活動データ 日記 活動データ タイム 03:26 距離 16.8km のぼり 949m くだり 954m コース定数 標準タイム 07:16 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 26 分 休憩時間 8 分 距離 16.8 km のぼり / くだり 949 / 954 m 15:09 1 16:09 41 紀見峠 16:51 16:52 6 西ノ行者 16:58 17:00 8 タンボ山 17:08 17:10 52 杉尾峠 18:02 18:09 26 紀見峠 18:35 活動詳細 すべて見る 中谷亮太の400㎞チャレンジ須磨浦公園〜みさき公園までの長いトレイルラン もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:26 距離 16.8km のぼり 949m くだり 954m コース定数 標準タイム 07:16 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 地図 金剛山・二上山・大和葛城山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
