鷹尾山・荒地山・なかみ山・七兵衛山

1/30 荒地山で岩登り 妻と2人で蜜を避けたコースを歩いてきました。 在宅ワークで動かなくなってしまい、またお天気も悪く12日間も山欠でした。体力の衰えを痛感。 寒くて下山の頃には右膝が固まって痛い🦵🏿…カイロを膝サポーターに入れて何とか下山しました。 お天気は良かったんだけど寒波恐るべし‼️ 荒地山のニャンズには会えませんでしたがYAMAP繋がりのR介氏に会えたのが良かったかな。(写真撮るの忘れました💦) とまぁ色々あったけど昼過ぎまで青空が広がって楽しい山行となりました。 おつかれ⛰ー