活動データ
タイム
03:04
距離
24.4km
のぼり
663m
くだり
663m
活動詳細
すべて見る日曜日の二丈岳トレランで太ももがパンパンになり、太もも強化の必要性を感じたので、今日は叶岳から飯盛山を縦走してきました🏃♂️ 山ではロードで使わない筋肉を使うんでしょうね。ゼイハア言いながら山を駆け回りました💦 飯盛山の紫陽花ロードを下り、Yショップで焼き鳥を買って、自宅までの焼き鳥片手9キロラン、途中で畑の様子を見て帰ってきました😆 暑くなってきたので焼き鳥片手ランも、そろそろキツくなってきましたね😅
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