、 降りにメチャ時間かかった⏰ 帰りの電車の時間迄あまり時間がない為、 白木峠から十坊山迄ダッシュ🏃💨 30分ほどで山頂着！ そこから福吉駅迄ダッシュ💨 なんとか電車の時間には間に合ったけど、 いつの間にかモバイルバッテリーを落としたみたい。 まぁ、安物だけど良いけど🆗 電車迄時間があったので福吉駅でご褒美のコーラを購入🧃 いつもながら下山後のコーラはサイコーでした😆

行ってみたかった糸島４座に挑戦。 上り下りが急なところが多く､後半バテバテでした。月1回しか登山できてない身にはキツかった。 あと二丈岳の木札もらうの忘れてたわ。これはリベンジ。