活動データ
タイム
04:17
距離
14.5km
のぼり
1073m
くだり
1202m
活動詳細
すべて見る今年もエントリーしたハセツネ30Kの後半部分を試走。 前回2人して関門ひっかかって後半走ってないからどんなもんかと、正月早々に走ってくる。最後は裏山ファイブとかぶる。 前半を本気フルパワー100としたら後半は40~50くらいか。 前半は急登やら渋滞やらで、けっこう削られるから、後半に向けて前半でどれだけ足を残しておけるかがキモだな。にしてもあの15キロのあとにこの15キロだから、ペース落ちてるだろうし関門それなりにキツいよなー。頑張ろう!
メンバー
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