ベスト更新🏃‍➡️本宮山

気がつけば奥三河トレイルランニングレースまで後1ヶ月。 全然トレーニングしていない😱 というわけで本宮山へ行こう❗️ 今日は、いつもより軽快に進む、涼しくなってきたからかな？ 最後の鳥居付近で37分切れそうな気がして猛ダッシュ🏃‍➡️ 37分1秒で奥宮着（ギリギリ、足りなかった〜） 思い返してみると 今日は、駐車場あたりからCOROS スタートし、登山口前でラップ切ってない ということは、登山口スタートだと36分台入ってる。もしかしたらベスト更新だったかも なら、ストラバのセグメント見れば 36分31秒‼️（今までのベスト　36分37秒） 少しだけどベスト更新やん🎉 下山時にスカさん、てんからさんと遭遇お疲れ様でした〜 おまけ 今日は、子供の運動会❗️ パパは、朝からウォーミングアップ済み カメラ持って子供を追いかけます🏃‍➡️📸🏃‍➡️