登山

陣馬山&高尾山をターゲットに、その他ピークは巻き巻きで😅
春の陽気と涼しい風に楽しめました😄

コースはロングでアップダウンもあり後半ペースダウンしましたが、意外と楽勝でした。


立ち入り禁止が入ってますが気付かず、、何処だったのか危険なところは無かった😅
ご参考にされないようお気をつけください。

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

東京

神奈川

縦走、武蔵五日市駅〜高尾山口駅

kats

久々のソロ活動
ラニヘッドからだから
1月以来になるのかな
保々1人だった頃と比べると
贅沢極まりない
長きに渡りお蔵入りになっていた
戸倉三山
麓の咲き誇る花達が見事な事
名前は殆どわからないけど
気分は花の子ルンルンでした。
体重増加による？
強度運動の不足？
加齢による？
全て？
体力が落ちてきてる感が否めない
底上げしないと！
でも楽しかったのです！

水分2.4L持参の0.4のこし

㊗️戸倉三山たち                                 悶絶三山☝️と読むらしい　　　　　　　🌸花スクワットを添えて🌸

Baño(バーニョ)

キツイ、キツイ、と噂に聞く戸倉三山へ！

武蔵五日市駅からバスで今熊山登山口に下車

確かにきつかった！
飯能アルプスをもっと
凶暴にした感じでしょうか。
登り下りの往復ビンタの連続で
体力と精神力を削られます、タチケテ😫


伐採地が多くあり
開放感のある眺めが楽しめます。
(眺めが無かったらただのドMルートです)

真夏に行ってはいけません
多分死にます　笑

おつかれ山でした！

今熊山・戸倉三山

くま

奥多摩のまだ登ってない山へ行きたい。
出来れば人があまりいないところがいいな。
さらに景観もいいコースありますか？

ありますよ！

ってことで戸倉三山縦走です。
マイナーという訳ではありませんが、他の山と比べて地味な雰囲気があるので、人気の少ない静かな山行が楽しめます。
道はちゃんと整備させていて歩きやすく、開けていて、看板も多いので迷うことも少ないかと思います。
ただコースタイム自体は長く、高度は無くともアップダウンを繰り返すので、体力的にはかなりキツイ山行になると思います。
今回は三山縦走なので大変ですが、一山だけ登るルートもあるので、体力に自身のない方はそちらをおすすめします。

あとはこのルートの一部はハセツネトレランレースのコースという事もあり、トレランの方が沢山いらっしゃるので、譲り合いながら楽しんで下さい。

ps.4/14刈寄山方面で熊の目撃情報がありました。熊鈴はお忘れなく！


奥多摩　戸倉三山縦走　刈寄山・市道山・臼杵山

福田 佑樹

花粉がおさまってきたのはいいけどしばらく運動してなかったので、近場でかつ混雑のなさそうな山へ。
後半は市道山から臼杵山経由で十里木に下りようと思っていたけど、靴擦れのため市道山から笹平へ下山。最近高尾山近辺でローカットシューズばかり使っていたので久しぶりのミドルカットシューズだったけど、履き慣れたものだったので油断してた。

盆前山〜恩方山〜市道山

Yoshiro

ハイキング

昨日の山行です。

https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6661649.html

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

武蔵五日市駅～陣馬山～高尾のハイキング 

やまぐちまさひろ

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

山梨

240413 十里木•高尾ラウンド

kojikoji

トレイルランニング

登山計画とリアルの累積標高差は2000くらいが
保存した記録はYAMAPに削られた
先週と同じこと繰り返しているのですが
なぜだろう🤣🤣🤣

弾左衛門ノ峰

このランドマークを通る活動日記

縦走、武蔵五日市駅〜高尾山口駅

㊗️戸倉三山たち悶絶三山☝️と読むらしい　　　　　　　🌸花スクワットを添えて🌸

今熊山・戸倉三山

奥多摩　戸倉三山縦走　刈寄山・市道山・臼杵山

盆前山〜恩方山〜市道山

武蔵五日市駅～陣馬山～高尾のハイキング

240413 十里木•高尾ラウンド

ハセツネトレイル

このランドマーク付近の写真

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㊗️戸倉三山たち 悶絶三山☝️と読むらしい 🌸花スクワットを添えて🌸

今熊山・戸倉三山

奥多摩 戸倉三山縦走 刈寄山・市道山・臼杵山

盆前山〜恩方山〜市道山

武蔵五日市駅～陣馬山～高尾のハイキング

240413 十里木•高尾ラウンド

ハセツネトレイル

弾左衛門ノ峰

縦走、武蔵五日市駅〜高尾山口駅

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奥多摩　戸倉三山縦走　刈寄山・市道山・臼杵山