- 15:55
- 26.4km
- 3038m
聖岳は南アルプスの中でも特に魅力的な3000m峰で、登山者にとっては達成感と冒険感を味わえる絶好のスポットです。芝沢ゲートからのアクセスは、最初の林道が長く続きますが、緩やかな勾配で歩きやすく、周囲の美しい紅葉や川の音を楽しみながら進むことができます。特に秋の紅葉シーズンは、色とりどりの葉が山を彩り、心を癒してくれます。 登山道に入ると、急登が続き、体力が試されます。樹林帯を抜けると、聖岳の全貌が見え、登るにつれてその存在感に圧倒されます。山頂からの360°のパノラマビューは、特に晴れた日には息を呑む美しさで、富士山や赤石岳などの雄大な景色が広がります。登頂時には強風にさらされることもありますが、その分、山の神秘的な雰囲気を感じることができます。 冬季には雪が積もり、アイゼンやスパイクが必要になるため、装備はしっかり整えておくことが重要です。特に、樹林帯を抜けた後の稜線では風が強く、体温を奪われやすいので、十分な防寒対策が求められます。登山者の中には、厳しい条件の中でも聖岳の美しさに魅了され、再訪を誓う声も多く聞かれます。 このコースは初心者には少し厳しいかもしれませんが、健脚者や経験者には挑戦しがいのあるルートです。特に、冬の聖岳は独特の美しさを持ち、雪化粧した山々が織りなす風景は一見の価値があります。下山後は、近くの温泉や地元のグルメを楽しむこともでき、登山の疲れを癒すのに最適です。聖岳は、自然の美しさと登山の醍醐味を存分に味わえる、まさに“聖なる山”です。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 15:55
- 距離
- 26.4km
- のぼり
- 3,038m
- くだり
- 3,038m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「芝沢ゲート-易老渡-大木の広場-苔平-小聖岳-聖岳 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字3写真29枚11:3828.2 km2947 m
小聖岳・聖岳(前聖岳)
聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)2026年10月18日 (日)日帰り次からの体力チャレンジはここ聖岳 とりあえず時間があれば日帰りは可能そう 山頂直下のザレ急登でバテてたのでまだまだ 下山中、大木広場からしばらく進んだ 先に物音。 鹿かと思ったら熊だった。 熊鈴がうるさくてこっちに気づいて逃げたっぽいですがその速度、20キロは余裕で出てた。 こんなんスプレーでなんとかなるんかと思った
- もらった絵文字5写真10枚11:1627.2 km2725 m
やっと挑戦できた聖岳
聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)2026年10月16日 (金)日帰り今日も大遅刻をかまして3時間遅れ! 芝沢ゲートへの道で迷子になりさらに遅刻! 初の3000m、聖で踏めました。 今日の文鎮 70-200FL 14-24 三脚無し 水3L 行きの林道で膝、1300mで背中が逝ってだいぶ労わりながらになった割には、決めてたルールが上手く機能してペースはそこそこ。 色々めちゃくちゃだったので奥聖はお預け。 行ってたら帰り時間やばかった、、、 ちょっと嫌な所は 尾根取り付きと山頂直下のザレ ストックはあった方がいい気がしなくはない。
- もらった絵文字12写真14枚13:1928.5 km2888 m
聖岳ピストン
聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)2026年10月16日 (金)日帰り芝沢ゲート駐車場で仮眠取って出発。 仮眠のつもりが、程よく気温下がってシュラフ気持ち良すぎて爆睡してしまって普通に5時発。 登山口までひたすら歩く🚶 小聖岳までは林間を、小聖以降はザレ場ガレ場を登るが全体的に急登😥 ペース上がらないが、淡々と登って山頂へ🏔️ 若干雲あるが晴れてて赤石、富士山含め360°パノラマ🏔️🗻⛰️しかも貸切🙌 突然緊急地震速報鳴ってびっくりしたけど。 帰りは行きと同じルートを戻るが長い!こんな登ったっけってくらい長い! 天気も気温も景色も良くて最高でした😆 次行くなら一泊して光岳も行きたい😤
- もらった絵文字55写真71枚15:4128.8 km2941 m
- もらった絵文字16写真20枚12:1728.7 km3028 m
- もらった絵文字135写真32枚12:2530.2 km2981 m
聖岳・奥聖岳
聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)2026年10月11日 (日)日帰り日帰りで聖岳へ⛰️ 今までで1番キツい日帰り登山になりました😇 前日の11時頃芝沢ゲートに到着。 3連休の中日なので駐車場は満車で、700mくらい下の広場に駐車しました。 早朝5時過ぎにスタート。 長い長いロード歩きから始まります。 有名なゴンドラには乗らず、横の橋を渡るとついに急登が。まぁきついきつい💦 途中で「私は何でこんな苦行をしているんだろう?」と思いました😂 どうにか樹林帯を越えると、視界が開けて上河内岳がドーン目の前に✨ 聖岳も姿を現します✨ 秋の装いになった山々が美しい🍁 疲れが吹き飛びました。 そこからの聖岳が遠かった! ザレ場の急登😱つらいつらい💦 何とか登り切ると南アルプスの山々が見渡せて最高の景色!🥹✨ 今回も天気に恵まれました☀️ 奥聖まで足を伸ばして絶景を堪能。 赤石山脈をこれだけ近くで見たのは初めてです。 赤石岳いつか登ってみたいな。 下りはまさに苦行でした。 ザレ場の下りは怖いし最後の長いロードでとどめ刺されました😭 聖光小屋に着いて、黒戸尾根と同じくらいの疲労感だったな〜と思っていましたが長いロードで疲労が爆発😇 足が終わって走れませんでした。 私の力量だと日帰り登山はこれが限界みたいです。 何とか苦行を乗り越えましたが念願の聖岳に登頂でき、最高の景色を堪能することが出来て思い出深い山行となりました🥹✨
- もらった絵文字47写真21枚12:2529.7 km2931 m
小聖岳・聖岳(前聖岳)・奥聖岳
聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)2026年10月11日 (日)日帰り南アルプス最南端の3000m峰「聖岳」へ日帰りで行ってきました! 長いアプローチを終えてからも急登が続きましたが、特に最後の小聖岳から前聖岳(山頂)にかけてのザレ場の登りがキツかった 前聖岳から奥聖岳は少ないアップダウンで最高の稜線歩きでした 山頂は天気に恵まれて秋の紅葉と大パノラマが最高でした!
- もらった絵文字177写真30枚14:1430.1 km2964 m
小聖岳・聖岳(前聖岳)・奥聖岳
聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)2026年10月11日 (日)日帰り本来ならハセツネに出るはずのこの日、でも練習不足や仕事のストレスなどで、回避を決めのんびり過ごそうと思っていたところ、年1くらいの山友から久しぶりのハードロングを希望と誘われて聖岳日帰りピストンを実行。一日中天気も良く始まった紅葉の中、思い出深い山行ができました。
- もらった絵文字26写真25枚13:0229.9 km3072 m
小聖岳・聖岳(前聖岳)・奥聖岳
聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)2026年10月10日 (土)日帰り10/11は新潟シティマラソンがあり珍しく連休の晴れだったので私も何か挑戦しようと思って聖岳へ行くことにしました。 芝沢ゲートまでの道は細くて落石があり運転が下手な私には大変でしたがパンクせず無事につきました。 ちなみに駐車場は1時くらいに着いたときは少し空きがあったものの、そのあとに続々と来てました。下山時の時には、さらに増えていて発電所の遠いところで停めている方もいらっしゃいました。 2時30ごろに車の中で眠って4時ごろに熊鈴や車のドアの開け閉めの音で起きました。皆さんが登り始めるようで心強かったので準備をして出発しました。 情けないことに苔平付近で足が上がらず。途中の聖平小屋分岐のところで荷物を置いたものの全くペースはがらずで聖岳まで時間がかかってしまい10人くらいの方から抜かれて力不足を痛感しました。 ただ、登った方が絶賛するのもわかるくらい富士山がよく見えて周りの山がとてもよく見える至福の時を過ごしました。 下山はもともと下手なので早くは降りられませんが暗くなる前に下山できました。 林道が長く感じて辛かったです その後は飯田市内のほっとアップルで汗を流しました。アルカリ性のいいお湯で感動しました。 涼しかったので水は750mLしか消費せず。 ヒルは忌避剤を使いましたが全く見なかったので忌避剤を使わなくても被害はなかったかもしれません。
- もらった絵文字76写真26枚10:1928.5 km2964 m
小聖岳・聖岳(前聖岳)・奥聖岳
聖岳・大沢岳・光岳(長野,静岡,山梨)2026年10月10日 (土)日帰りやっと天気が良くなって お盆以降の長雨の鬱憤を晴しに本日は聖岳! やっぱり林道長〜い 尾根までの急登長〜い 山頂直下のザレザレ長〜い 疲れたけど景色最高👍🏼 天気に恵まれ素晴らしい山行になりました😁