久しぶりの本宮山トレ / naruさんの本宮山・大日山・風頭山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

02:19

距離

7.9km

のぼり

736m

くだり

735m

チェックポイント

休憩時間

8 分

距離

7.9 km

のぼり / くだり

736 / 735 m

05:03

05:03

30

本宮山登山口

05:33 05:35

25

06:00 06:01

5

砥鹿神社奥宮

06:06 06:21

5

06:26 06:28

23

砥鹿神社奥宮

06:51 06:53

30

07:23

本宮山登山口

07:23

活動詳細

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衰えた足取り戻すためにランを始め、変化があるか確認する為に本宮山へ来た今日は上まで来てもまだ足に多少の余裕があった気がする… 成果はあったようだ

本宮山・大日山・風頭山久しぶりっス — 久しぶりっス

本宮山・大日山・風頭山脇目も振らず
さて… — 脇目も振らずさて…

本宮山・大日山・風頭山 57分
足は取り戻せたかな — 57分足は取り戻せたかな

本宮山・大日山・風頭山こっちも57分
間違いなく57分 — こっちも57分間違いなく57分

本宮山・大日山・風頭山誰もおらず — 誰もおらず

本宮山・大日山・風頭山もう少し頑張ればラン無しでも上まで行けるか?
あと8分… — もう少し頑張ればラン無しでも上まで行けるか? あと8分…

本宮山・大日山・風頭山この時間なら涼しい — この時間なら涼しい

本宮山・大日山・風頭山足の痛みもなく下山 — 足の痛みもなく下山

本宮山・大日山・風頭山もう少し走り込んだらまた来ます — もう少し走り込んだらまた来ます

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