比叡山ITRに向けての練習

比叡山ITR 50kmに向けての練習 トレイル50kmとか未知の領域やから身体とメンタルがどうなるのか実際に経験しときたい。 ってときにちょうど練習されてた方の投稿を見て丸パクリしてきました😆 当日は朝からピーカンすぎて登り始めから汗が💦 暑すぎて太陽に向かってガン飛ばしてる 🤣 走ってみてわかったことは 前半無理しなければ後半もSiriは爆発せんといけるっぽい！ でも気温が高くなることを考えると終始頑張らんと制限時間がきついだろな💧 なんせ暑さに弱いもんで..😥 今回距離走っといて良かったかな。 距離への不安はちょっと解消！ いつもはなんやかんやで距離は練習サボってるから😅 時間への不安は拡大したかな🫠 どうも前半も頑張らんとアカン感じだ😂