箕面→嵐山 東海自然歩道

2週続けてアルプスだったので今週末は低予算山行w 箕面から嵐山へ東海自然歩道を歩いてきた。 カンカン照りのロード区間も多く暑さにかなりヤラレたもののなんとか10時間切って完走。どうしてもペースは抑えめになったが補給は上手くいって足攣りやハンガーノックにはならなかった。 トレイル率が半分もないということでジョグシューズ(エボライド3)で走ったのだが、これはちょっと失敗でさすがにソールが柔らかすぎて無理があった。軽いトレランシューズほちぃ。