もう、今日はトレーニングだと割り切ります🏋️

なんせアップダウン⤴️⤵️の繰り返し〜🤭
しっかりとした案内板があるので安心だね😮‍💨
2週間前お誕生日だったので私もお祝いもらった🍶♪
独鈷の滝(どっこのたき)
独鈷…仏具
弘法大師さんが右手に持ってるよ!
そしてこの滝は弘法大師さま伝説の滝🙏📿
そして我が家は真言宗!弘法大師さまのお導きか🙏📿

兵庫県立歴史博物館HP
https://rekihaku.pref.hyogo.lg.jp/digital_museum/legend/story10/
始めの1滴💧
源頭部(川、沢の始まり)
シャクヤクロード♪
春は綺麗でしょうね🌺
三和峠-鷹取山-五台山 周回コースの写真
パォーン🐘
ここから、YAMAPルート外れて五台山目指して杉林を直登しました、かなり急登ですが楽かったです😀
ちゃんとピンテは有りました‼️
熊野古道みたい♪
ちょっと違うか😁

モデルコース

三和峠-鷹取山-五台山 周回コース

コース定数

標準タイム 03:38 で算出

ふつう

15

  • 03:38
  • 4.9 km
  • 663 m

コースマップ

タイム

03:38

距離

4.9km

のぼり

663m

くだり

663m

標高グラフ

YAMAP
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チェックポイント

このコースで通過する山

「三和峠-鷹取山-五台山 周回コース」を通る活動日記

  • 30

    03:39

    5.7 km

    698 m

    鷹取山・小野寺山・五台山

    五台山・親不知・城山(猪ノ口山) (兵庫, 京都)

    2025.08.13(水) 日帰り

    今日は帰省ついでに地元の五台山😆今回でようやく100座達成!ここは丹波100マイルトレランのコースでもあるが2時間ぐらいで終えるつもりが3時間半もかかってしまった🤣 サクッと登れそうかと想定したけど思ったよりハードでした💦独鈷の滝が拝めて満足👍

  • 29

    03:41

    6.3 km

    754 m

    鷹取山・小野寺山・五台山

    五台山・親不知・城山(猪ノ口山) (兵庫, 京都)

    2025.08.13(水) 日帰り

    今日は、実家から近い五台山狙いで出発!香良のお寺近くの駐車場に停めてスタート!すぐに有名な独鈷の滝💧 雨上がりの蒸し蒸しの中、山蛭はなしだったが、何回もキイロスズメバチが向ってきた!アブも含めてきた場合は、阪神ファン🐯でも、急遽巨人ファンになってタオルを振り回し撃退! 五台山からの下山中、砂防ダムの辺りで、道がわからんようになった! 何とか行きに寄った牛の首?地点から戻ることができた。滝汗でびしょ濡れなので、最後沢で全身水に浸かってクールダウン!その後、駐車場に着いた途端土砂降りになり、自然のシャワーを浴びながら着替えて終了! もっと、楽かなと予想したが、結局ヘナヘナで、距離の割に過酷なコースでした!🥵

  • 31

    03:54

    5.9 km

    669 m

    丹波の魅力たっぷり五台山。インディージョーンズさながらの渡渉

    五台山・親不知・城山(猪ノ口山) (兵庫, 京都)

    2025.06.08(日) 日帰り

    眺めがよく、適度な急登を楽しむ、車で行きやすい、丹波の山、五台山を発見。 岩龍寺に広い駐車場があり。4時間くらいで周回できるモデルコースの、反時計回りの方が、時計回りコースより1ポイント難易度が高い。こちらに決めた。(結果、正解だった) 独鈷の滝からのスタートで、大きな岩の洞窟のようなお寺の奥の寺院を抜けて、 鬱蒼と杉が植えられた手入れのいい山道(丹波の山ながら、つづらおりの歩きやすい斜度)をぐいぐいと鷹取山まで登る。100m降りて、も一度登って尾根にでると、五台山には、見晴らしのいい展望台にベンチもあった。帰りの道も、足が疲れない程度の坂道で沢沿いの渡渉もワクワクする、素晴らしい山!!絶賛おすすめ、なのに、なんで誰ともすれ違わないのか??、 謎は、お寺の手前のダムのう回路でわかった。過去のコメントで予期していた場所だったが、川が少し深くなった足場のない岩を、鎖をたよりに、水面すれすれを横歩き(足は宙ぶらりん)しなければならない、これが予想外に怖かった。インディージョーンズ!さながらの、冒険、ルートの終わりに。なんとかクリアできたが、大汗。 ダムの工事前は、もっとシンプルに山に入っていけた道だったようだ。途中、咲き終わったシャクナゲの木もあり、再来を期したいところだが、、 インディージョーンズの鎖場に再挑戦する勇気が、、

  • 116

    04:11

    6.5 km

    706 m

    今日は鷹取山・小野寺山・五台山を縦走

    五台山・親不知・城山(猪ノ口山) (兵庫, 京都)

    2025.05.04(日) 日帰り

    今日は五台山を縦走しました 独鈷の滝から美和峠を目指して健脚と書いてあったのでなかなかキツかった 五台山までの途中で石楠花が綺麗に咲いてて感動しました。途中スギばかりで花はなく良かった 五台山の頂上からは氷上の町が綺麗でした。 とんび?鷹?のつがいが気持ちよく飛んでました。 あと終盤で鎖場、ハシゴとかなり楽しめました。

  • 24

    02:52

    6.4 km

    691 m

    鷹取山・小野寺山・五台山

    五台山・親不知・城山(猪ノ口山) (兵庫, 京都)

    2025.03.01(土) 日帰り

    ごまちゃんと一緒に五台山に登ってきました。三和峠を通って鷹取山にまず登りました。少しきつい坂もありましたが、気持ち良く登れました。鷹取山山頂の展望は、空は晴れているのですが、山には霧がかかっていて残念でした。鷹取山からの下りは急で滑りやすかったのでロープを持ちながら下りました。五台山山頂も霧がかかっていて残念な展望でした。下山の最終(独古の滝手前)で沢道が一番の難関でした。岩がすべるので、慎重に進みました。最後はハシゴで上がるので、さすがにごまちゃんは引き上げました。ごまちゃんはいつも通り元気に登山していました。Youtubeチャンネル毎日登山犬ごまちゃんで動画配信しています。

  • 21

    01:51

    5.8 km

    653 m

    鷹取山・小野寺山・五台山

    五台山・親不知・城山(猪ノ口山) (兵庫, 京都)

    2025.01.09(木) 日帰り

    地元で1番好きな五台山。 けど最近は熊の目撃情報も多くって登る機会が激減して年明けくらいからようやく登ろうという気になる。 久しぶりの五台山周回コースは体力の衰えを感じたけど、山頂テラスは最高で気持ちよかった。 こんなにいい山やけどあいかわらず誰とも出会わない。おすすめなんやけどなー。 あっ、途中で大きなスズメバチの巣が2つありました。 自分は夏は登らないけど、また今年の夏も営巣するかもなので注意⚠️ですね。