活動データ 日記 活動データ タイム 06:46 距離 7.0km のぼり 127m くだり 277m コース定数 標準タイム 02:27 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 6 時間 46 分 休憩時間 4 時間 55 分 距離 7.0 km のぼり / くだり 127 / 277 m 09:25 5 16 14:41 14:42 39 知るべ岩バス停 15:21 15:24 35 生瀬駅 15:59 16:04 8 宝塚駅 16:12 活動詳細 すべて見る 蓬莱峡でクライミングの練習会が あったので参加してきました、 たのしーーー✨ 本日もとてもいい練習になりました💯 もう直ぐ沢のシーズンですから より気合い入れていきますわね押忍押忍卍 有志の皆様に大大大感謝🙏✨ 今日は初めましての蓬莱峡で クライミングの練習会ー🧗 たくさんビレイしたし、 たくさん登った◎ このルートは手足てんこもりで 優しいルート✌️ テッテレー✨ まあ...寝てるんですけども...😇✌️ このルートは上が薄かむりで 途中ワナワナした。😇 叱咤激励で闘志燃やすドンクサ。 たのしーーー🤤✨ 一歩かけて立ち上がると ヌンチャク左にガバがあるんだけど、 ちょいかぶってるから 足と手を探すのに かなりワナワナした。笑笑😇 上から声かけてくれてる大先生、 松岡修造ばりのパッション持ってて シビレました、最高👏👏👏 大感謝です🙏✨ これは最初紫ロープ沿いから 左に逃げた記憶、 グレードは調べても 出てこなかったからわからないけど 今日登ったグレードは 全体的に5.7〜8くらいだったんじゃ ないかな...??🤔 ありがたいグレードじゃ... なめくじ登りでぬるぬる...🐌💦 本日バディのお兄さん、 サポートくださった 大師匠の皆々様に感謝😭🤝✨ 蓬莱峡、クライミングに限らず、 山全体殺伐としたかっこよさがあり、 素敵な場所でした⛰️✨ 初めて来たけど もう行き方分かったから また来よーっと◎ 改めて、有志の皆様、本日も ご親切にありがとうございました✨🙏✨ 話は変わりまして。 実は昨日、大人になってから 人生で初のマラソン大会 出たんですワーーー。笑笑😇 まあ距離は たった5kmなんですけども😇✌️ スタート死ぬほど緊張したよねーーー😫💦 タイムは32分37秒だったかな?? 初っ端からさしこみ来て 一生地獄の中走る🤮 30分切るの目標にしてたから 悔し過ぎるけど また来月もちゃっかりエントリーしたから 来月こそは絶対30分切るーーー!! ちなみに ゼッケンはHPに ニックネーム記載してくださいの欄があり 適当に『まみちゆわん』にしたら まさかのそのまま ゼッケンになってしまったという事故😇 死ぬほど恥ずかしかったぜ!!!!💪✨ マラソンは...沼...ですわね... ※膝に目の様なものが映ってますが、 心霊写真ではなくー、 わたくしのしわっしわのひざシワです、 安心してください😘笑笑 おわり🧸 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 06:46 距離 7.0km のぼり 127m くだり 277m コース定数 標準タイム 02:27 で算出 やさしい 7 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード