比叡山ITR練 / ぱん粉さんの京都一周トレイルの活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

02:56

距離

16.6km

のぼり

1456m

くだり

1536m

チェックポイント

休憩時間

0 分

距離

16.6 km

のぼり / くだり

1456 / 1536 m

11:05

11:05

56

登山口バス停

12:01

1 45

13:47 13:48

7

13:55 13:56

5

比叡山登山口

14:01

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活動詳細

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せりあい地蔵までの横高山二連虚無で登れるので個人的には楽な登坂青竜寺の去年転倒したポイントもおさらい

京都一周トレイルバス停　登山口から — バス停　登山口から

京都一周トレイル去年のDNFポイント
ここから延暦寺まで帰る道のりはメンタルに来た🥲 — 去年のDNFポイントここから延暦寺まで帰る道のりはメンタルに来た🥲

京都一周トレイル青龍寺から一旦登山口まで

ここから数メートル下った地点で転けたんですが、改めて見ると冷静に走れば転ばないし転んでもリカバリーしやすい地点でした。
足ガクガクという事もなかったので、やっぱり集中してなかったのかなぁと反省。
むしろそこを過ぎてからの岩場の方がよっぽど危ないので集中切らさないようにしたい😇 — 青龍寺から一旦登山口までここから数メートル下った地点で転けたんですが、改めて見ると冷静に走れば転ばないし転んでもリカバリーしやすい地点でした。足ガクガクという事もなかったので、やっぱり集中してなかったのかなぁと反省。むしろそこを過ぎてからの岩場の方がよっぽど危ないので集中切らさないようにしたい😇

京都一周トレイル横高山もう一回登って延暦寺へ
ちょっと寒い😇
5月開催は暑かったのでその分走りやすいけど、後半ウィンドブレーカーは欲しいかも — 横高山もう一回登って延暦寺へちょっと寒い😇 5月開催は暑かったのでその分走りやすいけど、後半ウィンドブレーカーは欲しいかも

京都一周トレイル去年と微妙にコース変わって大比叡は通らず
スタートから一旦下って登ってだけど大比叡通るよりは楽かな…？
そういえば去年ここ過ぎた辺りでinstaGO2紛失した思い出😭 — 去年と微妙にコース変わって大比叡は通らずスタートから一旦下って登ってだけど大比叡通るよりは楽かな…？そういえば去年ここ過ぎた辺りでinstaGO2紛失した思い出😭

京都一周トレイル下山後の補給
リニューアルしてから何か美味しく無くなって食べなくなってたけど久々に食べるとバンズとかパティが戻ったような…?🧐
美味しかったです🙏 — 下山後の補給リニューアルしてから何か美味しく無くなって食べなくなってたけど久々に食べるとバンズとかパティが戻ったような…?🧐 美味しかったです🙏

活動の装備

アディダス(adidas)

TERREX AGRAVIC 3
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

ティーアール10
ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)

ストライクトレイルジャケット

この活動日記で通った山

京都

修学院山

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