矢ヶ崎山・一ノ字山・留夫山・鼻曲山 / あゆみんさんの鼻曲山・氷妻山・留夫山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

07:28

距離

41.1km

のぼり

2796m

くだり

2795m

チェックポイント

休憩時間

0 分

距離

41.1 km

のぼり / くだり

2796 / 2795 m

07:30

21

07:51 07:54

8

08:02 08:03

1 21

09:24 09:25

35

山中一里塚

10:00 10:02

37

10:39 10:42

22

11:04

10

11:14 11:18

2 17

13:35 13:38

24

14:02 14:03

9

14:12

30

14:42 14:44

14

14:58

活動詳細

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今年初のレースめちゃくちゃキツかったー登りが登れん。もー周りのランナー歩いてるのにすごい早くてその歩き方どーなってるのかと謎過ぎた　笑

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